90. Comment le journaling m'aide à aller bien (et mieux)

Hello toi 🥰Je te retrouve aujourd'hui dans un nouvel épisode dans lequel je te partage cette fois ce qui m'aide à prendre soin de ma santé mentale au quotidien. Et aujourd'hui, j'aborde avec toi mon expérience du journaling dans mon quotidien, et les 3 notions qu'il m'aide à rééquilibrer.Je te propose aussi dans l'épisode de découvrir ces 3 choses que le journaling m'aide à gérer:Mon moral / ma positivitéMon anxietéMa connaissance de moiJ'espère que cet épisode te plaira, et t'aidera dans ton business et ta vie personnelle.Si tu veux retrouver les questions dont je te parle dans l'épisode, et qui m'aide dans ma routine de journaling, c'est par ici : https://designonthemoon.myflodesk.com/oy3d2tiaf7 Je te souhaite une belle écoute,A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi ! 💛Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient souvent dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite travailler avec moi pour créer son site.. La question est : "Pourquoi choisir un template, à un site sur mesure ? ?"Et dans cet épisode, plutôt court, je te donne ma réponse, et mon point de vue sur les différences de ces deux options. 🌟Belle écouteEt petite surprise que j'ai pour toi, c'est celle-ci :🚀 10% de réduction sur mes templates Showit et mes Templates Entrepreneur (pour créer des ebooks canon, des visuels insta de folies, et pleins d'autres chooooses !) Bénéficie de ces 15% de réduction avec le code "BUSINESSINTUITIF"La boutique de template Showit c'est par là 💻 (Derniers jours pour profiter des tarifs actuels)Tu peux découvrir le tout dernier template Lola, pour les coach et autres entrepreneures du web !A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi ! 💛Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient souvent dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite acheter un template de site Showit.. La question est : "Pourquoi as-tu choisi Showit, et pas Wordpress pour tes templates ?"Et dans cet épisode, plutôt court, je te donne ma réponse, et mon point de vue sur les différences de ces deux plateformes. 🌟Belle écouteEt petite surprise que j'ai pour toi, c'est celle-ci :🚀 10% de réduction sur mes templates Showit et mes Templates Entrepreneur (pour créer des ebooks canon, des visuels insta de folies, et pleins d'autres chooooses !) Bénéficie de ces 15% de réduction avec le code "BUSINESSINTUITIF"La boutique de template Showit c'est par là 💻Tu peux découvrir le tout dernier template Lola, pour les coach et autres entrepreneures du web !A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi 🥰Je te retrouve aujourd'hui dans un nouvel épisode dans lequel je te partage une nouvelle fois, mes prises de consciences, et mes aventures entrepreuneuriales. Mes hauts et mes bas. Et aujourd'hui, j'aborde avec toi mon expérience des moments un peu flous, où je me sens débordé, perdu ou tout simplement démotivé. 😅Je te propose aussi dans l'épisode quelques pistes de réflexion à te poser si tu veux faire le oint sur ta situation, les voilà : Quelles sont tes priorités du moment ?Es-tu satisfaite de ton temps de travail par jour / semaine ? Et de la répartition de tes tâches ?Te vois-tu régulièrement râler, être frustrée ? Si oui, pourquoi ?Est-ce que tu te fixes des limites ?Quelles limites peuvent t'aider à prendre soin de ton bien-être ?J'espère que cet épisode te plaira, et t'aidera dans ton business et ta vie personnelle.Episode dont je te parle sur la procrastination : https://smartlink.ausha.co/design-onthemoon/82-comment-j-evite-la-procrastination-et-surtout-comment-identifier-la-flemme-d-un-besoin-de-repos Je te souhaite une belle écoute, A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi ! 💛Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient souvent dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite acheter un template de site Showit.. La question est : "Faut-il vraiment avoir un identité visuelle définit avant de créer son site web ?"Et dans cet épisode, plutôt court, je te donne ma réponse, et mes meilleurs conseils avant de créer son site internet, pour qu'il est de l'impact, et de la personnalité. 🌟Belle écouteLes freebies dont je te parle dans l'épisode :📌 les supers palette de couleurs ici📌 le workbook pour préparer la création de ton siteEt la petite surprise que j'ai pour toi, c'est celle-ci :🚀 10% de réduction sur mes templates Showit et mes Templates Entrepreneur (pour créer des ebooks canon, des visuels insta de folies, et pleins d'autres chooooses !) Bénéficie de ces 15% de réduction avec le code "BUSINESSINTUITIF"La boutique de template Showit c'est par là 💻La boutique de template Entrepreneur ici 🚀A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi ! 