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Je reçois beaucoup de questions sur le sommeil du bébé allaité et de la maman allaitante. Et j'entends très souvent qu'allaiter est fatiguant. Est-ce vraiment le cas ?
Dans ce podcast, je réponds à vos questions et vous explique pourquoi le sommeil de bébé est particulier :
A quoi sert le sommeil ?
Comment fonctionne le sommeil de bébé ?
Pourquoi a-t-il des difficultés à s'endormir le soir ?
Pourquoi se réveille-t-il la nuit ?
Est-ce nécessairement parce qu'il a faim ?
etc.
A travers ces interrogations, vous comprendrez mieux comment l'allaitement permet à la maman de s'adapter naturellement au sommeil de son bébé à condition de respecter la physiologie du postpartum.
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