Come migliorare se stessi in ogni cosa: Ruba il mio metodo infallibile

Il segreto per continuare a migliorare se stessi in ogni cosa? "Non smettere mai di cercare dove puoi crescere" In questa puntata, partendo dalla storia di un mio amico che a 75 anni ha iniziato a prendere lezioni di nuoto, ti racconto di tre leve che possono aiutarti a migliorare nella vita. Migliorare se stessi: il mio metodo (00:00:00)STEP 1 Scomponi tutto (00:02:34)STEP 2 Quali sono le leve ad alto impatto? (00:05:43)STEP 3 Il potere dell'1% (00:11:00)Una frase a cui sono affezionato (00:14:25)Conclusioni (00:15:12)--------------------------------------------------------------------------------#psicologia #miglioramentopersonale #crescitapersonale

"Accadde davvero." ------------------------------------------------------------------------------- Introduzione (00:00:00)L'esperimento di Robbers Cave (00:02:12)La teoria del conflitto realistico (00:05:39)Conclusioni (00:10:21)-------------------------------------------------------------------------------- 

Non si giudica un libro dalla copertina" O forse sì. Preordina qui il mio nuovo libro "Basta un'idea": https://mindset.lucamazzucchelli.com/ In questo video ti racconto di quando il signor Giunti mi ha insegnato una lezione sulla vendita che non mi scorderò mai. Buon ascolto, Luca -------------------------------------------------------------------------------Introduzione (00:00:00)La prima vendita (00:01:25)La seconda vendita (00:04:08)La terza vendita (00:06:04)Passare dalla teoria alla pratica (00:07:32)Conclusioni (00:10:10)--------------------------------------------------------------------------------

Iscriviti a T.O.P. academy, un anno con me per allenare il tuo modo di pensare, comunicare e vivere le relazioni. Giornate di formazione dal vivo, masterclass online, tutor d'aula dedicato e una community per lavorare su di te in modo pratico, sostenibile e guidato per migliorare le tue relazioni personali e professionali: https://academy.lucamazzucchelli.com/

Cari amici e care amiche, oggi ho un regalo per voi: vi lascio qui in versione integrale la mia live con Daniel Lumera in cui parliamo di ansia e di come farla diventare una risorsa invece di viverla come una limitazione.Buon ascolto :-)P.s. Il nostro nuovo percorso in partenza il 15 settembre ti darà per 14 giorni strumenti pratici per trasformare l'ansia in un'alleata nella tua vita. Per iscriverti e scoprire di cosa si tratta, clicca qui: https://mylifedesign.com/dentro-lansia-oltre-la-paura-mazzucchelli-lumera/.Ti aspettiamo ;-)

Ciao amici e amiche ;-)Oggi il Mazzu è qui per annunciarvi che sono ufficialmente fuori le nuove date per il mio spettacolo teatrale "Terapia al Contrario". Da psicologo full-time ho passato anni ad ascoltare le storie degli altri, trovando in quelle voci un modo per comprendere meglio me stesso. In questo spettacolo succederà così, ma al contrario: sarò io a raccontarmi, per regalare al pubblico non solo una parte della mia storia, ma soprattutto spunti e prospettive nuove da portare nella propria vita. È un invito a fermarsi un attimo, ad ascoltare, a pensare e ad agire. E magari a tornare a casa con una decisione in più da prendere. 🎟️ Ti aspetto a teatro. A questo link trovi tutte le date e i biglietti. P.s. porta con te a vedere lo spettacolo qualcuno che ami ;-) Non mi fare dire “te l’avevo detto”.A presto,Luca ;-)

🧠 Avere il giusto mindset mi ha cambiato la vita in meglio: in questo episodio, che è tratto dalla introduzione al mio videocorso "Il Codice del Mindset", ti spiego meglio come le idee che hai sono in grado di modellare il mondo intorno a te.Per acquistare il videocorso "Il Codice del Mindset" clicca qui: www.ilcodicedelmindset.it, io ti aspetto.🪷 In questo episodio condivido una parte importante del mio percorso personale e professionale.Anni fa mi sentivo bloccato, frustrato, e avevo la tendenza a dare la colpa agli altri per tutto ciò che non funzionava nella mia professione da psicologo.💡 Poi ho capito una cosa: non potevo cambiare ciò che succedeva intorno a me, ma potevo cambiare il mio modo di pensare. E da lì è iniziato il mio vero lavoro sul mio mindset. (00:00:00) Trasformare la propria vita con il mindsetDa un inizio difficile, pieno di dubbi e blocchi, alla consapevolezza che qualcosa dentro di me poteva e doveva cambiare.(00:01:39) Perché avevo queste ideeScaricavo la responsabilità all’esterno: lo Stato, i pazienti, il sistema, poi però ho capito che andando avanti così non sarebbe cambiato assolutamente nulla. (00:03:20) La mia grande rivelazioneIn quel periodo ho avuto una rivelazione: dovevo smettere di lamentarmi di ciò che non potevo controllare e iniziare a costruire. Il cambiamento doveva partire da me. (00:05:05) L’inizio della mia trasformazioneI primi video su YouTube, il progetto Psicologia in Movimento, e una nuova strada professionale.(00:06:19) Cos’era cambiato dentro di me?Non era cambiato il contesto, né ciò che avevo intorno. Erano cambiate le idee nella mia testa. Era cambiato il mio mindset, il mio atteggiamento mentale. (00:06:50) Di cosa sono fatte le idee?Di cosa sono fatte le idee? Ecco per me le idee hanno una loro materia.Le idee non sono astratte: hanno un impatto reale, modellano la nostra realtà e creano cose nuove. (00:08:50) Perché devi prenderti cura del mindsetLe idee si possono cambiare. E cambiando idea, cambia anche il modo in cui viviamo la vita. (00:10:30) La scaletta del videocorsoUna panoramica su “Il Codice del Mindset”: il percorso per lavorare sui tuoi pensieri in modo pratico.🎯 Vuoi iniziare a lavorare sul tuo mindset?Le iscrizioni al mio videocorso “Il Codice del Mindset” sono aperte fino a lunedì 14.Trovi tutte le info su www.ilcodicedelmindset.it, io ti aspetto.

