Ma Sophro Au Quotidien

Laurence GOUGE

Des épisodes flash de Sophrologie et de présence à soi pour se ressourcer chaque jour.

9 épisodes

MSQ : Un sens à ma respiration
21/04/2022
4:33
Ma Sophro Au Quotidien, ce sont des sophro flash pour vous ressourcer chaque jour. Retrouvez les également en format illustré sur mon compte Instagram et ma page Facebook Belle journée à vous ! Laurence Gouge Sophrologue https://www.laurencegouge.fr
MSQ : Mon enfant intérieur
07/04/2022
4:53
Ma Sophro Au Quotidien, ce sont des sophro flash pour vous ressourcer chaque jour. Retrouvez les également en format illustré sur mon compte Instagram et ma page Facebook Belle journée à vous ! Illustration épisode "Mon enfant intérieur : Artiste @jurgasculpteur Laurence Gouge Sophrologue https://www.laurencegouge.fr
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MSQ : Une invitation au voyage
31/03/2022
4:39
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MSQ : La place de mes émotions
17/03/2022
3:59
Ma Sophro Au Quotidien, ce sont des sophro flash pour vous ressourcer chaque jour. Retrouvez les également en format illustré sur mon compte Instagram et ma page Facebook Belle journée à vous ! Illustration épisode "La place de mes émotions" : @Picamimi Laurence Gouge Sophrologue https://www.laurencegouge.fr
MSQ : Mes points de contact
10/03/2022
3:41
Ma Sophro Au Quotidien, ce sont des sophro flash pour vous ressourcer chaque jour. Retrouvez les également en format illustré sur mon compte Instagram et ma page Facebook Belle journée à vous ! Photo épisode "Mes points de contact" : @veilebehindtheoptic Laurence Gouge Sophrologue https://www.laurencegouge.fr
MSQ : Dans ma bulle légère
03/03/2022
4:10
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MSQ : Mes hémicorps
24/02/2022
3:47
Ma Sophro Au Quotidien, ce sont des sophro flash pour vous ressourcer chaque jour. Retrouvez les également en format illustré sur mon compte Instagram et ma page Facebook Belle journée à vous ! Laurence Gouge Sophrologue https://www.laurencegouge.fr Illustration épisode "Mes hémicorps" : @novemberdays_
MSQ : Léger comme une respiration
17/02/2022
3:25
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MSQ : J'écoute la musique de mon corps
15/02/2022
3:14
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