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雀斑黄褐斑别慌!8 个艾灸穴位调肝肾通气血,斑点慢慢变浅淡

15/4/2025
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“脸上长斑不敢素颜?中医说,斑点是身体瘀堵的‘信号灯’!


本节目拆解 8 大艾灸祛斑穴位,教你从调肝肾、通气血入手,让雀斑 / 黄褐斑慢慢变浅淡:


✅ 合谷穴通面部气血,鼻梁小雀斑 1 个月颜色变浅;


✅ 肝俞穴疏肝解郁,情绪差导致的黄褐斑 2 周开始淡化;


✅ 三阴交调脾肾,经期加重的斑点随内分泌稳定逐渐减少。


搭配真实案例:35 岁张女士灸 3 个月,脸颊黄褐斑面积缩小 40%,素颜也敢出门!




 核心干货:







  • 分斑型配穴:遗传斑 / 晒斑 / 黄褐斑对应不同穴位组合;

  • 避坑指南:热证寒证怎么灸?斑点急性期如何处理?

  • 时间技巧:上午灸脾胃穴、下午灸肝肾穴,效果翻倍。




 会员专属福利:


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