Dans l’oreille de l’entrepreneur

Entreprendre, diriger une entreprise, manager une équipeou prendre de nouvelles responsabilités demande de l’énergie. Mais comment éviter de vouloir tout gérer soi-même et finir par s’épuiser ?Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec JustineTarabeux, fondatrice de She Leads Action, formatrice et coach spécialisée dans le leadership féminin, l’accompagnement des femmes à potentiel et des managers.Nous parlons de charge mentale, perfectionnisme,délégation et management. Pourquoi est-il parfois si difficile de déléguer ? Comment accepter de ne pas tout contrôler ? Comment mieux s’appuyer sur les compétences de son équipe ? Et comment trouver un équilibre entre ambition,performance et bien-être au travail ?Justine partage également son regard sur la confiance,la légitimité, l’influence, la prise de responsabilités et l’évolution professionnelle, notamment chez les talents  féminins.Un épisode qui s’adresse aux entrepreneurs, dirigeants, managers, femmes ou hommes, qui souhaitent développer leur activité, faire grandir leur équipe ou évoluer professionnellement sans tout porter seuls.Abonnez-vous au podcast pour découvrir les prochains épisodes, partagez cet épisode s’il vous a été utile et dites-moi en commentaire ce que vous en retenez.À propos de l’invité – Justine TARABEUX (She Leads Action)Site web : www.sheleadsaction.comLinkedIn : ⁠ Justine TarabeuxSuivez-moi également sur les réseaux sociaux :Linktree : ⁠effigestionpro⁠LinkedIn : ⁠caroline-fresnais-assistante⁠Instagram :⁠ @effigestionpro⁠Chaîne Youtube : @effigestionpro⁠Facebook :⁠ Effigestion Pro⁠Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone⁠Montage : ⁠@lead_corn

Dans cet épisode du podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, nous parlons d’un sujet devenu incontournable pour les entrepreneurs, indépendants et petites entreprises : la cybersécurité.Cyberattaques, phishing, faux mails bancaires, vols de données, arnaques en ligne… Les petites entreprises sont aujourd’hui des cibles privilégiées, souvent parce qu’elles pensent ne pas être concernées ou ne pas avoir les moyens de se protéger. Pourtant, une simple erreur peut parfois coûter plusieurs milliers d’euros à une entreprise. Pour en parler, je reçois Arthur Doyen-Rodriguez, fondateur de BEKKY Informatique. Avec pédagogie et exemples concrets, il partage des conseils simples, accessibles et parfois gratuits pour mieux protéger son activité au quotidien.Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :Comment sécuriser efficacement vos mots de passe ?Pourquoi activer la double authentification ?Comment repérer les tentatives de phishing ?Pourquoi les mises à jour sont-elles essentielles ?Comment sauvegarder vos données correctement ?Quels sont les risques liés aux réseaux sociaux et aux photos partagées en ligne ?Quels réflexes adopter pour éviter les erreurs les plus fréquentes ?Un épisode concret et utile pour tous les dirigeants de TPE, freelances, professions libérales et entrepreneurs qui veulent protéger leur entreprise sans devenir experts en informatique.Abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, partagez cet épisode et laissez un commentaire pour soutenir sa diffusion.À propos de l’invité - Arthur DOYEN-RODRIGUEZ (BEKKY informatique)Site web : https://bekky-informatique.fr/ LinkedIn : Arthur Doyen-RodriguezPrendre rendez-vous avec ArthurSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : Linktree : effigestionproLinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Montage : @lead_corn

