BLUE MIDVOICE EPISODE 89 : ANGIE-BUONO - MIEUX VIVRE AU TRAVAIL : CONSEILS ET RESSOURCES

✨ Du terroir… aux relations presse ! ✨ 🎙️ Dans l’épisode #96 de mon podcast Blue MidVoice, j’ai eu le plaisir de recevoir Adeline Cointe, fondatrice de Haut comme 3 Comm, une attachée de presse pas comme les autres. Son parcours est à son image : atypique et inspirant. D’abord formée en agronomie et agroalimentaire, Adeline a fait ses armes dans une association agricole où elle a touché à tout : communication, compta, réseaux sociaux, événements… Un vrai terrain d’apprentissage où elle a découvert sa passion pour la communication… et l’humain. Aujourd’hui, elle accompagne entreprises, associations, auteurs et acteurs engagés pour les aider à prendre la parole dans les médias, sans forcément passer par la case pub payante. Dans notre échange, elle partage :- son déclic vers l’entrepreneuriat,- sa vision très humaine et accessible du métier d’attachée de presse,- ses conseils concrets pour se rendre visible, même quand on débute,- et les réalités derrière certains mythes sur le métier. 💡 Vous vous demandez comment faire parler de vous dans les médias, même en tant que petit entrepreneur ou indépendant ? Ou comment capitaliser sur votre parcours sans avoir forcément un diplôme « estampillé » communication ? Cet épisode est fait pour vous ! 👉 L’épisode n°96 : c’est par ici :Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues ! *****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️ Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte 🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔹 Et si l’empathie devenait la compétence la plus précieuse de votre quotidien ? 🎧 Dans ce nouvel épisode du podcast Blue MidVoice, je reçois Muriel Passegué-Duhem, accompagnante en épanouissement personnel et relationnel, passionnée de communication apaisée… et bénévole tout comme moi pour l’association Potes d’Empathie. Nous y diffusons le Cours de Compassion : un programme d’un an, inspiré par la Communication NonViolente, qui propose chaque semaine un mail, une pratique, un espace de discussion… pour cultiver pas à pas plus de paix intérieure et relationnelle. 🌱 Muriel y partage :✨ Son parcours qui l’a conduite à l’accompagnement✨ Ce que la CNV a changé dans sa vie personnelle et professionnelle✨ Et surtout : sa vision puissante de l’empathie comme un véritable cicatrisant relationnel — loin, très loin des clichés Bisounours. 💬 Un échange riche, sincère et concret, pour remettre l’humain au cœur de nos relations. Que vous soyez parent, professionnel, manager ou juste curieux, cet épisode pourrait bien vous toucher.Rejoignez-nous dans le Cours de Compassion : ça a déjà commencé mais on vous attend : https://www.helloasso.com/associations/potes-d-empathie/adhesions/inscription2025-2026🎧 Écoutez l’épisode spécial : c’est par ici :Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlifePartagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔵 Managers et handicap au travail : quel rôle pour une inclusion réussie ?Dans l’épisode 95 du podcast Blue MidVoice, je retrouve Magaly Barbaro, chargée d’insertion socio-professionnelle et référente handicap, pour la 3e capsule de notre série dédiée au handicap dans le monde professionnel.Après avoir exploré les notions de handicap (épisode 91) et l’accompagnement des salarié·es concerné·es (épisode 93), nous abordons aujourd’hui un acteur clé du changement : le manager.-       Quel est son rôle dans l’intégration d’un·e salarié·e en situation de handicap ?-       Comment peut-il/elle préparer l’équipe, lever les préjugés, adopter une posture inclusive ?-       Et que faire lorsque le manager lui-même est porteur d’un handicap ?Magaly nous partage des pistes concrètes, des ressources utiles, et rappelle un principe fondamental :  Demander à la personne concernée ce dont elle a besoin, c’est souvent le meilleur point de départ.📌 Une capsule à écouter absolument pour mieux comprendre comment le dialogue, la posture et l’information peuvent faire toute la différence dans un environnement professionnel.🎧 Pour écouter l’épisode 95 avec Magaly : c’est par ici : sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ De professeure de lettres à cheffe à domicile : le parcours gourmand de Virginie LegrandDans ce nouvel épisode de Blue MidVoice, j’ai eu le plaisir de recevoir Virginie Legrand, une invitée au parcours aussi singulier que lumineux.Professeure de lettres pendant 11 ans, Virginie a un jour entendu un appel. Non pas celui de « fuir » son métier, mais celui de répondre à une autre passion : la gastronomie.Une énergie débordante, une foi immense… et une envie folle de transmettre autrement. Depuis, elle rayonne à travers des événements culinaires sur-mesure, son podcast Passion sans modération et des collaborations toujours plus créatives.💬 Dans cet épisode, on parle :de reconversion par désir, pas par rejet ;de passion transformée en métier, sans diplôme mais avec cœur ;de l’audace de croire en soi, quand personne ne vous attend ;et de sa vision d’une entreprise vivante, sensible, joyeuse.