The Joypreneur

GAST: Dr. Janna Scharfenberg ist mehrfache Unternehmerin, Bestseller-Autorin, Ärztin, passionierte Investorin im Health-Bereich und auf der grossen Mission, unsere Welt nicht nur einfach gesund zu gestalten, sondern vor allem High Performance und Leadership ganz neu zu definieren und zu leben. In dieser Folge sprechen wir über Janna's unternehmerischen Weg, ihre Zeit auf Necker Island mit Richard Branson, Vereinbarkeit , darüber, wie sie Entscheidungen trifft und Balance für sich findet. Ich hatte kurz das Vergnügen mit Janna ein Büro zu teilen und war immer so beeindruckt, wie sie es schafft ein 7-stelliges Business aufzubauen, Mama von zwei kleinen Mädchen zu sein, ein Team zu führen und so relaxt zu sein. Das hat etwas mit ihrem Mindset, Flow Performance und ihrem Ayurveda Lifestyle zu tun.   --- KAPITEL: (03:45) Unternehmerisch denken, Fokus setzen und wie Entscheidungen treffen  (09:26) Pragmatismus und passives Einkommen  (10:38) Janna’s finanzieller Erfolg und wieso viele ihr Herzensbusiness wieder fallen lassen (15:45) Authentizität und wieviel zeige ich von mir auf Social Media (17:27) Stressige Phasen, Planung und Nein sagen (20:30) Vereinbarkeit: eigenes Unternehmen und Familie (26:31) Entscheidung für die Selbständigkeit in der Schwangerschaft (30:44) Wie mit Selbstzweifel umgehen (31:50) Bester Rat und Inspiration (34:05) Zeit auf Necker Island mit Richard Branson (38:12) Leadership neu denken: Von High Performance zu Flow Performance (40:08) Was wir vom Ayurveda lernen können über uns als Unternehmerin (47:07) Was Janna hilft sich zu erden. Ihr Lebensmotto (50:25) Janna’s grosse Vision (51:35) KI-Projekt (54:05) Wieso es mehr Joypreneurs braucht --- LINKS UND RESSOURCEN: The Joypreneur Podcast mit Janna auf Englisch: Building a holistic online business Janna's Learnings von ihrere Zeit auf Necker Island - Podcast Janna's geheimes Jahr 2022 - Sabbatical - Podcast Buch: Refuse to Choose, A Revolutionary Program for Doing Everything That You Love von Barbara A Sher --- MEHR ZU JANNA: Podcast einfach gesund leben Janna's Website: https://drjannascharfenberg.com/ Janna auf Instagram MEHR ZU MELANIE: Business und Joy Coaching mit Melanie

Wir brauchen Energie um einen Unterschied zu machen. Aber was ist denn eigentlich Energie Management genau? Und wie können wir unsere Energie erhöhen, um präsenter, effizienter und freudiger zu sein? Über das und vieles mehr spreche ich mit Dr. Cornelia Kawann, Elektro-Ingenieurin, Personal Energy Strategin und Bestseller Autorin von “Change your Energy, Change your Life”. KAPITEL (03:30) Sich als Frau in einer männerdominierten Branche durchsetzen (04:35) Und dann gieng es nicht mehr (08:46) Zeitmanagement vs. was macht mir Freude  (09:45) Unsere Energie ist wie ein Bankkonto (11:30) Was ist Energie Management (15:18) PEEMS Modell - Verschiedene Ebenen der Energie  (18:05) Die essentiellste Ebene, die am meisten Energie gibt (19:33) Wie wir unsere Energie managen können (22:25) Energie Management vs. Persönlichkeits-Entwicklung (25:34) Es geht nicht darum jemand anderer zu werden (28:17) Wie Zeit gefunden das Buch zu schreiben?  (31:50) Wieso manchmal alle Zeit der Welt nichts nützt (33:19) Namhafte Befürworterinnen (36:58) Was Energetic Leadership ist (45:30) Kurze Übung um runterzufahren oder zu konzentrieren - Hirn-Herz-Kohärenz  (50:00) Empowerment durch Energie Management (53:55) Was ist ein Joypreneur LINKS Dr. Cornelia’s Youtube Kanal mit 100 Energy Hacks  Dr. Cornelia’s Linkedin Dr. Cornelia’s Instagram Dr. Cornelia’s Website Change your Energy, Change yor Life Buch auf Amazon Coaching mit Melanie um dein WHY zu finden und dein Business mit mehr Freude und Energie aufzubauen

