Bienveillance et autres beaux sentiments podcast

Bienveillance et autres beaux sentiments

enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)

Méditations guidées de bienveillance, compassion, joie empathique, gratitude, etc. (pleine conscience - mindfulness). Attention : les meilleurs enregistrements (en tout cas les plus utilisés) sont généralement les plus anciens, et se trouvent donc au bas de la liste si votre app les classe par date de publication.

12 épisodes

Bienveillance dans toutes les directions, 28′ (06/20)
13/05/2020
Méditation du pardon, 25′
12/05/2020
A pratiquer seulement après avoir écouté la causerie sur le pardon dans la rubrique causeries.
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Réflexion guidée sur quelques beaux sentiments, 33′
10/05/2020
Gratitude pour le corps et les gens, 40′ (2/17)
09/05/2020
les beaux sentiments, 38′ (11/14)
08/05/2020
bienveillance, 31′ (11/13)
07/05/2020
compassion et joie empathique, 19′ (12/15)
06/05/2020
bienveillance, 25′ (6/14)
05/05/2020
joie empathique et compassion , 28′ (8/16)
04/05/2020
bienveillance, 22′ (8/15)
03/05/2020

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