LEILSO PODCAST

Comme promis, voici, un petit épisode sur mon parcours professionnel, dans lequel je vous partage ce qui m’a amenée à devenir thérapeute, comment les choses se sont mises en place pour moi, quelles croyances j’ai dû affronter et quels événements ont littéralement redirigé ma vie !Je ne pensais vraiment pas passer 20 minutes sur cet épisode… et au final, il en fait 47 😂Mais c’est aussi parce que j’ai pris le temps de répondre à toutes vos questions : ma relation au corps, mes soucis digestifs, mes formations, mon rapport à la mort, les choix professionnels que j’ai dû faire, les moments qui m’ont transformée…Bref, je vous raconte un peu les coulisses de ce chemin qui m’a amenée jusqu’à Leilso. 🤍Et si vous avez d’autres questions, des sujets que vous aimeriez que j’aborde ou simplement envie de me partager votre ressenti après l’écoute, n’hésitez pas à me laisser un commentaire. Je les lis avec plaisir. ☀️Suivre mes aventures :> Rejoins moi sur instagram > Si toi aussi tu veux améliorer ta relation au corps clic ici

Je reçois Jessy, fondatrice d’Artivibe, une association lyonnaise qui crée des espaces pour se réapproprier son corps, son histoire et son image après les épreuves de la vie.Et cette mission est profondément personnelle : Jessy vit avec la maladie de Verneuil, une maladie inflammatoire chronique encore trop méconnue, qui l’a confrontée aux douleurs, aux opérations, aux cicatrices… et forcément, à une relation au corps qui a parfois été loin d’être simple.Dans cet épisode, on parle de maladie chronique, de la médicalisation du corps, des cicatrices, du regard des autres, des périodes de doute et de reconstruction. ET surtout, on parle de ce moment où l’on arrête de vouloir retrouver le corps « d’avant » pour commencer à habiter pleinement celui que l’on a aujourd’hui et traverser une maladie chronique sans avoir à s’enfermer seul·e dans la maladie.Nous abordons aussi la puissance de l’art, du mouvement, du collectif et de ces espaces où l’on peut enfin se sentir vu·e autrement que par sa maladie.Découvre un épisode punchy, profondément humain, qui parle de résilience, de reconstruction et de cette capacité à transformer une expérience intime en quelque chose de collectif et de vivant. 💛🌞 Suivre mes aventureshttps://linktr.ee/leilsoenergyTu souhaites prendre soin de toi et tu ne sais pas comment faire ? Découvre HEAL THE BODY ✨ Suivre les aventures de Jessy & ArtivibeDécouvre le lieu Artivibe : 2 rue Camille Roy, Lyon 7eInstagram : @artivibe_collectif

Le pouvoir des rituels : et si notre corps en avait plus besoin qu'on ne le pense ?Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Caroline, thérapeute psychocorporelle à Aix-les-Bains, spécialisée dans l'approche Rebozo.À travers cette conversation, nous explorons une question qui paraît simple... mais qui ouvre un immense champ de réflexion : à quoi servent les rituels ?Pourquoi toutes les civilisations en ont-elles créé ? Pourquoi avons-nous peu à peu perdu certains rites de passage ? Et quel impact cela a-t-il sur notre corps, notre système nerveux et notre manière de traverser les grandes étapes de la vie ?Nous parlons de présence, de transmission, de sécurité intérieure, de féminité, du rituel Rebozo, mais aussi de tous ces petits gestes du quotidien qui peuvent devenir de véritables espaces de transformation lorsqu'ils sont vécus avec intention.Un épisode doux, profond et inspirant qui invite à ralentir... et à redonner du sens aux gestes les plus simples. ☀️🌞 Rejoins mes aventuresRetrouve moi sur Instagram Découvre HEAL THE BODY, mon programme pour te reconnecter à ton corps pas à pas, surtout si tu as vécu des choses difficiles dernièrement. DECOUVRIR HEAL THE BODY🌿 Retrouve Caroline Magne Son site : https://souffle-harmonie.com/Formation Rituel Rebozo (prochaine session fin octobre) :https://souffle-harmonie.com/formation-rituel-rebozo/Rejoins la sur Instagram et Facebook

