Je suis Emy, coach sportive spécialisé et maman. À travers chaque épisode, je t’accompagne dans cette période de transformation : accepter ton corps, gérer tes émotions, te reconnecter en douceur à toi même grâce au mouvement.
ici, pas de pression, que du vrai, du vécu, et beaucoup de sororité.
Respire.. tu es au bon endroit.