🎧 À écouter si vous aimez les histoires de transformation, de liberté et d’élan du cœur.👉 L’épisode n°94 : c’est par ici :Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔵 Handicap au travail : quels soutiens concrets pour les salarié·es concerné·es ?Dans ce nouvel épisode du podcast Blue MidVoice, j’ai le plaisir de retrouver Magaly Barbaro, chargée d’insertion socio-professionnelle, référente handicap et engagée auprès des proches aidants.🎙️ Après un premier épisode (n°91) consacré à une meilleure compréhension du handicap au travail, cette capsule #2 (Episode 93) va plus loin en abordant un point central : l’accompagnement des salarié·es en situation de handicap.- Quels sont les freins encore trop présents dans les entreprises ?- Que signifie concrètement « compenser le handicap » ?- À quels organismes faire appel (AGEFIPH, MDPH, Cap Emploi…) ?- Et comment créer un cadre de travail réellement inclusif et rassurant, tant pour l’employeur que pour la personne concernée ?Magaly nous partage des repères clairs, des pistes d’action concrètes, et rappelle l’importance d’un dialogue ouvert entre les parties prenantes.📌 Une capsule à écouter absolument, que vous soyez salarié·e, recruteur·se, manager ou professionnel·le de l’accompagnement.🎧 Pour écouter l’épisode 93 avec Magaly : c’est par ici :Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l’astrologie pouvait vous aider à mieux vous orienter professionnellement ?🎧 Nouvel épisode du podcast Blue MidVoice avec Maud Alaux – Astrologue & accompagnante des transformationsVous la connaissez peut-être déjà : Maud est une habituée du podcast. Elle nous a parlé d’ébénisterie, de déco Feng Shui, de reconversion… et aujourd’hui, elle nous partage une nouvelle facette d’elle-même : l’astrologie comme boussole professionnelle. ✨🌟 Pourquoi ce choix ? Parce que pour Maud, l’astrologie n’est pas un horoscope : C’est un outil de connaissance de soi, un décodeur de talents, une carte routière de nos forces et de nos défis.Dans cet épisode riche et passionnant, elle nous explique comment elle s’est formée pendant plus de 10 ans, comment elle structure ses séances pour ses clients, et en quoi l’astrologie peut compléter un bilan de compétences ou un coaching.🛠️ Elle partage aussi des cas concrets :- Reprendre confiance après des expériences professionnelles douloureuses- Assumer sa singularité et ses “différences” dans un cadre pro- Oser se réaligner et affirmer ses forces en entretienEt bien sûr, on parle aussi de déontologie, d’éthique, et de l’importance de poser un cadre clair dans une démarche d’accompagnement.💬 Venez découvrir son approche humaine, intuitive et structurée. Pas de baguette magique ici, mais une vraie cartographie intérieure, qui donne envie de s’aimer un peu plus et de faire des choix plus justes.👉 Et vous, avez-vous déjà exploré votre carte natale ? Pensez-vous que l’astrologie puisse être un levier pour mieux se connaître et choisir sa voie ?🎧 Pour écouter l’épisode 92 avec Maud : c’est par ici :Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💼 Handicap au travail : comprendre, déconstruire, inclureOn parle souvent de handicap… mais qu’en est-il dans le monde professionnel ?- Quelles sont les idées reçues qui freinent l’inclusion ?- Pourquoi le handicap invisible reste-t-il si méconnu ?- Et comment dépasser la seule logique de quotas pour aller vers une vraie culture de la compétence ?🎙 Dans cette première capsule autour de ce sujet dans le podcast Blue MidVoice, j’ai le plaisir de retrouver Magaly Barbaro, chargée d’insertion socio-professionnelle et référente handicap, pour poser les bases d’une compréhension plus juste du handicap au travail.✨ Un épisode court, éclairant, et accessible à toutes et tous.🎧 Pour écouter l’épisode 91 avec Magaly : c’est par ici :Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble dès maintenant !⬅️Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.📅Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❌Quand la maladie devient un tournant… et que l’Histoire guérit autant que la nature. ✅Aujourd’hui, dans Blue MidVoice, je vous propose un épisode qui va éveiller votre curiosité… et peut-être aussi toucher une corde sensible chez celles et ceux qui traversent une période de doute ou de transition.J’ai eu le plaisir de recevoir Barbara Herrbach, historienne médiéviste et… naturopathe médiéviste. Oui, vous avez bien lu : Barbara a créé un métier à la croisée du savoir ancien et du soin naturel.En 2020, une maladie auto-immune vient bouleverser sa vie. Loin de s’effondrer, Barbara se reconnecte à sa passion pour l’histoire, découvre la naturopathie… et tisse un lien inattendu entre les deux.Résultat ? Un accompagnement original, rigoureux et profondément humain, qui mêle recherches en archives, remèdes du Moyen Âge et écoute du corps et de l’âme.Dans cet épisode, on parle de :reconversion professionnellehygiène de vie, santé et spiritualitécosmologie médiévale et actualité des savoirs anciensvision holistique du soinEt surtout : on parle de chemins de vie, de ces bifurcations qu’on n’aurait jamais osé prendre… si la vie ne nous y avait pas un peu (beaucoup) poussés.Et vous, croyez-vous que vos talents sont en train de dormir dans un domaine qui n’est pas le vôtre ? Avez-vous déjà ressenti cet appel à réinventer votre métier ?