EnormeMente podcast

EnormeMente

Miguel Pérez Reyna

La intención de este podcast es que sanes tu mente y consigas paz por medio de los preceptos budistas y el entendimiento de algunas ramas de la psicología, mezclados ambos podemos entender que hay formas de conseguir paz, pero sobretodo conseguir amarnos a nosotros mismos.

14 épisodes

Los tres filtros de Socrates
25/10/2023
2:49
Hablar con la verdad, hablar con bondad y decir cosas de utilidad.
10 EGO
01/10/2023
8:33
¿Qué sabes sobre el EGO? De donde proviene. Qué causa. Si es bueno o malo Aquí te cuento eso, y te digo que hacer para identificarlo y darte cuenta de lo que está causando en tu vida. #Budismo #Psicologia #BudismoModerno #MenteSana #PazMental #EnormeMente
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09 La rueda de la vida
08/09/2023
8:18
Dentro del Budismo existe La Rueda de la Vida, y es una imagen donde explica como poder avanzar o estancarte hacia el camino de la felicidad, es probable que al verla no la entiendas; en este audio, yo te explico a que se refiere cada imagen. #budismo #laruedadelavida #pazmental #saludmental #enormemente #felicidad. Visítame en Facebook o en Instagram
Meditación para momentos de angustia
29/08/2023
5:04
¿Sientes angustia y no encuentras forma de eliminarla? Esta es una meditación que yo utilizo para poder disiparla. #angustia #meditacion #budismo #pazmental #saludmental
08 Ejemplos de los capítulos anteriores
16/08/2023
12:11
En este momento hemos visto Las Cuatro Nobles Verdades y El Óctuple Noble Sendero. Es probable que hayan quedado algunos huecos, y es momento de llenarlos con unos muy simples ejemplos de la vida cotidiana. #budismo #budismomoderno #pazmental #mentesana #psicologia #enormemente
07 Óctuple Noble Sendero pt 2
25/07/2023
7:52
En este capítulo platico de las cinco últimas etapas del Óctuple Noble Sendero, en ellas encontrarás los pasos para el camino deseado en encontrar paz y tranquilidad ante esta vida cotidiana.
06 Óctuple Noble Sendero pt 1
18/07/2023
10:04
El Óctuple Noble Sendero habla sobre el camino que debemos recorrer para poder iniciar un viaje hacia la paz, aquí te platico sobre los tres primeros que hablan sobre la sabiduría, espero me acompañes al inicio de este viaje donde obtendremos grandes recompensas al final de éste.
Meditación para la primera y segunda noble verdad
29/06/2023
6:09
Si ya detectaste el motivo de tu sufrimiento, es momento de realizar una pequeña meditación, si no has encontrado el motivo, aquí te doy unos breves ejemplos y que hacer para encaminarte, y de la misma manera realizar una meditación. #meditacion #budismo #mentesana #pazinterior #enormemente
05 Las cuatro nobles verdades
20/06/2023
7:52
¿Te sientes intranquilo, enojado, desesperado? ¿no encuentras paz por más que intentas? probablemente te hace falta conocer un poco Las Cuatro Nobles Verdades, igual podrías llevarlas a la práctica y así conseguir la paz que tanto anhelas.
04 Nirvana
12/06/2023
2:37
¿Cómo alcanzar el Nirvana? Aquí te digo qué es y cómo alcanzarlo.

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