Besser leben. Der Bayern 1 Nachhaltigkeitspodcast podcast

Hype oder Hilfe - Proteinpulver: sinnvoll oder überwertet?

0:00
9:25
Retroceder 15 segundos
Avanzar 15 segundos
Viele wollen ihre Muskeln stärken - aber braucht es dafür wirklich Pulver? Kathrin Kolb und Florian Kienast erklären, wie man Eiweiß clever kombiniert, wann Shakes helfen können und warum Ernährung und Bewegung zusammengehören.

Otros episodios de "Besser leben. Der Bayern 1 Nachhaltigkeitspodcast"