Tu rêves d'oser davantage, mais quelque chose te retient. Une peur irrationnelle, le regard des autres, le besoin de tout contrôler… Et si la liberté commençait simplement par écouter les signaux que ton corps t'envoie déjà ?Dans cet épisode, je reçois Melody Moon pour une conversation aussi profonde que légère, où l'on parle d'intuition, comment inviter l'audace dans sa vie… et même d'une fleur sur une courgette 🌼🥒 (oui oui, tu comprendras en écoutant !)À travers cet episode, nous explorons la place du corps dans nos choix, cette capacité à écouter ce qui se passe à l’intérieur de nous pour retrouver notre propre chemin.Nous parlons aussi des injonctions du développement personnel, de cette quête permanente de devenir “une meilleure version de soi”, alors qu’il existe peut-être une autre voie : revenir à ce qui est déjà vivant en nous !!!!✨Et si faire des choix audacieux ne signifiait pas devenir quelqu’un d’autre, mais simplement arrêter de se retenir ?Et si notre liberté se trouvait dans ces petits moments où l’on ose enfin écouter son intuition, suivre son envie, laisser parler sa créativité… même lorsque cela semble absurde aux yeux des autres ?Un épisode doux, philosophique et rempli de vie, où l’on célèbre cette part de nous qui n’attend qu’une chose : être pleinement exprimée.Retrouve l’univers de Melody Moon UPDATE : Melody a suivi ses propres conseils...Et depuis l'enregistrement de ce podcast, elle a fait un grand saut !Fini les sites web et l'accompagnement des entrepreneuses... Elle organise maintenant des initiations bdsm à Lyon !>> Grand changement car elle a suivi les signes. Retrouve-la sur Instagram https://www.instagram.com/luna_sagrada69/Suivre mes aventures ☀⁠Rejoins moi sur instagram ⁠⁠Renouer avec ton corps dans la douceur, rejoins HEAL THE BODY !⁠

Cet épisode est sans doute l'une des conversations les plus profondes que nous ayons enregistrées ensemble.J'ai retrouvé Gwen, amie et coach en reconversion professionnelle. On partage notre chemin entrepreunariale ensemble depuis quelques années déjà.À la fin de notre précédent épisode sur nos parcours et tous les métiers qui nous ont construites, nous avons senti qu'il y avait encore quelque chose à explorer !Parce qu'au fond, l'entrepreneuriat ne nous a pas seulement appris à créer une activité.Il a transformé notre façon de penser, de nous organiser, de gérer nos émotions, notre rapport à l'argent, à la confiance en nous, à nos relations et même à nos ambitions.Dans cet épisode, nous revenons sur les transformations les plus marquantes que nous avons vécues en nous lançant à notre compte. 🐣Discipline, de visibilité, de peur du manque, argent, charge mentale, d'entourage, passage à l'action et de toutes ces évolutions intérieures dont on parle finalement assez peu.Un échange sincère, riche et rempli de prises de conscience qui, je l'espère, vous apportera autant qu'il nous a apporté.Que vous soyez entrepreneure, salariée, en reconversion ou simplement en train de construire une vie plus alignée, cet épisode pourrait bien vous faire voir certaines choses autrement.Tout pour l'Amour ! ❤️SUIVRE MES ACTUALITES : Thérapie psychocorporelle - Massage ventre - Heal The BodySUIVRE LES ACTUS DE GWEN : Reconversion pro - Bilan 360° - coaching

Hello les Sun ☀️Dans cet épisode à deux avec Gwendoline Jeantet amie & coach en reconversion pro, on remonte le fil de nos parcours professionnels.Bien avant d’accompagner des femmes (majoritairement) à s'épanouir, de créer nos activités et d’incarner pleinement nos métiers d’aujourd’hui, il y a eu les débuts, les détours, les expériences inattendues, les choix parfois bancals, les remises en question… et tous ces métiers qui ont, d’une manière ou d’une autre, participé à nous construire !On partage avec sincérité les coulisses de nos chemins : nos premières expériences professionnelles, les jobs parfois improbables que l’on n’aurait jamais imaginé faire, ceux qu’on a adorés, ceux qui nous ont challengées, et les prises de conscience qui nous ont doucement menées vers l’entrepreneuriat.Un épisode pour rappeler qu’aucun parcours n’est réellement en retard, qu’aucune expérience n’est inutile, et que les détours sont souvent les plus grands révélateurs de ce que l’on est venue créer.Si tu te questionnes sur ton avenir professionnel ou sur la vie tout simplement, si tu doutes, si tu as l’impression de chercher encore ta voie… cet épisode est là pour te rappeler que ton chemin est peut-être en train de se dessiner exactement comme il le doit.SUIVRE LES ACTUS DE GWEN : Son site internet (bilan 360° - Next Step)Son instagram : Gwendoline JeantetSUIVRE MES ACTUS :Mon site (accompagnement thérapeutique psychocorporel, formation, heal the body)Me rejoindre sur instagram @leilso.energy

Pitié, stop avec ça ! Dans cet épisode, j’ai envie de revenir sur une idée très répandue dans le développement personnel.On nous vend souvent l’idée qu’une fois reconnectée, on devrait être apaisée, alignée, “bien” en permanence… mais la réalité est beaucoup plus nuancée que ça.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette vision est un mythe, et surtout ce qui se passe vraiment quand tu reviens dans ton corps.Je suis curieuse d'avoir votre avis, votre vision !☀️🌿 Retrouve-moi sur Instagram :https://www.instagram.com/leilso.energy/✨ Programme en ligne HEAL THE BODYSi tu sens l’appel de revenir dans ton corps et que tu ne sais pas comment faire, alors c'est peut-être ton signe !https://linktr.ee/leilsoenergy?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=903e2aca-f8bf-442a-9601-01967e2ea536

