au fait

Astrid Massia

Au fait, c’est comme ces soirées où l’on se retrouve entre ami.e.s autour de la table, à papoter tout et de rien : relations, développement personnel, psychologie, etc. C’est un espace pour partager, rire, s’étonner et apprendre. Et, cerise sur le gâteau, pas de gueule de bois le lendemain !

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3 épisodes

#Confessions : je suis perfectionniste et c'est chiant !
05/01/2025
20:37
Aujourd'hui, je confesse un de mes plus grands défauts : le perfectionnisme. Entre la peur de l’échec et le besoin de tout contrôler, c’est parfois épuisant. Si toi aussi tu te reconnais dans cette quête de perfection qui nous joue des tours, cet épisode est pour toi ! xx Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
J'attire ce que je suis
11/12/2024
17:23
Dans cet épisode, on explore la loi de l'attraction et comment nos pensées et notre énergie influencent ce que l'on attire dans notre vie. Je partage également quelques conseils pour mieux comprendre et appliquer cette loi au quotidien.À très vite, xx Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Astrid enchantée !
28/11/2024
3:06
Helloooo! Cet épisode est l’occasion de me présenter et de poser les bases de ce podcast, un endroit où on parle de tout, sans tabou et dans la bonne humeur. À très vite, xx Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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