Resumen del libro Todo es Posible de Alicia Sánchez

En este episodio quiero compartir con ustedes el resumen del libro Para no morir de Amor de Walter Riso. A lo largo de este libro Walter Riso nos fue compartiendo 10 principios para no morir de amor, acompañados de las estrategias para trabajar esos principios.Estos 10 principios tienen un factor en común y es la negación explicita a morir de amor y sufrir inútilmente por tu pareja o la persona que quieres.Cada premisa o idea que has creado o has formado sobre ese amor que se entrega con todo, sin tomar en cuenta que no hay que sufrir por amor: Debería llevarte a las personas que creen que hay que sufrir POR amor, a crear un decálogo de resistencia emocional que pretenda ir más allá del amor tradicional o lo que consideras normal y así rescatar el valor de la vida digna.Escucha el episodio y compártelo!!- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net

En este episodio quiero compartir con ustedes el resumen del libro del Reinventarse del DR. Mario Alonso PUIG.En este libro Mario Alonso comienza hablándonos de la importancia de que los seres humanos puedan cada día ser más conscientes, de lo que pasa en su interior, de lo que sienten, de lo que piensan, de lo que les pasa, incluso situaciones o vivencias pasadas de las cuales se pueden establecer parámetros de acción o vivencia, que hoy pueden estar afectando o limitando a las personas.Para poder comenzar el camino el de REINVENTARSE es necesario: 1.Mirar al interior: cuando las experiencias han sido intensas desde el punto de vista emocional, sobre todo en la niñez, pueden dar a lugar a creencias inconscientes, es decir que nosotros llegamos a pensar que esas creencias producto de esas experiencias son una auténtica certeza, son la única verdad que tenemos. Por ejemplo, es muy diferente pensar que no soy capaz de hacer algo, a sentirme incapaz y saberme capaz.Escucha el episodio completo y descubre los demás pasos para REINVENTARSE:- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

En este nuevo episodio del Podcast quiero compartir con ustedes el resumen de un libro a el que siempre hago referencia en muchos episodios de mis otros podcast, así como también con las personas que converso o comparto y están viviendo alguna situación y siempre recuerdo las palabras del profesor Morrie, y este libro es martes con mi viejo profesor de Mitch Albom.Este libro cuenta la historia entre Mitch y su profesor Morrie Su profesor, está muriendo de esclerosis lateral amiotrófica (ELA). Y cada martes comparte con Mitch enseñanzas y aprendizajes para todos los que quieren cursar en armonía la asignatura de la vida.Escucha el episodio completo y compártelo.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

En este nuevo episodio del Podcast quiero compartir con ustedes el resumen del libro Todo es Posible de Alicia Sánchez Pérez. En este libro la autora nos invita a creer en que las cosas pueden ser posibles. Alguien imagino muchísimas cosas que hoy existen cuando eran imposibles.La invento alguien que las creyó posibles, aunque en su época y la sociedad en que vivía, no apoyaran esa posibilidad. Y la autora no solo se refiere a inventos de objetos que nos han facilitado la vida, sino también a personas que lograron cambios sociales de los que se disfrutan hoy casi sin darles valor. Escúchalo completo y compártelo- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

Sumérgete en un nuevo episodio de Un Libro para Vivir, donde la experiencia de leer se convierte en una invitación a reflexionar y a transformar tu vida. Aquí, cada libro es un compañero en el camino hacia el autoconocimiento, y esta vez exploramos la obra de Jorge Bucay, El Camino de la Sabiduría. A través de sus relatos y enseñanzas, aprenderás que la verdadera sabiduría no reside en el acopio de información, sino en cómo percibimos y actuamos en el mundo. Te sentirás intrigado por las historias que el autor comparte, cuestionando esas verdades impuestas que nos limitan y llevando tu mente a un lugar de desafío y libertad. En este encuentro, cada reflexión se convierte en un peldaño que te invitará a salir de la comodidad y buscar lo que realmente reside dentro de ti. No se trata solo de escuchar; se trata de entrar en un diálogo con tus propias creencias y miedos, y de comprender que el camino hacia tu esencia desafía las normas establecidas. La falta de comparación, la asunción de responsabilidades y la búsqueda de lo esencial, todo ello desglosado en este capítulo de la vida literaria, te motiva a mirar más allá de lo superficial. Que estas palabras te inspiren a seguir el camino de la sabiduría con curiosidad y apertura.- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net

Explorar las historias y lecciones de los libros puede transformarte de una manera inesperada. En este episodio de Un Libro para Vivir, descubrimos junto al autor Robert Fisher y su obra "El búho que no podía ulular" cómo los personajes, a través de fábulas, enfrentan temores y desafíos que resuenan en nuestras propias vidas. El viaje de un búho y un pato que buscan su lugar en el mundo se convierte en una reflexión profunda sobre la conformidad y la búsqueda de la autenticidad. Es un relato que te invitará a cuestionar normas preestablecidas y a redescubrir tu propia voz, mientras te sumerges en esta narrativa cautivadora. Esa lucha por ser diferente y libre es una travesía que todos podemos reconocer en algún momento de nuestras vidas, y aquí te lo contamos con la cercanía que nos caracteriza. - Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

Este día internacional del libro no podía ser más especial para celebrar que hemos leído 76 libros a lo largo de 7 años que cumplimos la semana próxima en Vivir en Armonía.Para mi esta experiencia ha sido una manera de mantener el hábito de lectura, de inspirar y acompañar a quienes quieren lograr este hábito, y también una manera de que quien me escucha no tenga que leer sola o solo, o leer un libro completo primero, antes de tener un avance de lo que puedes encontrar en él.En el año 2022 decidí que de mi Podcast Vivir en Armonía naciera un nuevo hijo y este podcast donde me estas escuchando Un libro para vivir. Un podcast donde tienes a tu alcance los resúmenes de los libros. Ahora vamos con una parte muy interesante:¿Te gustaría saber cuáles son esos 76 libros que he recomendado y leído a lo largo de estos 7 años?Escucha el episodio completo.

