Lez Ketchup Podcast

Хайр, романтизм хэзээ үүссэн бэ? гэдгээс эхлээд хайранд хандах хандлагуудын талаар философийн ойлголтуудад юу гэсэн байдаг талаар буу халлаа. Эрэгтэй зочин урьсных эрэгтэй хүний хайрыг харах өнцгийг бас ярилцлаа. 💌 : [email protected]

💌 : [email protected] Байшингийн даацын хана буюу ИТГЭЛ, ТУУШТАЙ БАЙДАЛ НЭГДҮГЭЭР ДАВХАР: Хайртай хүнээ таньж мэдэх, түүний тухай газрын зургийг бүтээх (Love maps) ХОЁРДУГААР ДАВХАР: Энэрэл, талархал, магтаал, хүндэтгэлийг хуваалцах (Share fondness and admiration) ГУРАВДУГААР ДАВХАР: Эерэг хариу үзүүлэх буюу сэтгэл зүйн хэрэгцээгээ илэрхийлэхэд нээлттэй хандах (Turn toward instead of away) ДӨРӨВДҮГЭЭР ДАВХАР: Сайхан, таатай зүйлсэд төвлөрөх (Positive perspective)ТАВДУГААР ДАВХАР: Асуудлаа шийдвэрлэх буюу ялах бус шийдвэрлэхэд чиглэх. Шийдэж болох болохгүй асуудлыг ангилж ялгах (Manage conflict) ЗУРГААДУГААР ДАВХАР: Амьдралын зорилгыг нь биелүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх (Make life dreams come true) ДОЛООДУГААР ДАВХАР: Нийтлэг зорилго, үнэт зүйл, утга учрыг бүтээх (Create shared meaning) ХАРИЛЦААНЫ 4 ТААЛАМЖГҮЙ ХЭВ МАЯГ буюу 4 МОРЬТОН 1. Шүүмжлэл - Гомдол уу? Шүүмжлэл үү? Гомдол тодорхой зан, үйл явдалд төвлөрдөг бол шүүмжлэл хувь хүнд бүхэлд нь чиглэдэг. 2. Зэвүүцэл, ёжлол - Би түүнээс илүү гэх бодол, мэдрэмжээс эхэлдэг эрх мэдлийн тэнцвэргүй байдал. Асуудлыг шийдвэрлэхэд бус хамтрагчаа зэмлэх, цээрлүүлэхэд чиглэдэг. 3. Биеэ өмөөрч хамгаалах - Өөрийгөө хамгаалах нь хамтрагчаа буруутгах арга буюу ухрах, уучлалт гуйх, асуудлаа шийдвэрлэх бус өөрийгөө хамгаалах оролдлого. 4. Чулуун хана босгох - Сонсохоо болих, үг болон үйлдлээр хариу үйлдэл үзүүлэхээ болих. Энэ нь аюултай нөхцөл байдал дахь өөрийгөө хамгаалах хариу үйлдэл байж болно.

2026 оны турш сар бүр нэг том сэдвийг задалж сарын турш гурван дугаараараа өөр өөр өнцөг, өөр зочидтой ярилцаж байхаар болсон билээ. Хоёрдугаар сарын сэдэв- ХАЙР Бидний үзэж туулсан зүйлсээс эхлээд өөрийгөө илүү таних тусам хайр гэх томьёо өөрчлөгддөг үү? 💌 : [email protected]

Аняа маань Австри улсад архитектурын дизайны specialist- ээр ажилладаг. Бидний амьдарч буй орчны гэрэл гоо зүй болон хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг, зэрлэг байгалийн амьтадын амьдрах нөхцөлд яаж сөнгөөр нөлөөлдөг талаар ярилцлаа.💌 : [email protected]

Энэ удаагийн дугаартаа дасгал хөдөлгөөнийг юунаас эхлэн зөв дадал болгох талаар Kush-тэйгээ буу халлаа. Биеийн поз оо яаж засах, яаж хүссэн үр дүндээ хүрэх талаар мөн төрсний дараах ээжүүдэд тохиолддог асуудлууд, хөдөлгөөн заслын талаар ярьсан байна. Та нар минь манай Kush-ийн @kushzorigt сувгийг дагаад гэртээ дасгалжиж болох юм шүү.

Зуны урин дулаан цаг ирж, Улаанбаатарчууд маань гэр бүл, найз нөхдөөрөө аялал зугаалганд явдаг үе эхэлж байгаатай холбогдуулан бид шинэ дугаараа бэлтгэлээ. Хөдөө майхантай ба морин аялал хийхэд авч явдаг зүйлс ба анхаарах зүйлс, аялал зугаалгын тухай санаа бодлоо хуваалцаж буу халав.

Бид энэ удаад завгүй, хурдан хэмнэлтэй өнөөгийн нийгэмд утга учиртай "удаан" амьдарч, одоо цагтаа байх гэж хичээж байгаа тухайгаа ярилцлаа.

Энэ жил Чимка бид хоёр сургуулийн насны хүүхдүүдтэй болсон юм. 2-3 жил судалж шаналсны эцэст нэг юм сургуульд орцгоолоо. Өөрсдийн туулсан зүйлсээ хуваалцаж нэг дугаар бэлтгэснийг минь хүлээн авна уу. Хувийнх юм уу, улсын сургууль уу гээд бодох зүйлс маш их байдаг юм байна лээ. Ер нь сургууль сонгох хэр хэцүү вэ? 💌 : [email protected]

Бид хоёр энэ удаад ээж гэдэг дүрээрээ ярилцаж энэхүү дугаарыг бэлтгэлээ. Шинэ ээжийн сэтгэл зүй, түгшүүр, сэтгэл гутралаас эхлээд хүүхэд өсгөхтэй холбоотой янз бүрийн сэдвээр буу халав.

Энэ удаагийн дугаараар Монголд IVF хийлгэсэн Энхчимэг найзыгаа зочноор урьж оролцууллаа. Зочин маань IVF буюу үр шилжүүлэн суулгах ажилбар хийлгэж хөөрхөн хүүтэй болсон хувийн туршлагаасаа илэн далангуй хуваалцсан энэхүү дугаар маань олон хүмүүст мэдлэг, мэдээлэл хүргэнэ гэж найдаж байна.