E起Q幸福

● 慧珊督導是什麼原因讓您決定加入志工行列? 在加入志工行列之前，您是怎麼樣的母親與太太呢？ ● 這些EQ技巧，真的能夠運用在自己的親子關係中嗎？您與孩子的關係有什麼轉變嗎？ ● 您過去是獨當一面的角色，在參與EQ志工後，覺得自己有什麼轉變？家人有發現這些轉變嗎？ ● 若要用一樣東西來比喻EQ，你會說它是什麼？ ● QA：我覺得另一半情緒比較不穩定、比較需要上課，那我來參與會有意義嗎？

● 從台北到彰化、從職業婦女到家庭主婦，在生活環境與角色的巨變中，「擔任志工」這件事對你而言是什麼意義？ ● 瑞瓊督導一路以來接觸了好多種志工，從圖事館志工、說故事志工，到更為專業的張老師輔導專線志工都有接觸，後來在芯福里全心投入了十年。覺得EQ志工與其他志工的不同在哪裡？ 有什麼不一樣的價值，或是對自己的幫助嗎？ ● 您最喜歡的EQ教案是什麼？為什麼喜歡它？ ● 若要用一樣東西來比喻EQ，你會說它是什麼？ ● QA：請問會不會覺得現在的小孩比較難帶？他們的話題我可能不了解，會不會很有代溝呢？

1.家庭中特別的「志工文化」。 2.在人生中場的挑戰中，EQ扮演的角色。 3.您最喜歡的EQ教案是什麼？為什麼喜歡它？ 4.若要用一樣東西來比喻EQ，你會說它是什麼？ QA：我之前沒有參與志工的經驗，加入時一開始應該都沒有認識的人，會不會很尷尬呢？會有什麼環節讓大家彼此認識嗎？

1.工作、家庭已經好忙，沒有時間參與志工課程怎麼辦？就從「找同溫層」開始吧！ 2.孩子的挫折，常常也是大人挫折的來源。沒有被關照過情緒的我們，好難協助孩子搭建情緒能力。從「陪伴自己」開始陪伴孩子。 【QA時間】總是「先處理情緒」會不會讓孩子變得很依賴，不高興時總是要別人幫他處理？

1.「好EQ」的要素在於覺察與理解自己，並且能調控行為 2. 來到中年級，終於可以期待孩子把自己的情緒「講清楚」了？ 【QA時間】我的小孩還沒上小學，現在報名志工課程會有幫助嗎？會不會太早？

1.當志工的這些年，最動人的，是孩子們的回饋。 2.孩子改變了，我也改變了：「使命感、貢獻感、我能感」，帶給我的「幸福感、喜樂感，與成就感」 【QA時間】聽說當志工要入班，個性害羞也可以嗎？

● 19年的EQ志工對您個人有收穫嗎？在EQ教育中的獲益是什麼？ ● 您心目中的EQ是什麼？ ● QA：我的孩子已經國中了，但我跟他關係很緊繃，參與EQ志工還會有幫助嗎？

● 慧慈理事長的背景其實跟EQ教育並沒有關係，而是中央大學土木系的教授，在相關領域有很傑出的成就。是什麼原因讓慧慈理事長在退休之後，決定投身EQ教育？是否有什麼小故事觸動您？ ● 依照理事長的背景，肯定是很重視嚴謹的科學基礎，因此想邀請理事長跟大家分享，在兒童期接受EQ教育，真的對於一個人未來的幸福有幫助嗎？有研究支持嗎？ ● 您心目中的EQ願景是什麼？ ● QA：我不是專業人員，也可以加入EQ志工行列嗎？

● EQ教育的重要性現在已經普遍很受認可，而芯福里是一個透過「入校入班」方式進行學童EQ教育的組織，可以跟大家介紹一下，芯福里目前的組織架構，是用什麼形式、角色進行EQ教育，以及這些教材是怎麼來的呢？ ● 江湖傳言，芯福里的前身其實是與北投在地的人文歷史有關，那是什麼樣的背景呢？以及，協會的成員後來是在什麼契機下決定投身EQ教育呢？ ● 結尾：您心目中的EQ是什麼？ ● QA：如果我也想讓EQ教育進入孩子的學校，可以怎麼做呢？

主軸：1. EQ推廣歷程，2. 觀察到的需求演變 來賓：推廣部部長 夏慧珊督導