EP01 | 把灯打开
🎧 EP01｜把灯打开这一期是在冬至这一天录的。在一年里白天最短的时刻，我坐下来，录下了《半醒空间》的第一期。这一期不是一个准备了很久的成果，更像是一个记录——记录在忙碌、拖延、疲惫和自我怀疑之中，终于愿意停下来，为自己留一点空间的时刻。如果你的生活稳定、忙碌、被安排得很满，却也隐约觉得有点空；如果你并不是真的不想开始，只是一直在等一个“更合适的时候”，也许这一期，会刚好在和你说话。收听愉快。🧭 本期关键词冬至｜拖延｜半醒｜疲惫但稳定｜自我对话｜为自己留一点空间⏱ Show Notes：00:00｜欢迎来到《半醒空间》这是一个可以走神的地方，不需要认真听01:20｜冬至：一年里最暗的时刻不吵闹的节气，光会慢慢回来03:00｜为什么现在才开始忙碌、拖延、自我怀疑，还有“等一等再说”05:10｜普通人的迟疑，其实很常见不是不想，只是一直没给自己一个允许07:10｜为什么叫《半醒空间》那些介于清醒与睡着之间，更容易听见自己的时刻09:40｜一句没能立刻回答的“还好吗”在冬至的早晨，重新问自己一次12:10｜一个简单的自我整理练习不需要准备，也不需要答案14:30｜把灯打开不是照亮未来，只是照亮此刻🕯 一个小练习（如果你愿意）在听完之后，你可以在心里，或者留言里，回答一个问题：最近，让你觉得最开心的一件事，是什么？也许你的答案，就是下一期的主题。🕯《半醒空间》一档适合走神的播客，在夜里为自己留一盏灯。在小宇宙查看该单集文稿