En este nuevo episodio estaré compartiendo el resumen del libro que leímos al principio de este año 2005 la Vida no admite representantes de Jorge Bucay.Bucay nos dice que podemos elegir cada día la manera de trabajar con lo de afuera y lo de adentro para llegar a ser lo que queremos ser, para hacer lo que hacemos de la mejor manera posible, para llegar al lugar al que siempre quisimos estar. Es cierto que el pasado te puede condicionar, pero puede hacerlo más de lo que te gustaría o menos de lo esperado, dependiendo de tu actitud.Te comparto estas ideas: 1.    La sintonía armónica no es otra cosa que la capacidad de mirarte con honestidad y evaluarte adecuadamente, reconociendo tantos tus aspectos fuertes como los débiles.2.    Consigue ser dueño de tu vida que significa saberse y ser responsable de todo lo que haces y dices, así como de aquellos que decides no hacer o callar.3.    Es normal que toda persona adulta actúes en pos de ser cada vez más feliz, es decir en dirección de sentirse cada vez más satisfecha con la vida que vive. Hasta aquí el resumen de este libro que espero que sea de mucha utilidad para ti, te recomiendo que lo leas completo, que te tomes el tiempo de hacer anotaciones, de leerlo poco a poco, dándote el espacio para reconocer lo que necesitas para vivir tu propia vida y sin representantes. Referencias Usadas: La vida no admite representantes de Jorge Bucay.Unete a nuestra comunidad: https://t.me/+2esM-Hrkqsg4NDdh

En este nuevo episodio estaré compartiendo la segunda parte del resumen del libro Hábitos Atómicos de James Clare.Olvídate de las metas y mejor enfócate en los sistemas: El autor nos hablaba de que la mejor manera de alcanzar lo que queremos en la vida consiste en establecer metas específicas y viables.Durante mucho tiempo esa fue la manera en la que abordo sus hábitos, cada habito constituya una meta a alcanzar. Por ejemplo, establecía metas para alcanzar las calificaciones que quería obtener en la escuela, para la cantidad de peso que quería levantar en el gimnasio, para las ganancias que deseaba obtener en su negocio, tuvo éxito en algunas pero fracaso en otras.Eventualmente el empezó a darse cuenta de que sus resultados poco tenían ver con sus metas y MUCHO con los sistemas que había seguido para alcanzarlas.¿Cuál es la diferencia entre metas y sistemas? Las metas son los resultados que quieres obtener, los sistemas son los procesos que sigues para alcanzar esos resultados.

En este episodio de "Un Libro para Vivir," comparto un análisis profundo del libro "Las Gafas de la Felicidad" de Rafael Santandró, que nos ofrece un enfoque renovador sobre cómo podemos transformar nuestras vidas hacia la felicidad. Al celebrar el Día Internacional de la Felicidad, es el momento perfecto para reflexionar sobre la capacidad de cambio que todos poseemos. El autor nos recuerda que solo necesitamos un método y una buena dosis de esfuerzo para alcanzar el estado de ser que deseamos.A lo largo del episodio, discuto la esclavitud emocional que muchas personas experimentan, similar a la del alcoholismo o la depresión. Esta esclavitud limita la posibilidad de disfrutar la vida plenamente. Utilizo la metáfora de un nadador en un mar oscuro, que se transforma en un surfista que disfruta de las olas con las gafas de la felicidad. Este cambio de perspectiva es esencial para lograr una vida satisfactoria y complaciente.El autor enfatiza que, para lograr una transformación, debemos prestar atención a nuestros pensamientos. Recalco la importancia de reconocer que somos responsables de nuestras emociones y experiencias, dejando de echar la culpa a factores externos que pueden afectarnos. Este reconocimiento puede ser liberador, permitiéndonos tomar el control de nuestra felicidad. Hablo sobre la necesidad de identificar y modificar creencias irracionales que nos limitan, y de cómo nuestra forma de pensar puede tener un poder significativo sobre nuestras vidas.A medida que desarrollo los puntos clave del libro, destaco la importancia de entender que necesitamos poco para ser felices, un concepto que denomino "bastantidad." Propongo prácticas como el reconocimiento de nuestro diálogo interno y el ejercicio del debate con nosotros mismos, que puede ayudarnos a esclarecer pensamientos y emociones. Además, subrayo la relevancia de no dejarnos atrapar por cualidades trampa, como la belleza física o el estatus, que a menudo conducen a la insatisfacción.Concluyo el episodio recordando que el proceso de cambio implica perseverancia y la aceptación de recaídas como parte del camino. Invito a mis oyentes a sumergirse en el libro completo para obtener un entendimiento más profundo y a unirse a la comunidad de Telegram para seguir explorando el tema de la felicidad a través de una variedad de lecturas recomendadas. Espero que estas reflexiones sean útiles y transformadoras, y animo a todos a compartir este episodio, para que más personas puedan obtener las herramientas necesarias para cambiar sus propias gafas hacia una visión más positiva y feliz de la vida.