Ejercicio podcast

Ejercicio

Jehieli Sandoval

Ejercicio

5 épisodes

Dieta balanceada
05/07/2020
2:30
Cómo una dieta balanceada contribuye a disminuir los riesgos de padecer una ECNT
Conoce las enfermedades crónicas no transmisibles.
05/07/2020
1:12
Recuerda, son no transmisibles pero si amenazantes.
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Evita el consumo de alcohol y tabaco
05/07/2020
1:14
Alternativas para disminuir el consumo de alcohol y tabaco.
Tips para reducir el estrés del trabajo
05/07/2020
1:08
El estrés puede causar diversas enfermedades y causar problemas psicosociales.
Estilo de vida saludable, hablemos de ejercicio
05/07/2020
1:52
El ejercicio para mejorar la salud y disminuir riesgos de padecer ECNT

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