Ecco i 3 principi e le 3 aree che analizzeremo nel workshop di Lunedì 23 alle 20:45, io ti aspetto, iscriviti qui: https://store.psicologo-milano.it/webinar-genitorialita-23-giugnoIn questo episodio ti spiego perché, secondo me, la genitorialità è il percorso di crescita personale più potente e importante che possa mai esistere.Ecco perché ho deciso di mettere insieme le mie competenze professionali e personali per creare la masterclass di lunedì, per svelarti i segreti per diventare un genitore 3.0.Ecco le 3 aree di attenzione che analizzeremo, che integrano teoria e pratica, e che possono aiutarti a trasformare le relazioni che hai con i tuoi figli. 1. Genitore falegname VS Genitore giardiniere"Rispetta la natura unica di ogni figlio invece di proiettare le tue aspettative"2. Il concetto di conto corrente emotivo"La sicurezza emotiva si costruisce attraverso depositi quotidiani costanti"3. L'importanza di collezionare esperienze, non oggetti"Le memorie condivise sono il vero patrimonio relazionale"Io ti aspetto lunedì, riserva il tuo posto qui: https://store.psicologo-milano.it/webinar-genitorialita-23-giugno#genitorialità #genitore #crescitapersonale #psicologia

Intro (00:00:00) La ricetta per il fallimento (00:01:00)"Pochi errori di giudizio ripetuti quotidianamente"Con questa frase intendo dire che raramente i grandi disastri ti crollano addosso all’improvviso da un giorno all’altro.Nella maggior parte dei casi, il fallimento si insinua nelle nostre vite come un qualcosa di sottile, insignificante e, proprio per questo, apparentemente innocuo.La formula del fallimento spiegata a mio figlio (00:03:06)Lasciati raccontare come ho cercato di far passare questo messaggio a mio figlio durante una giornata qualunque insieme...La strada per il successo (00:05:45)Qualunque sia il punto in cui ti trovi nel tuo cammino di vita, puoi scegliere immediatamente un’altra destinazione e iniziare a ripetere giorno dopo giorno alcune semplici regole, così da invertire la rotta della tua vita.Se ti va di iniziare a farlo già da oggi, inizia dal leggere il mio libro Fattore 1% per invertire la rotta della tua vita :-) Ti lascio qui il link: Fattore 1%#fallimento #successo #abitudini #psicologia #curiosità #coraggio 

(00:00:00) Infrangere la regola: sì o no?Durante l'ultima edizione di Masterspeaker, c'è stato un momento in cui una delle allieve ha alzato la mano e ha detto: “Ho un problema con le regole dentro le quali mi chiedete di stare”. Da un lato, la parte di me “docente” voleva sottolineare quanto le regole fossero fondamentali per una comunicazione efficace. Dall’altro, una voce più profonda riconosceva in quelle parole qualcosa di familiare, in risonanza con la mia stessa esperienza. Lascia che ti racconti.(00:02:23) Tutte le volte in cui ho infranto la regolaMi sono fermato a riflettere: in fondo, tutte le conquiste più significative della mia carriera sono nate proprio dall’aver infranto delle regole.Dalla mia vita professionale fino alla mia vita personale, in questo articolo te ne racconto un paio.(00:05:40) Quando infrangere la regola: la regola generale"Infrangi la regola solo dopo averla compresa e rispettata". Questa è la vera regola per infrangere la regola. Non si tratta di scegliere se essere ribelli o conformisti. Si tratta di essere prima di tutto consapevoli.Di capire che le regole sono come i gradini di una scala: puoi anche decidere di saltarli, ma solo dopo aver imparato a salirli uno alla volta.#regole #crescitapersonale #crescitaprofessionale #psicologia #lucamazzucchelli