Et si construire son réseau professionnel ne passait plus par des cartes de visite ou des pitchs forcés ? Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", je reçois Anne-Sophie Duarte, fondatrice de Boost & Co à Nantes (Loire Atlantique, Pays de la Loire, France). Elle propose une approche différente du networking pour créer du lien et développer son activité. Son concept repose sur 3 piliers complémentaires : l’entrepreneuriat collaboratifle sport pour nourrir le corpsle mindset pour développer l’état d’esprit.Objectif : instaurer des relations authentiques et durables, favorisant naturellement les opportunités professionnelles, sans prospection forcée. Une approche basée sur l’expérience, le collectif et la confiance, où le business se crée naturellement. Au programme :Comment développer son réseau professionnel autrement ?Pourquoi le networking traditionnel atteint ses limites ?Comment créer du lien sans pression ni démarche commerciale forcée ?Des formats innovants pour réseauter (marches, ateliers, événements immersifs)Le rôle du collectif, du corps et du mental dans le développement d’une activité.Un épisode concret pour les entrepreneurs, indépendants et dirigeants de TPE qui veulent développer leur réseau et trouver des clients naturellement en évitant le réseautage classique. Abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", partagez cet épisode et laissez un commentaire pour soutenir sa diffusion.À propos de l’invitée - Anne-Sophie DUARTE (Boost&Co)Linktree : annesophie.boostandcoLinkedIn : Anne-Sophie DuarteInstagram : anneso_boostandcoFacebook : Anne-Sophie DrtSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Montage : @lead_corn

Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", je reçois Florence Hourdin, coach professionnelle et facilitatrice du Mastermind Le Cercle Vertueux.Quand on est entrepreneur ou dirigeant, la liberté est souvent mise en avant… mais la solitude de l’entrepreneur l’est beaucoup moins.Prendre des décisions seul, manquer de recul, avancer sans échange : une réalité que vivent de nombreux chefs d’entreprise.Alors, comment ne pas rester seul quand on entreprend ?Dans cet épisode, nous abordons :pourquoi l’isolement freine le développement d’une entreprisecomment l’intelligence collective permet de prendre de meilleures décisionsle fonctionnement concret d’un Masterminden quoi un Mastermind peut devenir un véritable comité de direction externalisécomment passer de la réflexion à l’action grâce à des plans concrets.Le Mastermind apparaît ici comme un levier puissant pour :structurer sa stratégie d’entreprisegagner en clartéaccélérer son développementrompre la solitude du dirigeantretrouver de l’énergie et de la motivation.Un épisode pour les entrepreneurs, indépendants et dirigeants de TPE-PME qui souhaitent ne plus entreprendre seuls et développer leur entreprise plus sereinement.Écoutez l’épisode sur votre plateforme préférée et abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" pour ne pas manquer les prochains épisodes. Pensez à partager et à laisser un commentaire pour soutenir le podcast.À propos de l’invitée - Florence HOURDIN (Amaflore coaching) :Site web : www.amaflore.frLinkedIn : Florence HourdinLe Cercle Vertueux : article Forbes sur le fondateur Damien ValliSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Montage : @lead_corn

Dans cet épisode hors-série du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", je participe au Podcasthon, un événement international à but non lucratif qui mobilise des milliers de podcasts pour mettre en lumière des associations engagées.J’ai choisi de donner la parole à Guillaume Toublanc, membre de l’association France Rein Pays de la Loire.À travers son témoignage, Guillaume raconte son parcours de vie marqué par un diabète de type 1, puis par une insuffisance rénale chronique qui l’a conduit à la dialyse et à l’inscription sur la liste d’attente pour une greffe de rein.Dans cet échange, nous abordons :le quotidien des personnes atteintes de maladie rénalele fonctionnement de la dialysel’attente d’une greffe d’organel’importance du don d’organesles missions de l’association France Reinles actions de prévention et de dépistage des maladies rénales.Vous découvrirez également comment chacun peut soutenir les patients et leurs proches, s’informer et s’engager aux côtés de l’association.Un épisode pour mieux comprendre les maladies rénales, sensibiliser au don d’organes et mettre en lumière les actions de France Rein.Si cet épisode vous a touché, vous pouvez soutenir l’initiative du Podcasthon et l’association France Rein en partageant cet épisode autour de vous.A propos du Podcasthon : LinkedIn : PodcasthonFacebook : PodcasthonInstagram : @podcasthon_frA propos de l’association France Rein : LinkedIn : France Rein et France Rein Pays de la LoireFacebook : France Rein et France Rein Pays de la LoireInstagram : @francereinnational et @francerein_pdlA propos de Guillaume TOUBLANC : LinkedIn : Guillaume ToublancInstagram : @chroniques_dialybetiquesSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Montage : @lead_corn

