i needed to hear this

Tu veux passer à l’action mais tu te sens bloquée ? Dans cet épisode, je parle des 6 obstacles qui nous retiennent (perfectionnisme, légitimité, clarté...) et je te donne une action simple à faire aujourd’hui.Si tu veux que je sois ton accountability partner pour 2026, écris-moi sur Instagram @i.neededtohearthis 💛

🎙 Ce mois-ci sur I Needed to Hear This, on explore le thème : sauter le pas.Dans cet épisode, je reçois mon amie Nina pour une conversation sincère sur le courage d’oser changer de vie.On parle de quitter la stabilité, de faire face à l’incertitude, de se libérer des attentes des autres et de suivre sa propre timeline. On parle aussi de travail, de légitimité, de cette voix intérieure qui doute… et du moment où l’on choisit enfin de s’écouter.C’est un échange vrai et profond, pour toutes celles qui sentent que quelque chose doit changer, mais qui n’ont pas encore osé.Ce que Nina partage est un rappel précieux : tu es légitime, même quand tu en doutes. Et tu mérites la vie que tu rêves de construire.

This month on I Needed to Hear This, we’re exploring The Leap to Begin. In this episode, I sit down with Karren Lovejoy to talk about creativity, self-belief, and daring to take that leap. From bringing the ideas in your head to life, to saying “Why not me?”, this conversation is a reminder that you are worthy of the life you are dreaming about.

✨ Welcome to the very first episode of I Needed to Hear This! This is where it all begins. I share why I started this podcast, the words I once needed to hear myself, and why starting matters more than waiting for the “perfect” moment. Each week, you’ll find a reminder that you’re not alone, and that small steps can change everything.

✨ Bienvenue dans le tout premier épisode de I Needed to Hear This ! C’est ici que tout commence. Je partage pourquoi j’ai lancé ce podcast, les mots dont j’ai moi-même eu besoin, et pourquoi il vaut mieux commencer que d’attendre le “moment parfait”. Chaque semaine, tu trouveras un rappel que tu n’es pas seule, et que de petits pas peuvent tout changer.