Mind Palace - Stagione 2

Mind Palace chiude la sua seconda stagione con una puntata dedicata agli studenti che non sanno come scegliere il proprio percorso.Dario Chiocchetta ed io abbiamo girato 40 puntate insieme, nove mesi di Mind Palace a cadenza settimanale, e ora ci prendiamo una pausa... La terza stagione tornerà quando avremo stabilito un nuovo format che rinnovi la nostra trasmissione. Nel frattempo grazie per averci seguito attraverso le nostre stanze.

Passiamo un terzo della nostra vita a dormire, eppure viviamo in una società che sottovaluta l'importanza del sonno.Nella puntata di Mind Palace di oggi Dario Chiocchetta ed io cerchiamo di capire come gestire il sonno al meglio, per prenderci cura della nostra mente secondo quanto scoperto dalla scienza.

Sì, va bene, di buoni consigli su come studiare ne hai sentiti tanti... oggi però Dario Chiocchetta ed io parliamo di qualcosa di diverso: cosa fare quando tutto è andato storto, quando non hai seguito quei buoni consigli.Quando ti sei preso/a all'ultimo momento, quando c'è rumore, quando non sei nel migliore stato fisico e mentale, quando il professore è un infame, quando una pianificazione attenta e un metodo efficace sono solo un miraggio.Cosa fare per limitare i danni.

Stanco/a di leggere roba falsa o inutile, di pagare prodotti che si rivelano tutto fumo e niente arrosto?In questa puntata Dario Chiocchetta ed io cerchiamo di capire come fare a scoprire (ed evitare) la marea di fuffa che si trova online.

Come si sviluppa una nuova abitudine? Come si cambia una vecchia che (potenzialmente) ci rovina la vita?In questa puntata Dario Chiocchetta ed io scopriamo insieme come funziona.

Ritorna online #MindPalace! Quante volte hai sentito parlare di "problem solving"? Ma cosa vuol dire davvero? Lo scopriamo nella puntata di oggi.

Vorresti essere più intelligente? Sì, anche io lo vorrei, tutti lo vorremmo, ma si può davvero diventare più intelligenti? E, se sì, in che modo?Nella puntata di oggi di Mind Palace io e Dario Chiocchetta cerchiamo di capirci qualcosa.

Siamo distratti, sempre distratti.Quante volte ti è capitato di perderti nei tuoi pensieri e perdere efficacia nello studio, nel lavoro o in qualsiasi altra attività?Insieme a Dario Chiocchetta nella puntata di MindPalace di oggi proviamo a capire cosa siano la concentrazione e l'attenzione, e come renderle più efficaci!

Ti capita di rimanere incastrato/a a ripassare per ore e ore senza uscirne? Non riesci ad arrivare mai al punto in cui essere sicuro/a della tua preparazione?In questa puntata Dario Chiocchetta ed io ti diamo una mano.

Devi/vuoi insegnare qualcosa a qualcuno? In questa puntata io e Dario Chiocchetta esploriamo qualche consiglio per spiegare in modo più efficace possibile.