飛碟電台 podcast

《青春永遠不會老》 朱衛茵 、西恩 主持 2024.07.04 吃對B群其實能改善睡眠?!

04/07/2024
0:00
42:34
Reculer de 15 secondes
Avancer de 15 secondes
00934精選臺灣高股息代表性個股,股息與成長併具,首次配息強勢登場,7月15日前買進即可參與,前進00934(基金之配息來源可能為收益平準金且基金並無保證收益及配息),立即GO! https://bit.ly/4eHfrHT ----以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- ◎今日主題:吃對B群其實能改善睡眠? ◎今日來賓:營養師MIA王沛瀅 輔仁大學營養科學系 台灣大學 食品科技研究所 擁有執照/高考營養師 高考食品技師 糖尿病衛教師 曾任/林口長庚紀念醫院臨床營養師/也在一些企業當過營養總監及產品經理 她的自我介紹說: 我不是心理諮商師,我只是一位非常重視心靈健康的營養師。 肥胖,是一個我們沒有好好照顧自己的生理結果。 教你吃固然重要,但我更要教你如何正視情緒、拾回每個人的獨特性。 ○維生素B群有哪些種類?各自的功效是什麼? 日常飲食當中哪些食物有B群? 今天一起來瞭解~ ▶朱衛茵粉專:https://reurl.cc/OG73jy ▶營養師MIA王沛瀅粉專:https://www.facebook.com/mamamia.diet… ▶歡迎下載飛碟新 APP IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽(飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客:https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區:FM92.1 ‼️竹苗、花東地區:FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9 ‼️雲嘉地區:FM90.5 ‼️高屏地區:FM103.9 ‼️澎湖地區:FM89.7 #b群#睡眠#睡眠障礙 -- Hosting provided by SoundOn

D'autres épisodes de "飛碟電台"