唠叨无限

本期为唠叨无限的年更节目，写给过去或未来x年的自己的一封信，录制于2025年12月。我们希望这档节目会成为长时间的声音记录，同时也成为长时间的心态记录。录制过程中，我们几个惊讶的发现，大家今年都有类似的感悟，比如说更看重“自己的体验”，也更多的“和自己和解”了。相较于前几年，我们都在内心上有了更多的笃定，也更受益于实践了，希望有缘人听了，能与我们一起回忆或畅想，美好的瞬间。本期请到了螺旋下降的主播@子安_Nivio一起录制~3:07 CC的信19:00 药丸的信36:37 子安的信55:03 XX的信1:13:15 pppz的信BGM森口博子 - 水の星へ愛をこめてPatrik Jarlestam - Flight Into ValheimPatrik Jarlestam - HomePatrik Jarlestam - The Forest CryptPatrik Jarlestam - The PlainsPatrik Jarlestam - The Meadows在小宇宙查看该单集文稿

回忆过去看过的好作品，总是让人感到快乐。电影、电视剧、游戏、音乐、书籍……小时候的我们有海量的闲暇时间，沉浸在娱乐的海洋里，也许会忘记其中的细节，但这些作品留给你的感动和记忆一定难以消除，其中有哪些作品直到现在还在你的记忆中无法忘记，至今还在深深影响你呢？本期播客就来做一个榜单大推荐，相互安利下，青春的快乐吧。0:55 青春作品回忆小题2:34 CC的选榜理由： 要么让我鼻头发酸眼睛发软鼻头发大水，要么让我跳脚激动直呼卧槽内心尖叫的作品3:34 PPPZ选榜理由：像是陪伴我的朋友的作品5:54 药丸选榜理由：作品里面某个元素给了我思想钢印排行榜9:00 CC的第五名，是唯一上榜的音乐12:50 PPPZ的第五名，是时代的印记17:21 药丸的第五名，是少女动画21:06 CC的第四名，实际上是一种体验恐怖的感受？26:05 PPPZ的第四名，还是时代的印记30:59 药丸的第四名，是粉红色的36:13 CC的第三名，是理想主义美剧集合40:40 PPPZ的第三名，确实真的……还是时代的印记46:33 药丸的第三名，是帅哥古天乐50:48 CC的第二名，是理想的爱情56:03 PPPZ的第二名让人又喜又悲1:04:08 药丸的第二名是湖南人的专属记忆1:08:53 CC的第一名，理想主义的生活1:15:19 PPPZ的第一名，陪伴1:25:53 药丸的第一名，勇气在小宇宙查看该单集文稿

成长是一瞬间的事,2024年的我们又有怎样的感慨和改变呢，你将听到一份年度总结3:50： xx给自己的一封信，内核是正能量20:26：药丸给自己的一封信，底色是悲哀31:26：cc给自己的一封信，劳累是日常43:27：pppz给自己的一封信，班味是什么？BGM小野リサ - Fly Me To The Moonまらしぃ - 上海昼寝馆Sea Power - Instrument of SurrenderDmitri Shostakovich,Mario Mariani - Suite for Jazz Orchestra No. 2Waltz村山達哉 - モゾモゾ李谷一 - 难忘今宵在小宇宙查看该单集文稿

我是谁？我想要得到什么？不是每个现代人都能够回答好这个问题，但是在权力的游戏的世界里，这个问题不难回答，不管你以谁的身份开始这个游戏，君临城的铁王座、家族的荣耀、个人的成就，就是绝大部分核心角色的主线任务。然而，随着马丁的权游系统开始运作和推演，“自我ego"在权游的世界系统里是一个陷阱，人若是不当心掉入其中，必将付出代价，甚至可能丢了性命。最近两位主播Popopozi和药丸开始看美剧，美剧新手药丸十分震惊于这部美剧居然如此的缜密、合理、引人入胜，于是翻阅了不少权力的游戏的资料，甚至还买了小说。而Popopozi作为一位重温这部美剧的观众，依然对其中的一个情节——红色婚礼感到十分痛心，于是聚焦于其中一位主角——狼家的大儿子Rob Stark，两位主播开始了一次为什么会有红色婚礼BE的闲扯。你将听到：00:00:28 重温美剧权力的游戏，有什么感受？00:01:58 这不是一个主角拯救世界的故事，而是一个角色适应世界的故事00:05:51 今天的主角是Rob Stark，一个在前三季就迎来终局的角色00:08:00 介绍剧情基本背景，几大家族的势力和关系00:10:20 Stark家族是其中很传统的“好人”形象，理想、正义，因此主角是Rob Stark也被培养成了一位正义少年00:15:14 人物正义的细节刻画：杀与不杀，都要符合价值观00:17:17 理想主义第一坎：没有荣誉感但死要面子的老弗雷00:18:54 Rob派了Cat去交涉，但是Cat没能把事情的严重性很好的表达出来，Rob还傻傻以为事情搞定了，这就是不接地气的老板吧00:20:18 Popopozi一针见血指出了Rob是理想主义者，甚至在形式一片大坏的情况下，还有心情恋爱00:28:00 药丸觉得除了角色自己的理想主义，没能看出现实主义老登Roose Bolton想要什么也是Rob进入BE的一大原因00:30:58 背后的大boss Tywin Lannister也许早就布下了小护士美人计00:33:58 Popopozi觉得现实主义Bolton和理想主义Stark就是没办法互相理解的00:36:08 “公司都要倒了，我在这边辛辛苦苦算账，老板却在恋爱，这谁能忍！”00:36:08 同为理想主义者，Rob和Ned也是不一样的00:42:55 当国王的重要原则：知道别人要什么，放在你要什么的前面00:46:25 虽然但是，怎么可以这么残忍的对待理想呢？（哭00:47:35 权力的游戏为什么会与众不同？Popopozi认为是HBO的天时地利人和00:50:05 通过权力的游戏，药丸终于理解了碎片化叙事的魅力一些参考：维斯特洛往事www.bilibili.com维基asoiaf.fandom.comBGM:Ramin Djawadi - Light of the SevenL'Orchestra Cinematique - Rains of CastamereRamin Djawadi - Throne for the Game图 https://unsplash.com/photos/white-fox-laying-on-the-ground-wK_DZlAJJ_Q欢迎关注和讨论！在小宇宙查看该单集文稿