Beaucoup d’entrepreneurs pensent qu’il suffit d’envoyer une facture PDF par mail. Pourtant, la réforme de la facturation électronique va profondément modifier les pratiques dès 2026.La réforme de la facturation électronique arrive en France et elle va concerner la grande majorité des entreprises à partir de 2026 et 2027. Mais concrètement :Qui est vraiment concerné ?Qu’est-ce qui va changer pour les entrepreneurs ?Et comment s’y préparer simplement ?Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Élodie Bonnotte (Lead’Corn), ma podcast manageuse et monteuse d’épisodes, pour expliquer cette  réforme de façon claire et accessible.Au programme :Ce qu’est une facture électronique (et pourquoi un simple PDF ne suffira plus)Les formats obligatoires comme Factur-XQui est réellement concerné par la réforme ? (micro-entrepreneurs, TPE, PME, indépendants…)Le calendrier officiel : 2026 / 2027La différence entre e-invoicing et e-reportingComment choisir une plateforme agrééeLes sanctions prévues en cas de non-respectLes premières actions à mettre en place dès maintenant.Un épisode pédagogique pour aider les entrepreneurs, dirigeants de TPE, artisans et indépendants à comprendre la réforme de la facturation électronique et à s’y préparer sereinement.Écoutez l’épisode sur votre plateforme préférée et abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" pour ne pas manquer les prochains épisodes.Si cet épisode vous a été utile, partagez-le avec d’autres entrepreneurs et laissez un commentaire.À propos de l’invitéeÉlodie Bonnotte (Lead’Corn) est podcast manageuse. Elle accompagne les entrepreneurs dans la création et la gestion de leur podcast, de la stratégie au montage des épisodes. Elle m’a guidée dans la création de mon podcast et assure aujourd’hui le montage de mes épisodes.Site web : lead-corn.frNewsletter : J'peux pas, j'ai AquaponeyPodcast : Lead'Corn - Le Podcast : entrepreneuriat sans bullshit !Instagram : @lead_cornSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone

Comment trouver de nouveaux clients sans démarchage agressif ?Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Julie Airieau, experte en prospection multicanale, formatrice et accompagnatrice des artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels.Au programme :Comprendre ce qu’est réellement la prospection multicanaleCombiner intelligemment LinkedIn, Instagram, Facebook et terrainUtiliser les commentaires et la messagerie privée pour gagner en visibilitéDévelopper un réseau qualitatif et activer ses prescripteursStructurer sa prospection avec une méthode claire et actionnableLever ses blocages liés à la vente et au démarchage.Une approche humaine, stratégique et accessible pour développer son activité sans pression commerciale excessive.Un épisode concret pour les entrepreneurs qui veulent :Trouver des clients durablementStructurer leur stratégie commercialeProspecter avec méthode et authenticité.Disponible sur toutes les plateformes d’écoute.Abonnez-vous au podcast, partagez l’épisode autour de vous et laissez un commentaire pour soutenir le podcast.À propos de l’invitéeJulie AIRIEAU est experte en prospection multicanale. Elle est basée à Nantes (44). Elle forme et accompagne les artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels. Site web : www.julieairieau.ioLinkedIn : Julie AIRIEAUInstagram : @julie__airieauFacebook : Julie AIRIEAUPrendre rendez-vousSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone 

Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Nicolas Duval, hypnothérapeute et praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), autour d’un levier souvent sous-estimé de la réussite entrepreneuriale : la posture du dirigeant.Posture physique et émotionnelle, langage non verbal : Comment influencent-ils la crédibilité, la confiance en soi, la prise de décision et le leadership ? Pourquoi certains entrepreneurs inspirent naturellement l’assurance quand d’autres peinent à s’imposer ou à vendre ?À partir de son expérience, Nicolas Duval explique comment la posture conditionne la manière d’entreprendre. Il partage des clés concrètes issues de la PNL, de l’hypnose et des neurosciences pour aider les dirigeants et entrepreneurs à adopter une posture alignée, stable et durable.Un épisode destiné aux entrepreneurs, dirigeants, indépendants et créateurs d’entreprise qui souhaitent renforcer leur leadership, dépasser leurs blocages et incarner pleinement leur rôle.Abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" et laissez un commentaire pour soutenir le podcast.À propos de l’invité : Nicolas Duval est hypnothérapeute et praticien en PNL, installé près de Nantes (44). Il accompagne dirigeants, entrepreneurs et particuliers à travers une approche mêlant hypnose, PNL et langage non verbal.Site web : duvalnicolas.frInstagram : @ancolies.duvalFacebook : Nicolas DuvalLinkedIn : nicolas duvalPrendre rendez-vousSuivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone À noter : l’épisode a été enregistré à distance avec une connexion internet instable. Malgré tout le travail de montage réalisé par ⁠Lead’Corn (Elodie Bonnotte), la qualité sonore peut être ponctuellement altérée. Merci pour votre indulgence.

Devenir parent peut bouleverser bien plus que l’organisation du quotidien. Pour certains, c’est aussi le point de départ d’un projet entrepreneurial.Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Mélanie Lucas, consultante en parentalité et formatrice petite enfance. Ancienne cadre RH, elle raconte comment la maternité a déclenché son changement de voie. Son expérience personnelle nourrit aujourd’hui son métier et son accompagnement auprès des parents et des professionnels.Mélanie livre un témoignage authentique sur la quête de sens, l’entrepreneuriat, l’équilibre vie pro / perso, la charge mentale et l’organisation familiale.Un épisode pour celles et ceux qui veulent entreprendre sans renoncer à leur vie de famille.Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, n'hésitez pas à le partager autour de vous ou à laisser un commentaire s’il vous a inspiré ou aidé dans votre réflexion.Suivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Pour contacter Mélanie LUCAS : Site web : melanie-lucas.comInstagram : @melanie_lucas_parentaliteFacebook : Mélanie Lucas - consultante en parentalité & formatriceLinkedIn : melanielucas-formationPrendre rendez-vous

Entreprendre demande de l’énergie, de la clarté mentale et une bonne capacité d’adaptation. Mais comment tenir sur la durée sans négliger sa santé ?Dans cet épisode du podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, j’échange avec Marina Morvan, praticienne en digitopression et recommandations alimentaires pour H. de B. Minceur.Ancienne cadre dirigeante devenue entrepreneure, Marina explique pourquoi la santé physique et mentale est une véritable ressource stratégique pour les indépendants et dirigeants. Alimentation, sommeil, respiration, équilibre de vie et gestion du stress : des leviers concrets pour préserver son énergie et éviter l’épuisement.Un épisode pour celles et ceux qui veulent intégrer le bien-être dans leur stratégie d’entreprise, de façon réaliste et durable.Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, et partagez-le si vous pensez qu’il pourrait être utile à des personnes de votre entourage.Suivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : Caroline FRESNAIS  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Pour contacter Marina MORVAN (H. de B. minceur Châteaubriant) : LinkedIn : Marina MORVANInstagram : @hdebminceurchateaubriantFacebook : H. de B. minceur ChâteaubriantSite web : www.hdeb-minceur.fr/centre/h-de-b-minceur-chateaubriant