EMERGENCE - par Théo et Raph podcast

EMERGENCE - par Théo et Raph

Théo RIFFAULT

C'est le rendez-vous de la semaine où nous allons discuter de divers sujets : motivation, conseil, erreur, anecdote... L'idée de ce podcast, c'est que tu puisses faire ton ménage, ta promenade ou tes courses tout en ayant deux coachs t'apportant un maximum de valeurs dans tes oreilles. L'objectif ? Te faire passer de skinny fat à un physique tracé et sportif, sans te priver.

13 épisodes

SKINNY FAT : Comment avoir une BONNE ALIMENTATION ?
28/03/2025
16:15
SKINNY FAT : Comment avoir une BONNE ALIMENTATION ?Démarre un coaching ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2Découvre ton TYPE de PROGRAMME et D'ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2
La femme de ta vie n'existe pas. On te partage notre réflexion.
26/03/2025
1:24:36
La femme de ta vie n'existe plus. On te partage notre réflexion.Démarre un coaching ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2Découvre ton TYPE de PROGRAMME et D'ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2
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Comment J'AI FAIS pour OBTENIR ce corps DE FOU ? Je te dis tout
19/03/2025
1:10:46
Démarre un coaching ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2Découvre ton TYPE de PROGRAMME et D'ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-2
Comment glow-up ? P0rn0, dopamine, cortisol et beauté masculine
11/03/2025
1:10:43
Découvre ton TYPE de PROGRAMME et D'ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-1Rejoins l'accompagnement EMERGENCE ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-1
SKINNY FAT : avoir des muscles visibles en 4 étapes
25/02/2025
9:44
Dans ce podcast, on voit comment avoir des muscles visibles en 4 étapes en tant que skinny fatDécouvre ton TYPE de PROGRAMME et D'ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer-ltd/consultation-body-changer-1
ANCIEN GROS : Faut-il Faire Une Prise De Masse Ou Sèche ? (pour avoir un corps sec et musclé)
22/01/2025
18:09
DÉCOUVRE TON TYPE DE PROGRAMME/ALIMENTATION ▶ https://app.iclosed.io/e/body-changer...
3 PILIERS POUR UN PHYSIQUE TRACÉ (surtout quand on est skinny fat)
05/05/2024
28:23
▶ GRATUIT : Comment avoir un physique tracé en 6 mois ? https://theorf.systeme.io/programmeantiskinnyfat ▶ Rejoindre notre accompagnement : https://calendly.com/d/3cx-n65-9m4/visio-avec-un-coach-body-changer
VOLUME vs INTENSITÉ
26/04/2024
39:11
▶ Retrouve ma chaine Youtube et mon instagram : https://linktr.ee/theoriffault ▶ Rejoindre un accompagnement : https://calendly.com/d/3cx-n65-9m4/visio-avec-un-coach-body-changer
TROUVE TOI DES EXCUSES ! (c'est la meilleure manière d'avoir un physique dégeulasse)
19/04/2024
1:03:14
▶ Retrouve mes réseaux : https://linktr.ee/theoriffault ▶ Rejoindre un accompagnement : https://calendly.com/d/3cx-n65-9m4/visio-avec-un-coach-body-changer
La DEJ : le secret pour un physique tracé ?
04/04/2024
39:39
Avec Raphael, on te partage nos connaissances sur la DEJ pour que tu puisses en tirer un maximum de valeurs pour ta progression physique. Notre instagram : https://linktr.ee/theoriffault Rejoindre notre coaching (ou simplement en savoir plus) : https://calendly.com/d/3cx-n65-9m4/visio-avec-un-coach-body-changer

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