🎧 Pour écouter l’épisode 90 avec Barbara Herrbach et découvrir son parcours inspirant : c’est par ici :Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !*****************➡️Une vie PRO au service de VOTRE vie PERSO : créons-la ensemble !Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.Prenez RDV dès maintenant – 30 minutes offertes : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Travail et bien-être : comment agir avant qu’il ne soit trop tard ? 🔹🚨 Fatigue constante, perte de motivation, irritabilité… Et si ces signaux étaient des alertes à ne pas ignorer ?Dans mon dernier épisode de Blue MidVoice, j’ai échangé avec Angie Buono, psychologue du travail, sur les solutions concrètes pour améliorer son bien-être professionnel et prévenir l’épuisement.🎯 Les clés pour mieux vivre au travail :✅ Ne pas rester seul(e) avec son mal-être : en parler permet déjà de prendre du recul✅ Consulter un professionnel : médecin du travail, psychologue du travail, ou médecin traitant, selon les besoins✅ Identifier les sources de stress : liées à l’organisation du travail ou à des facteurs personnels✅ Prendre soin de soi : sommeil, alimentation, activité physique, gestion des émotions✅ Oser poser ses limites : apprendre à dire non et reconnaître ses propres besoins💡 Un point essentiel : ne culpabilisez pas !Si vous ressentez du stress ou un mal-être au travail, ce n’est pas une faiblesse. La souffrance au travail est souvent liée à l’organisation et non à une incapacité personnelle.➡️ Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife➡️ Blue MidVoice est aussi présent sur Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres et partagez vos impressions en commentaire.🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟📢 Avez-vous des suggestions d'invités ou des thèmes que vous aimeriez explorer ? Contactez-moi à [email protected] - Votre retour est précieux pour que le podcast continue à grandir et à vous inspirer.🎧Vous pouvez retrouver cet épisode de Blue MidVoice sur toutes les plateformes d’écoute.Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !À très bientôt pour d'autres échanges inspirants !*****************Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.Je vous aide à trouver VOTRE voie pro dès maintenant.Prenez rendez-vous dès maintenant – RDV découverte 30 minutes offerteshttps://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte 🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophrologue et dirigeante : Partage autour de l’équilibre entre deux mondesDans ce nouvel épisode du podcast Blue MidVoice (Episode 88), j'ai eu le plaisir d'accueillir Marion Millot, une jeune femme au parcours étonnant et profondément humain.Du droit au notariat, de la sophrologie à la reprise de l'entreprise familiale d'électricité, Marion nous emmène à travers son cheminement personnel et professionnel, avec une énergie communicative et une vision résolument positive de la vie. ✨Ensemble, nous avons parlé de :Sa transition professionnelle guidée par la quête de sensSon envie d’expatriation au CanadaSon approche humaine du managementEt d'une magnifique nouvelle : l'arrivée prochaine de son premier enfant 💖Marion nous rappelle avec authenticité qu'oser, changer, apprendre et transmettre sont autant de façons de construire une vie alignée avec ses valeurs.🎧 Pour écouter l’épisode avec Marion Millot et découvrir son parcours inspirant : c’est par ici :➡️ Ecoutez cet épisode sur les plateformes d’écoute : https://podcast.ausha.co/blue-midvoiceou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife➡️ Blue MidVoice est aussi présent sur Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres et partagez vos impressions en commentaire.🎁 Et ce n'est pas tout ! Comme vous le savez, tous les 8 épisodes, je lance un concours où vos commentaires peuvent vous faire gagner 1 heure de coaching dédiée à vos objectifs professionnels. N'oubliez pas de laisser votre avis pour booster votre chance de gagner ! 🌟📢 Avez-vous des suggestions d'invités ou des thèmes que vous aimeriez explorer ? Contactez-moi à [email protected] - Votre retour est précieux pour que le podcast continue à grandir et à vous inspirer.🎧Vous pouvez retrouver cet épisode de Blue MidVoice sur toutes les plateformes d’écoute.Partagez cet épisode s’il peut inspirer l’un de vos proches ou de vos collègues !À très bientôt pour d'autres échanges inspirants !*****************Si vous me découvrez avec ce post, je suis Catherine BARLOY, coach en développement professionnel et coach en bilans de compétences.Je vous aide à trouver VOTRE voie pro dès maintenant.Contactez-moi afin de voir ensemble comment je peux vous accompagner au mieux.Prendre RDV : https://calendly.com/contact-bluemidlife/rendezvousdecouverte🔔 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains posts !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.