Jack's Team Podcast

Jack's Team

Le Podcast pour avoir le Corps et l'Énergie pour profiter pleinement de la Vie. Je suis Jack, coach sportif depuis 2010, spécialisé dans l'alimentation anti inflammatoire et le CrossFit santé. Dans ce podcast, j'interviewe des spécialistes et je vous partage mes propres expériences en quête d'une vie toujours plus épanouie. Sport, mindset, nutrition...On en discute avec passion !

72 épisodes

#046 - Vincent Foulonneau - Il démonte les mythes santé et les gourous d'internet
02/11/2026
1:57:11
Il démonte les mythes santé et les gourous d’internet - Avec Vincent Foulonneau 02
#045 - Slim Sensei - Tu veux transformer ton corps ? Change d'identité !
29/10/2026
1:54:45
Tu veux transformer ton corps ¿ Change d'identité ! - Avec Slim Sensei
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#044 - Rudy Coia - Pourquoi tu perds à 40 ans ce que tu avais à 20 (et comment l'éviter)
26/10/2026
1:31:03
Pourquoi tu perds à 40 ans ce que tu avais à 20 (et comment l'éviter) - Avec Rudy Coia
#043 - Antoine Fombonne - Tu veux changer de corps ? Fais ça d'abord
22/10/2026
2:11:39
Tu veux changer de corps ¿ Fais ça d'abord - Avec Antoine Fombonne
Peut-on encore progresser après 40 ans ? Force, exercices et récupération - JT Podcast #047 -
21/10/2026
43:56
Faut-il seulement s'entretenir après 40 ans ? Ou chercher à encore gagner de la force. On parle de comment gérer les exercices et la récupérationPour continuer à progresser dans les meilleures conditions, Même avec l'âge qui avance.
#042 - Vincent Foulonneau - Il démonte les vidéos santé sur YouTube (et c'est passionnant !)
19/10/2026
1:35:41
Il démonte les vidéos santé sur Youtube (et c'est passionnant !) - Avec Vincent Foulonneau 01
Strongfit Podcast #018 - Pourquoi rien n'est jamais assez
16/10/2026
1:13:47
strongfit Podcast #018 - Julien Pineau - Dépression
Strongfit Podcast #017 - L'entraînement Strongfit qui régule l'anxiété
16/10/2026
1:12:23
Strongfit Podcast - Protocole anti anxiété
Strongfit Podcast #016 - Avec Julien Pineau
16/10/2026
1:11:32
Podcast Julien P - Août #16
Strongfit Podcast #015 - Construire de la force en squat et sauver ses épaules
16/10/2026
57:49
Construire de la FORCE en SQUAT et sauver des épaules - Strongfit avec Julien Pineau

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#044 - Rudy Coia - Pourquoi tu perds à 40 ans ce que tu avais à 20 (et comment l'éviter)

#043 - Antoine Fombonne - Tu veux changer de corps ? Fais ça d'abord

Peut-on encore progresser après 40 ans ? Force, exercices et récupération - JT Podcast #047 -

#042 - Vincent Foulonneau - Il démonte les vidéos santé sur YouTube (et c'est passionnant !)

Strongfit Podcast #018 - Pourquoi rien n'est jamais assez

Strongfit Podcast #017 - L'entraînement Strongfit qui régule l'anxiété

Strongfit Podcast #016 - Avec Julien Pineau

Strongfit Podcast #015 - Construire de la force en squat et sauver ses épaules