Meditação

Instituto Hermógenes

Meditação para quem acha que não consegue meditar

9 épisodes

PODCAST Meditação # 009 - Yoga e a saúde das articulações
03/04/2020
38:25
PODCAST Meditação # 009 - Yoga e a saúde das articulações
PODCAST Meditação # 008 - Entenda a importância da meditação para o dia a dia
03/04/2020
37:11
PODCAST Meditação # 008 - Entenda a importância da meditação para o dia a dia
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PODCAST Meditação # 007 - Meditação é para todos!
03/04/2020
38:33
PODCAST Meditação # 007 - Meditação é para todos!
PODCAST Meditação # 006 - Meditação, Asanas e Pranayamas
03/04/2020
43:41
PODCAST Meditação # 006 - Meditação, Asanas e Pranayamas
PODCAST Meditação # 005 - Como Meditar por Mais Tempo, faz diferença?
03/04/2020
35:46
Veja o quanto de consistência e disciplina fazem a diferença nos efeitos fisiológicos da meditação.
PODCAST Meditação # 004 - Melhores posições para meditar
03/04/2020
40:59
PODCAST Meditação # 004 - Para quem acha que não consegue meditar - Melhores posições para meditar
PODCAST Meditação # 003 - Quebrando "Mitos"
03/04/2020
40:12
Mais sobre meditação, sempre enfatizando a necessidade de meditação no seu dia a dia. Acabando com os preconceitos e as "dificuldades" de quem sente ansioso, irritado, com cansaço extremo e vivendo uma vida desmotivada. Certo que este exercício, deixa sua mente treinada para selecionar e fazer melhores escolhas na vida.
PODCAST Meditação # 002 - Para quem acha que não consegue Meditar
03/04/2020
48:46
PODCAST Meditação # 002 - Para quem acha que não consegue Meditar
PODCAST Meditação #001 - Para quem ACHA que não consegue meditar
03/04/2020
38:38
PODCAST Meditação #001 - Para quem ACHA que não consegue meditar

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PODCAST Meditação # 006 - Meditação, Asanas e Pranayamas

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PODCAST Meditação # 004 - Melhores posições para meditar

PODCAST Meditação # 003 - Quebrando "Mitos"

PODCAST Meditação # 002 - Para quem acha que não consegue Meditar

PODCAST Meditação #001 - Para quem ACHA que não consegue meditar