Hello les sun ☀️Dans cet épisode, je t’emmène avec moi pour un vrai update life 😌Je t’ouvre les portes des coulisses professionnelles de ces derniers mois : mes doutes, mes challenges, mes réflexions…Une période riche en mouvements, en remises en question, en créations… mais surtout en recentrage.Une période qui m’a appris qu’évoluer ne signifie pas toujours faire plus mais parfois revenir à l’essentiel, clarifier sa vision, et honorer ce qui nous appelle vraiment.Un épisode sincère, plus perso pour te partager l’envers du décor de cette évolution professionnelle et intérieure ☀️> CREATION PROGRAMME EN LIGNE NOMADE : Marion Samuel https://www.instagram.com/marionfitnesspro/> FORMATION DEEP TISSUE : Unity Formation https://www.unity-formation.fr/> LES FONDAMENTAUX DE L'OSTEOPATHIE CRANIO-SACREE : Alain Cassoura https://www.alaincassourra.com/🌿 Retrouve-moi sur Instagram :https://www.instagram.com/leilso.energy/✨ REJOINS HEAL THE BODY + NEWSLETTERSi tu sens l’appel de revenir à ton corps et de créer une vie plus alignée, ta vie de coeur… alors c’est peut-être ton signe ☀️https://linktr.ee/leilsoenergy?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=903e2aca-f8bf-442a-9601-01967e2ea536

Hello les sun ☀️Dans cet épisode, j’ai envie de te partager quelque chose que j’observe encore et encore dans mes accompagnement !🐣Je te partage les 5 transformations profondes que j'observe systématiquement chez les femmes qui se DECIDENT de reconnecter à leur corps.Des changements qui ne sont pas seulement “mentaux”… mais qui se vivent dans la posture, dans les choix, dans les relations, dans la respiration, et dans toute la manière d’habiter sa vie.Au début, beaucoup de femmes arrivent en cherchant des réponses, de la compréhension, des explications…Et petit à petit, quelque chose bascule. Elles arrêtent de seulement vouloir comprendre, pour commencer à ressentir et incarner.SPOIL ALERTE on parle de : d'engagement envers soi, victimisation, prendre sa responsabilité, la capacité à respirer pleinement, l'évolution des relations et de la se-xualité et.. l’expansion professionnelle qui en découle naturellementC’est un épisode pour venir ouvrir une autre lecture de ton corps & de ta vie :)Et si ton corps était déjà en train de te montrer le chemin de ta transformation ? ☀️COACH EN RECONVERSION PRO - BILAN DE COMPÉTENCE : Gwendoline Jeantet https://gwendolinejeantet.fr/https://www.instagram.com/gwendoline.jeantet?igsh=eTgzbzRieW8xbGZq🌿 Retrouve-moi sur Instagram :https://www.instagram.com/leilso.energy/✨ REJOINS HEAL THE BODYSi tu sens que tu es prête à revenir dans ton corps et transformer ta relation à toi-même, creer ta vie de coeur… c’est peut-être ton signe ☀️https://linktr.ee/leilsoenergy?utm_source=linktree_profile_shareÀ très vite,Devi

Hello les sun ☀️Dans cet épisode, on se retrouve pour explorer une question essentielle mais souvent oubliée : Est-ce que ton corps est réellement capable de soutenir la vie que tu veux ?Parce que très souvent, on pense que nos blocages viennent d’un manque de motivation, de clarté ou de discipline…Mais en réalité, il existe une autre cause, un peu plus profonde :)Parfois, ton corps peut ne pas se sentir prêt à recevoir plus.Et quand ça commence à arriver, au lieu de s’ouvrir… il peut y avoir du stress, de la contraction, de la fuite ou de l’auto-sabotage.Dans cet épisode, je t’explique comment ton système nerveux influence ta capacité à recevoir et à t’expanser, et pourquoi tu peux te sentir bloquée au moment même où ta vie commence à s’ouvrir.On parle aussi de peur du succès, de sécurité intérieure, et de cette capacité à rester présente dans les moments où tout bouge à l’intérieur de toi !Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à le noter sur ta plateforme d'écoute 🌟🌿 Retrouve-moi sur Instagram :https://www.instagram.com/leilso.energy/✨ Programme en ligne HEAL THE BODYSi ton corps te limite dans ce que tu veux vivre… peut-être que c’est ton signe ☀️ POUR NOUS REJOINDRE ET VIBER !>> Si tu veux être tenue aucourant des prochaines aventures !