Kindfulness: exercitando a compaixão para uma vida mais leve

No quarto episódio do podcast Sua Idade, a atriz Leticia Spiller fala sobre menopausa, longevidade, saúde e os projetos que ainda quer realizar

No terceiro episódio do podcast Sua Idade, a cantora e produtora Sandra Sá conta como tem se arriscado de novo na carreira, fala do seu casamento com uma mulher 29 anos mais nova e dá conselhos para uma vida feliz

No segundo episódio do podcast Sua Idade, a atriz Sílvia Pfeifer fala sobre novos desafios na carreira e a volta às passarelas aos 66 anos

Na estreia do podcast Sua Idade, a atriz Mônica Martelli fala sobre se apaixonar aos 50, menopausa e seu novo projeto sobre mulheres maduras

Seria o kindfulness o novo mindfulness? Mas afinal, qual a relação entre a compaixão e o mindfulness? Direto do Vogue Wellness Summit, a instrutora certificada e professora afiliada de mindfulness da UCLA, Moira Malzoni comenta sobre a importância de exercitar a compaixão para uma rotina mais leve em tempos de pandemia (e para sempre).

Depois de anos seguindo fórmulas de cuidados com a pele de países orientais, a brasileira tem uma rotina de skincare para chamar de sua: a B-Beauty. No Vogue Wellness Summit, a comunicadora digital e colunista do Bonita de Pele, Dandara Pagu, e a dermatologista, Katleen Conceição, conversam com a editora-assistente de beleza e wellness da Vogue, Bárbara Öberg, sobre a importância de um ritual de beleza que leve em conta os nossos hábitos e clima.

A editora-assistente digital da Vogue, Laís Franklin, conversa com a atriz e cantora recifense Julia Konrad e com a co-fundadora da Holistix Nicole Vendramini sobre os caminhos para criar uma rotina equilibrada 

Aderir a práticas de autocuidado tem mantido nossas mentes e corpos sãos. Direto do Vogue Wellness Summit, a Dra. Ana Maria Rossi, diretora da Clínica de Stress e Biofeedback; a terapeuta ayuvédica Marcella Haddad; e a cantora Maria Rita debatem sobre a importância do assunto em tempos de pandemia - e para sempre.

A diretora de conteúdo da Vogue, Paula Merlo divide a sua jornada para engravidar da sua primeira filha

Fundadoras do Peguei Bode e do Projeto Gaveta discutem a importância do resale na moda