Менталочка по полочкам

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске с психологом Еленой Абрамовой обсудили самые актуальные вопросы: - Какие сложности есть у современных школьников? - Почему ЕГЭ и другие экзамены - страшный сон педагогов, родителей и детей- Как можно поддержать ребёнка в этот непростой период? - Современное поколение детей - как они воспринимают давление со стороны образования?🎁 Елена дарит нашим подписчикам целых 2 ГАЙДА "ТОП-идей как провести время с подростками" и "Способы снижения стресса"📌Чтобы получить подарок, напишите в комментариях (в тг-канале) СТОП СТРЕСС https://t.me/mentalochka_daily

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске поговорили с психиатром и психотерапевтом Артемом Барышевым о том: - Как отличить нормальные перепады настроения от депрессии и биполярного расстройства- По каким признакам можно заподозрить депрессию?- Когда перепады настроения становятся разрушительными?- К кому обращаться с подозрением на депрессию?🎁Вместе с Артемом и издательством "Питер" проводим РОЗЫГРЫШ 2 КНИГ АВТОРСТВА АРТЕМА БАРЫШЕВА «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШТОРМ: ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ТЕБЯ НАКРЫВАЕТ?» ❤️Чтобы принять участие в конкурсе, переходите в ПОСТ по ссылке: https://t.me/mentalochka_daily/4285 Обязательно проверьте подписки на оба канала. Результаты конкурса будут объявлены 18 марта!

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily О чем поговорили в этот раз с психологом Анастасией Зиминой: - Где проходит граница между реальной уязвимостью и выученной беспомощностью - Как человек незаметно отдаёт право на управление своей жизнью – и почему это может быть адаптивно? - Каким образом можно вернуть субъектность без насилия над собой? - Почему мы бываем в треугольнике Карпмана? И как оттуда выйти? 🎁Подарок от спикера🎁 Анастасия Зимина дарит всем подписчикам Менталочки консультацию-знакомство на 30 минутКодовое слово для получения подарка ТРЕУГОЛЬНИК – вы можете написать его в личном сообщении Анастасии @psy_ziminaan в ТелеграмКонсультация-знакомство подойдет тем, кто испытывает эмоциональные трудности, испытывает дискомфорт от заниженной самооценки, подавления эмоций, в выстраивании отношений с окружающими, испытывает страхи, столкнулся с разочарованием, устал от повторяющихся паттернов и многим другим людям. Больше про тему недели здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4258

Подписывайтесь на телеграм-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_dailyВ новом выпуске психолог Анастасия Акжигитова поделилась с нами: - Почему расставание — так больно?- Какие есть этапы расставания и как справиться на каждом из них? - Как отличается проживание расставания в зависимости от стадии отношений- Как помочь себе в самые первые часы и дни после расставания? - Особые виды расставания: самые сложные для проживания сценарии.🎁 Все, кто напишет кодовую фразу УЙТИ ИЛИ ОСТАТЬСЯ в комментах или напрямую @anaakzh получат видео о том, как принять решение — стоит ли расстаться с партнёром или остаться в отношениях. Важно! Вы должны быть подписаны на канал Анастасии https://t.me/anaakzhi_psyБольше по теме расставания здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4257

Подписывайтесь на телеграм-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_dailyОказывается, то как мы едим, это тоже своего рода взаимоотношения. В этом выпуске Анна Горячева раскрыла тему отношений с едой: - Какие пищевые привычки мешают похудеть- Почему происходят срывы и как их не допускать- Как неправильно питание связано с эмоциями- Как наладить отношения с едой и перестать закрывать ей свои эмоции🎁 В качестве подарка Анна подготовила 30-минутную встречу по теме отношений с едой. Кодовое слово в комментариях ГОРЯЧЕЕ ТЕЛО Больше про питание здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4222

Подписывайтесь на телеграм-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_dailyВ новом выпуске вместе с психологом Кристиной Трегуб разобрали: - Почему сепарация это не событие, а процесс- Какие бывают разновидности отношений взрослых с родителями- Как отличить любовь от долга, разберем наличие такой способности- Какие бывают послания от родителей и что они могут означать- Как выстроенная модель отношений с родителями влияет на нашу жить в последующем🎁 ПОДАРОК ОТ СПИКЕРА 🎁 В качестве подарка Кристина Трегуб тестирование на прохождение сепарации, с расшифровкой для всех желающих. Это тест для тех, кто хочет понять, насколько он сепарировался от родителей и насколько здоровы ваши отношения с родителями.Для вас 2 варианта получения подарка на выбор:❤️ тест + расшифровка❤️ при записи на консультацию, выделяется дополнительно 30 минут для теста➡️ Кодовое слово для получения подарка пишите в комментариях: СЕПАРАЦИЯ

Подписывайтесь на телеграм-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске с психологом Викторией Марон обсудили: - Какие есть основные ловушки (паттерны поведения), разобрали самые основные - Как эти паттерны могут проявляться в отношениях и почему отношения разрушаются - Откуда берутся эти ловушки в сознании - Какой первый шаг предпринять, чтобы перестать попадаться в эти ловушки 🎁 ПОДАРКИ ОТ СПИКЕРА 🎁 1️⃣Профессиональный тест для самодиагностики ловушек2️⃣Индивидуальная интерпретация результатов по тесту в формате голосового сообщения3️⃣Полная презентация-гид с описанием всех основных ловушек, их причин и стратегий выхода➡️ За подарками – В ЭТОТ ПОСТhttps://t.me/mentalochka_daily/4193 (там вы найдете подробные условия и кодовое слово)

Подписывайтесь на телеграм-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily В новом выпуске с психологом Анной Федоровцевой поговорили о том:- У каждого ли человека есть психотип, зачем и как его узнать?- Может ли психотип измениться в течении жизни?- Как определить свой психотип и психотипы окружающих?- Как вести себя с людьми разных психотипов?➕ Анна привела пример психотипа героя из книги, это очень интересно!🎁 ПОДАРОК ОТ СПИКЕРА 🎁Для всех подписчиков канала «Менталочка по полочкам» спикер дарит ГАЙД «ВЫЯВИ СВОЙ ПСИХОТИП»!➡️ Чтобы получить подарок, пишите "ЗАБИРАЮ" в комментариях в ТГ-канале "Менталочка по полочкам"ТГ-канал Анны Федоровцевой: https://t.me/anna_angelcity_psy Больше о психотипах здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4138

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_dailyВ этом выпуске пообщались с психологом и Монтессори-педагогом Валерией Балабановой о том:- Почему Монтессори-педагогика известна на весь мир? - Чем этот метод полезен и всем ли подходит? - Как можно самим организовать среду для малышей 0-3 года?- Обсудили метод Монтессори через призму детского психоанализа🎁ПОДАРОК ОТ СПИКЕРА 🎁➡️Валерия дарит всем нашим подписчикам очень полезный Гайд по организации Монтессори-среды для ребенка от 0 до 3 лет❤️Чтобы получить подарок, пишите слово ГАЙД в комментариях в ТГ-канале Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily/4135

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии: https://t.me/mentalochka_dailyВ новом выпуске с клиническим психологом Дарьей Машуковой обсудили: - Почему праздники при расставании ощуются болезненно?- Как выстраивать новые отношения с самим собой после расставания?- Хорошая ли идея сразу после расставания вступать в новые отношения?🤗 💝😍 Подарки от клинического психолога Дарьи Машуковой Первая установочная 30-минутная сессия – бесплатно для подписчиков Менталочки–50% скидка на пакет из 5 сессий (9500₽, вместо 19000₽)!!! Запись только на последнюю неделю декабря