146. ”Vem spelar din huvudroll?”

Skärmtid och evigt tjaaaat!? Vettiga socionomen Henrik Pallin gästar och levererar KLOKA livsregler (och sågar en skärm-strategi). Ebbas gaming-liv, det byggs en serverhall på Östermalm och konsten att göra (stor) skillnad på skärmtid och skärmtid. Vår egen skärmtid?! Nej nej, DEN tar vi en annan gång, tack… Hehe. OBS, vi bjuder även på veckans bästa tv-tips. Samt: Pratar om de livsviktiga UNDERLAPPARNA!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leverans av vinterns bästa bokrekommendationer! Misär, deckare eller romance? Plus ett hett tips från Ebba som kan leda till gratis boklyssning… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linnea Henriksson har ett viktigt budskap! Filmtips som vi ALLA antecknar! Vänskaps-livsregler! Dessutom Linneas livsregel som ger livet ett soundtrack. Viktig check-in: Har du klacksparkat idag? OCH: Taaaack för att ni är fler och fler som lyssnar!!! Våra lyssnare är störst, bäst, smartast och vackrast! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Beer pong”-strategin som tog Cissan till nya höjder! Det bråkas absolut, konsekventa är vi inte och jo, vi gör skillnad på skärm och SKÄRM. Trots det försöker vi besvara livsfrågan om skärmtid och barn. Ebba bjuder dessutom in en hemlig gäst till podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt år, nya kriser, stormvarning och en obekväm livsregel. Stå alltid i MITTEN av rummet (jo, bokstavligen). Ebbas tv-dröm blir sann, Cissans brassar på i soffan OCH vi försöker omge oss med briljans. Dessutom: Två legendariska kvinnor bjuder på visdom, som vi bär med oss in i 2026. Vi konstaterar också att det faktiskt är okej att ha bråttom. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är mitt inne i årets klädmässigt tråkigaste period. Men här kommer tipsen och råden som räddar stilen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feministpsykologi, vi får en härlig dos! Maria ”Feministpsykologen” Farm om varför vi ALLA bör strunta i magkänslan 2026. Vi lär oss hantera (orimlig?) oro. Frågan är: Kommer det stoppa en hysterisk Cissan från att leta efter Per i en lövhög i trädgården?! Dessutom: Konsten att INTE övertänka. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den ABSOLUT vanligaste inskickade frågan får äntligen sitt svar! Och det inkluderar privatplan, Caféomslag, TV-inspelningar och Jennifer Lopez ex…  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dås & skratt-teorin: Tv-tips (du kommer vilja anteckna), filmtips, boktips, Johannas teori, Ebbas nya träsk (samt en livsregel för familjejulen) Livsregler för lediga dagar. Vi reder ut allas julplaner och tar ett gemensamt intresse till en ny nivå, inför 2026!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur blev 2025? Och vad är planerna för 2026? Frågorna hopas vid den här tiden på året och våra svar är all over the place. Känner du igen dig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.