八月中的一天，因为一篇播客引发的对云南的向往，四位主播来了一场说定就定的旅行，相约中秋奔赴精神故乡云南普洱，于是就有了这一篇中秋特辑。本次旅行的目的地是位于云南省普洱市的大开河梅子咖啡庄园。在三天两夜的庄园之旅中，四位主播吃了鲜美的菌子火锅，住了充满设计品味的民宿，喝了原产地的精品咖啡，体验了咖啡从种子到杯子的全生命旅程，还去森林公园里看了小浣熊、小熊猫、长臂猿、白犀牛......全程都得到了庄园主理人咖三代梅子老板的精心招待，收获满满。在离开庄园前的一晚，激情录制了本期节目，希望将我们的快乐老家安利给全世界。如果你也被这篇播客吸引，那就出发吧，去云南，去普洱。非常温馨又充满细节的房间房间里的装饰画——普洱非遗绝版木刻无敌景观咖啡厅处处充满设计感的空间用咖啡渣做的月球冥想屋美味的菌子火锅，抓住了菌子季的尾巴超好吃的烧烤，包浆豆腐被强烈要求点了两份有时天晴有时雨在小宇宙查看该单集文稿

这是一期特别的节目，也是不被工作定义这个系列久违的更新，本期节目我们采访了一位在产品设计界非常资深的大佬强哥。强哥曾经在SAP，The Trade Desk、阿里等众多企业担任B端UX产品设计，有超过十年的设计经验。他的专业性对我理解B端产品设计领域有关键的引路作用，这既源于他对自己的严格要求，也源于他工作过的专业环境。在这个职业未来前景越来越不确定的时间段，和他的对话让我对“B端UX设计师”这个职业感到既惊讶又羡慕，既疑惑又释然，为什么会有这么多的复杂情绪呢？那就让我们一起来听听看吧。你将听到：00:01:35 强哥的职业经历的开端，源于热爱00:04:36 UI和UX不一样00:08:45 虽然不爱自己的专业，但却神奇般的成为了自己的壁垒00:13:54 良好的就业环境，让人怀念00:18:53 当你的同事每周都会花时间带你这个新人，而且这是自发的00:22:08 流水的公司，铁打的专业，什么情况下应该跳槽呢？00:24:00 设计师的职业道路只有管理岗这一条吗？00:29:20 低码工具外部化是一个复杂的过程，00:39:07 国际化视野：人、产品、机制全都是国际化的00:47:26 Dream Company的模样00:58:32 分享专业知识，在UX说UX远远不够01:06:38 "表里不一"竟然是一种解决问题的好办法01:12:35 大龄对于设计来说是礼物还是限制？01:19:32 业务理解=经验，经验多了才能形成壁垒。BGM:  Andrea Guerra -- Opening在小宇宙查看该单集文稿