Wie können wir unser Ding machen? Unsere Mission finden und leben? Und was, wenns mal harzig wird und nicht mehr flowt? [00:01:17] Sein Ding finden. Was mache ich und vor allem für wen? [00:07:25] "Becoming Who you needed when you were younger" [00:11:00] Wie das Why, Big Urgent Market Problem, Mission & Vision zusammenspielen [00:12:00] Was die Erfolgschancen am Markt erhöht [00:13:26] Problem-Founder-Fit. [00:17:30] Sinneskrise, Komfortzone und "So What?" [00:17:48] Was lernen mit Purpose zu tun hat [00:22:37] Melanie's Ding und Mut [00:26:40] Frustration den Purpose nicht auf den Punkt zu bringen [00:29:37] Gänsehaut-Momente [00:31:51] Was wenns harzig wird und nicht mehr flowt? [00:35:36] Verändert sich der Purpose mit der Zeit? [00:34:35] Defintion von Erfolg [00:37:57] Wie den Purpose immer wieder vor Augen halten? Erwähnte Bücher: "Die Kunst deine Kunden zu lieben" von Stefan Merath "Steal like an Artist" von Austin Kleon "Start with Why" von Simon Sinek Mehr über Hannes' Herzenprojekt: https://cheekylevel.ch/ Mehr über Melanie und Coaching-Angebote: https://www.melaniekovacs.com/

A good story can bring people together, build a connection and inspire them to act. A good story can help to spread our mission, be it as a TEDxtalk, a podcast, blogpost, or around a campfire. But how do you find that story? And how do you find the courage to tell it? That's what we cover in this episode with Katarina Hagstedt, an award-winning podcast producer, founder of the Podcast Club & Tower. She's passionate about supporting other makers to create podcasts that stand out from the noise. More info about Katarina More info about me, Melanie

Welcome to Season 3 of The Joypreneur Podcast. Now with Video!

We talk about how Tanja’s way of working as a founder changed after her burnout and becoming a mom. She shares with us what her decision currency is and how she balances her ambition, work and family. We talk about her principles: family first, no employees and joy. Find out why this means limiting the growth of her company and more in this episode.

Today I talk to Leslie Kuster, a successful American e-commerce brand owner, about loving money and freedom. Six years ago, in her mid 50’s, she realized that her two businesses were doing okay, but not exceptionally great, so she decided to change that by focusing on one. After that, she managed to double her revenue in many years and went from 50’000 a year in sales to over 2 mio. If you've ever said: “I'm not doing it for the money” or “Money is not that important for me. I just want to help people.”, this is the episode for you to change that belief.

We talk about Janna’s journey, how she found her mission and why she decided to move her business online. She shares with us the myth of passive income and what it takes for people in the online space to feel seen and heard and how she does that in her programs. We talk about the mindset needed to approach new (ad)ventures. Last but not least, she shares what we can learn from Ayurveda when it comes to building our businesses.

We talk about the spectrum of artist versus business person and the question: what moves one to create? Is it from the inside out or is it rather seeing a market need and solving a problem? Carlos shares that this question is a struggle between his heart and his mind. At the end, we come up with a model with four quadrants together, to determine how creative and how entrepreneurial one is. He shares the three-step iterative process that it takes to build a company that makes money does good and makes you happy. This journey of these three steps or rather principles is not easy, but simple and fulfilling.

Sophie shares with us how she builds the company around the life she wants and not the other way around. We talk about why she sold her first business, how she set herself the goal to only work 30h-weeks and why she works out every single day. She shares with us the mistakes she made and sees others doing about wanting to make passive income and following shiny object syndrome. Last but not least, we talk about why lifestyle businesses have a bad reputation.