Время Открыть podcast

Как НЕ СЛОМАТЬ свой ДУХ в постоянном стрессе. Что поможет изменить жизнь | Марина Роднова

0:00
53:18
Retroceder 15 segundos
Avanzar 15 segundos
Как сохранять осознанность в наше время?

Что мешает выходить из тревоги?

Как осознать вторичные выгоды?

Какие практики не работают в 2026 году?

Какие действия укрепляют психическое равновесие? Почему одни люди ломаются от стресса , а другие становятся сильнее?


💢 Социальные сети Марины:

Канал МАХ  https://max.ru/id665805329680_biz

Вконтакте https://vk.com/blagorodica

Рутуб-канал https://rutube.ru/channel/35994302/

Телеграм-канал https://t.me/+4KIPw5A6Sd5lYTcy

💢 Тревога, стресс, депрессия - не приговор, а сигнал о том, что пришло время обратить внимание на свою жизнь и начать выбирать себя из хозяйского состояния.

Пройдите авторский тест Марины Родновой, который поможет глубже посмотреть в причины происходящего с вами и начать действовать по-новому. По окончании теста вы получите личные рекомендации Марины и видео с практикой в методе "Благородица".

В Телеграм https://t.me/trevoga_rodnova_bot?start=vremya

В МАХ https://max.ru/id665805329680_1_bot?start=vremya

💢 Другие соцсети экопространства "Родновье":

Дзен Родновья https://dzen.ru/skazkaderevnya

Телеграм-канал Фруктура https://t.me/fruktura

Паблик ВК Фруктура https://vk.com/fruktura


📜 Страницы "Время Открыть":

✔️ Telegram канал: https://t.me/time_to_open

✔️ VK: https://vk.com/time_to_open

✔️ Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/timetoopen

✔️ Рутуб: https://rutube.ru/channel/29870564/

Развивайтесь вместе с нами!

📌 Сотрудничество, а также вопросы и предложения пишите: [email protected]

https://t.me/MargoMPG (Маргарита)

С Любовью и Благодарностью 🙏 Степан

Автор проекта "Время Открыть" #времяоткрыть #маринароднова #осознанность #психолог #тревожность #психика

Otros episodios de "Время Открыть"