💛Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient énormeeeement dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite acheter un template Canva pour son instagram ou pour ses documents marketing.. La question est : "Comment incarner ma personnalité, et avoir un branding impactant, sans faire faire son identité visuelle?"Et dans cet épisode, plutôt court, je te donne ma réponse, et mes 4 conseils pour incarner un branding fort, à ton image, même si tu ne peux pas encore investir dans une charte graphique complète. 🌟Belle écouteLes freebies dont je te parle dans l'épisode : 📌 les supers palette de couleurs ici 📌 les duos de typographies iciEt la petite surprise que j'ai pour toi, c'est celle-ci : 🚀 10% de réduction sur mes templates Showit et mes Templates Entrepreneur (pour créer des ebooks canon, des visuels insta de folies, et pleins d'autres chooooses !) Bénéficie de ces 15% de réduction avec le code "BUSINESSINTUITIF" La boutique de template Showit c'est par là 💻La boutique de template Entrepreneur ici 🚀A très vite 💛(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello toi ! 💛Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, tu découvriras 5 leçons précieuses que l'entrepreneuriat m'a enseignées au fil des années. Pas de discours sur la "vie de rêve" ici, mais des enseignements concrets qui, je l'espère, peuvent t'inspirer dans ta propre aventure entrepreneuriale.🎙️ Leçon 1 : Comment tout apprendre, même sans un sou en poche 🎙️ Leçon 2 : L'importance vitale d'investir en toi et dans ton entreprise 🎙️ Leçon 3 : La magie de l'organisation pour libérer ton esprit 🎙️ Leçon 4 : L'acceptation du changement comme clé de l'évolution 🎙️ Leçon 5 : La gratitude de faire ce que tu aimesÉcoute cet épisode pour découvrir ces leçons inspirantes qui peuvent transformer ta vision de l'entrepreneuriat. Et n'oubli pas que tu n'es pas seule dans ton aventure, je suis là pour toi, comme une amie qui partage ses expériences et ses découvertes. 🌟Belle écoute(Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon)Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à tous et à toutes ! 🌙Dans cet épisode, je vais vous emmener dans ma réflexion profonde sur la notion de vie idéale. Je partage mes pensées sincères sur la difficulté de définir une vie parfaite dans un monde en constante évolution. Je remets en question les méthodes que j'ai pu lire ou tester, de visualisation des objectifs et je vous propose une perspective plus authentique.Découvrez comment j'aborde la diversité des rêves et des objectifs, et pourquoi je crois que chaque jour peut avoir sa propre perfection.Je souligne l'importance de rester authentique dans ses désirs et objectifs, et comment cela peut vous conduire vers une vie plus épanouissante.Bref, je paaaaarle quoi, comme d'hab ! 😂Si vous avez déjà remis en question la quête de la vie idéale, cet épisode vous offrira des réflexions précieuses et des conseils pour trouver un équilibre entre ambition et gratitude. 📌 J'vous invite à télécharger le PDF gratuit juste ici, une série de question, piste de réflexions pour explorer davantage votre vision du succès avec bienveillance et authenticité. Un peu de journaling, comme j'aime en faire !Take your coffee, et rejoignez-moi pour un voyage vers une vision de la réussite qui résonne avec votre âme.💥 Et of course, comme dit dans l'épisode, je fête les 5 ans de mon business ! Et pour l'occasion, semaine de réduction sur Template On The Moon avant grosse évolution ! Pour en savoir plus, c'est par ici ! Et on se retrouve aussi sur Instagram @design.onthemoon Bisouuuuus 💋JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode de Business Intuitif.Après 5 ans d'entrepreneuriat, 4 années d'existence pour le podcast, il était temps de faire le point et de redéfinir ma vision du business, qui a bien changé ! Dans cette épisode en 3 parties je te partage d'abord mon petit bilan de 2023. Ensuite, mes perspectives et envie pour 2024.Et enfin, ma nouvelle vision pour ce podcast !J'espère que ce retour au micro te plaira, pour moi, ça m'avait manqué. A bientôt, Julie 🥰Retrouve moi sur instagram : @design.onthemoonSur mon site : https://design-onthemoon.com/ Bisouuuus et surtout, prends soin de toi. ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Business Intuitif 🌙 Dans cet épisode je vous donne mes clés pour rester motivé.e et productif.ve  Mais pour aller plus loin, j'essaie de vous donner les clés pour comprendre votre procastination.  Est-elle là pour vous pousser et vous donner un petit coup de pied aux fesses ?  Ou est-ce un symptome de votre besoin de repos ? Nous explorerons 5 astuces pour surmonter la procrastination, et garder notre motivation au top.  En passant de l'importance de se fixer des objectifs clairs et ateignables, par la gestion de son temps, ou encore l'acceptation des périodes de calme, nous verrons comment rester motivé, productif, tout en prenant soin de nous et en acceptant nos rythmes et nos cycles.  Je te souhaite une belle écoute. A très vite Julie 🌙 Retrouve moi sur instagram : @design.onthemoon ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯  👍 Si tu as aimé cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast !  ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.