Wie es ist, sich zu outen

Über Bisexuelle gibt es oft mehr Vorurteile als Wissen. Dabei interessieren sich viele Menschen nicht nur für ein Geschlecht. Die deutsche Autorin und Speakerin Nadine Primo ist selbst bi. Als Vertreterin der LGBTIQ-Szene möchte sie in ihrer Arbeit die Akzeptanz von Bisexualität und Diversität fördern und über alternative Beziehungskonzepte aufklären. In der heutigen Folge von "Beziehungsweise" sprechen wir mit der 33-Jährigen über ihr Leben als bisexuelle Frau.

Frisch verliebt fühlt sich das Leben leicht an. Man muss den Partner oder die Partnerin nur ansehen und sofort hat man hat Schmetterlinge im Bauch. Doch dann, ein paar Jahre später, streitet man sich schon morgens darüber, wer den Müll rausbringt oder ärgert sich über herumliegende Socken. Im Beziehungsalltag mit Kind und Job erinnert man sich nur noch schemenhaft daran, wie es war verliebt zu sein. In diesem Beziehungstief fragen sich Paar oft: Kommen wir da jemals wieder raus? Lieben wir uns überhaupt noch? Paarberaterin Hilde Fehr kennt dieses Problem aus ihrer Praxis sehr gut. In einer neuen Folge von "Beziehungsweise" erklärt sie, wie man sich neu in den Partner oder in die Partnerin verlieben kann.

Von kleinen Hochzeiten bei einem Buschenschank mit vier Personen oder einer opulenten Feier im Schloss, bei der 300 Menschen zusammenkommen: Hochzeiten könnten nicht unterschiedlicher sein. Damit der angeblich schönste Tag im Leben auch wirklich reibungslos abläuft und alle Wünsche des Brautpaars erfüllt werden, dafür sorgt Bianca Lehrner aus Wien. Sie ist nämlich Hochzeitsplanerin – oder Wedding Planner. Seit fast 20 Jahren gestaltet sie Hochzeiten und das viele drumherum. In unserer heutigen Folge erzählt sie, wie sie überhaupt dazu gekommen ist, Wedding Planer zu werden, worauf man bei einer Hochzeit getrost verzichten kann – und was nicht – und was sie schon alles für skurrile Wünsche erfüllen musste.

Bereits häufiger wurde der Orgasmus-Gap im Podcast erwähnt. In einer Studie aus den USA heißt es, dass heterosexuelle Männer beim Sex viel eher zum Orgasmus kommen als heterosexuelle Frauen. Die Zahlen liegen bei über 90 Prozent bei den Männern, Frauen kommen auf 65 Prozent. Es klingt ein wenig so, als wäre für Männer Sex gleich Sex – wie der ausschaut, wie gut man den findet, völlig egal, solange man zum Orgasmus kommt. Aber sind Männer beim Sex wirklich anspruchsloser? Ist zum Beispiel jeder Blowjob ein guter Blowjob? Das klären wir in unserer heutigen Folge Beziehungsweise. In einer unserer letzten Folgen haben wir uns schon damit auseinandergesetzt, wie man Frauen besser oral befriedigt. Dafür sprechen wir mit Monika Seidel. Sie arbeitet als Sexologin und Sexological Bodyworkerin in Wien. Sie erklärt, wie man bessere Blowjobs gibt und welche Fehler man bei der Fellatio machen kann.

Obwohl Freundschaften von den meisten Menschen als sehr wichtig beschrieben werden, leben viele Menschen ohne enge Freunde. Studien zeigen: Die Zeit, die wir mit Freunden und Freundinnen verbringen, geht drastisch zurück. Vor allem Teenager und Männer verbringen immer weniger Zeit mit Freunden, speziell Single-Männer. Doch warum ist das so? Der Kommunikationsexperte Ralf During hat sich das Phänomen der "Friendship Recession" genauer angesehen und ein Buch darüber geschrieben. In dieser Folge von "Beziehungsweise" sprechen wir mit ihm darüber, wie sich Freundschaften auf unsere Gesundheit auswirken. Er gibt Tipps, wie man als Erwachsener Freunde findet – und sie auch behält.

Die drei Steirer Marcel, Marco und Michel leben in einer polyamorösen Beziehung. Vielfachliebe scheint für die meisten undenkbar, funktioniert für die drei Männer aber sehr gut. Letztes Jahr haben sie sogar im Rahmen einer freien Zeremonie geheiratet. Über ihr ungewöhnliches Lebensmodell sprechen sie offen, unter "die Mätzchen" setzen sie sich aktiv für die Rechte Menschen in von Poly-Beziehungen ein. Wie sie sich kennengelernt haben und wie es überhaupt funktionieren kann, zu dritt eine Beziehung zu führen, erzählen sie in dieser Folge von Beziehungsweise.

"Warum verliebe ich mich immer in die gleichen Typen?", "Warum habe ich immer die gleichen Streitthemen mit meinen Partnerinnen?", "Wieso geht jede meiner Liebesgeschichten gleich aus?" – Fragen, die sich viele Menschen schon einmal gestellt haben. Sie scheinen Opfer eines Schemas zu sein. Was steckt dahinter? Martin Wall ist Beziehungscoach und behauptet: "Oft die eigenen Eltern!" In seiner Praxis begleitet er Klientinnen und Klienten durch den Prozess der "Entelterung", um Beziehungsprobleme dauerhaft zu lösen. In dieser Folge von Beziehungsweise erklärt er, wie "Entelterung" funktioniert und warum sie fast jeder nötig hat. Spoiler: Es geht dabei nicht um Kontaktabbruch. Es ist kein Schluss machen.

Von Asexualität haben zumindest die meisten gehört. Was es genau bedeutet, welche Abstufungen es da gibt, das wissen allerdings die wenigsten. Das Unwissen führt häufig zu Vorurteilen, weshalb es wichtig ist, darüber aufzuklären. In dieser Folge von "Beziehungsweise" sprechen wir darüber, wie es ist, wenn man keine oder nur teilweise sexuelle Anziehung verspürt, und wie sich das auf zwischenmenschliche Beziehungen auswirkt. Zu Gast sind Alexandra und Finn, die sich beide auf dem Asexuellen-Spektrum befinden. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Es heißt häufig, dass Männer bei Frauen die Klitoris nicht finden und sowieso nicht wissen, wie sie ihre Partnerin oral befriedigen können. Eine Studie hat in den USA vor ein paar Jahren erhoben, wie häufig Männer und Frauen bei3m Sex zum Orgasmus kommen. Bei den heterosexuellen Männern waren es 95 Prozent, bei den Frauen nur magere 65. Bei homosexuellen Frauen war der Anteil wesentlich höher. Wie hängt das alles zusammen? Monika Seidel, Sexologin und Sexological Bodyworkerin, erklärt, wie man besseren Oralverkehr an der Partnerin praktiziert und welche Fehler man beim Cunnilingus machen kann – und sie beantwortet die Frage, ob Männer wirklich so selten die Klitoris finden.