《非暴力沟通》是一本名字很吸引人且常年出现在“必读榜单”的书，不过它的评价非常的两极分化：喜欢它的人认为它帮助人们梳理了沟通的方法，非常受用；讨厌它的人认为它过于鸡汤，不接地气。主播药丸在读完这本书后，发现书里描述的情景和戾气越来越深的职场环境，有很多异曲同工的地方，深有感触，于是有了这一期的“强行安利”播客。你将听到：1:32 1-100，你给自己的同理心打几分？XX的答案是？03:01 CC的选择性共情，没有精力讨好所有人了05:54 PoPoPo子对同理心的解读：接收与行动10:07 药丸的同理心：对自己的同理心而已12:01 主角出场，《非暴力沟通》简介: 观察、感受、需求、请求15:21 观察与评论的区别是什么，我们来做几道题吧！23:17 你会压抑自己的感受吗？主播答案一比三52:01 一个常见的场景：面对火烧屁股的项目，应该如何沟通？XX和PoPoPo子表示这是他们的日常01:02:53 面对火烧屁股的项目，AI的回答很得体，但没什么用！01:07:40 清楚的请求vs不清楚的请求都是什么样的?01:09:33 PoPoPo子给了一个清楚请求的场景，结果如何？01:15:21 药丸给了一个不清楚的请求场景，结果如何？01:18:09 总结升华了，主播安利成功！更新不易，说不动哪天就躺了，既然来了，就点个喜欢吧。--BGM:Power in the Beat在小宇宙查看该单集文稿

一起出游的旅伴最让你抓狂的事情有哪些？今天让我们来聊聊玩伴吧。「你将听到」01:00 你获得一个礼物，可以去世界上任何一个你想去的地方旅行，费用全包，前提是你要和一个和你不太喜欢的人一起去，你会接受这次旅行吗？【YES/NO】15:00 你和你的旅伴即将出游，为了确定分工，你们决定抓阄。你想抽到哪一个角色？【BOSS/跟班】28:28 一天的行程安排得有些满，最后一项计划是去非常想打卡的一个景点/地方（是本次旅行的终极目标），但当时已经很晚了，你觉得又饿又累。你会坚持完成还是选择放弃？【坚持/放弃】39:55 神秘附加题48:25 旅行的结束，你会如何告别？七嘴八舌闲聊和父母旅行让人崩溃瞬间。如果你对我们的节目感兴趣的话，欢迎点赞评论，或转发给你的朋友们，我们下期再见～在小宇宙查看该单集文稿

更新了20集播客是这一年的主要成就吗？站在2024年伊始，四位主播走心回顾这一年乃至更长的时间里，自己所经历的成长与收获，给新的一年注入新的活力。你想对过往某个时刻的自己说些什么？又对未来的自己有什么样的期许和祝福？那就给他/她写一封信吧。And by that destiny, to perform an actWhereof what's past is prologue, what to comeIn yours and my discharge.——The Tempest, Act I, Scene II, William Shakespeare「你将听到」03:02 给18岁的XX，这是一段没什么可后悔的时光 12:24 祛魅，破茧，药丸从25岁成长到29岁的心理历程27:36 CC的快进人生：学习乐观，修炼韧性，主动链接42:24 先立后破，popopozi写给自己的本命年锦囊如果你对我们的节目感兴趣的话，欢迎点赞评论，或转发给你的朋友们，我们下期再见～BGM：Borislav Slavov - Quest For A CureRadiohead - No Surprises 高尾和树 - Secret BaseNirvana - Come As You Are在小宇宙查看该单集文稿

这个瞎聊节目居然还可以读书？！四位主播好久没有一起聊天了。《长安的荔枝》是马伯庸用时11天写完的一本古代官场幻想小说，讲述的是官场上的小吏面对上层不着边际的需求，如何应对的故事。本书不长，读起来代入感很强，借着这次瞎聊的机会，几位主播就本书出现的情节进行了详细的解说和分析，内容非常适合伴你入睡。01:05 花了多少时间看完这本书？03:26 药丸开始（详细）介绍情节05:13（情节）锅从天上来，事情就要分配给没来开会的人做，小人物李善德登场07:41（情节）如何把荔枝从岭南送到长安09:10（情节）人物介绍-苏谅11:30（情节）人物介绍-阿僮13:11 （情节）实践出真知，主角李善德如何研究送荔枝的方法14:06（情节）人物介绍-昆仑奴，出场不久，昆仑奴就成为了牺牲品18:41（情节）没有资源的李善德遭遇了朝廷重重阻挠21:12（情节）故事转折点，攀上高枝，和奸臣杨国忠站在了同一条船上26:55（情节）李善德和苏谅闹掰了30:11（情节）李善德和阿僮闹掰了32:27（情节）加税带来的驿站逃亡，李善德只能PUA自己自己忙前忙后做完所有事34:33（情节）终于结束了，200丛荔枝送到长安只有一罐37:27（情节）李善德最后如何被贬出长安，故事结局逃过了安史之乱41:29 讨论环节，大家对哪个情节印象最深，45:14 讨论环节，如果你是主角，你会怎么做？49:15 pppz的一些深刻感悟：识别风险，远离风险57:42 故事的结局是BE还是HE？虽然主句活着，还是要面对生存压力，虽然奸臣当道，还是为自己的搅局付出代价如果本期节目能唤起你对这本《长安的荔枝》的一点点兴趣，想找原著来看，微信读书上就有哦~BGM:栗コーダーカルテット - 朝、江の岛栗コーダーカルテット - 朝、江の岛 ~軽快编~在小宇宙查看该单集文稿