Ep 30- فرهنگ سوگواری - Grief

  ۱۴۰۱ چهاردهم آباناین روزا حواسمون باشه که چه خبرهایی رو بازنشر میکنیم

هفتم آبان هزارو چهارصد و یکاز الان به بعد ، همه اپیزودهای بعدی پادکست ناجی در جهت اطلاع رسانی و آگاه سازی در شرایط فعلی خواهد بود.چند ثانیه هم با موزیک اول اپیزود همخوانی کردم، چون همیشه دلم میخاست آزادانه آواز بخونم ولی زنان ایرانی حق آواز نداشتن😐 و میترسیدم بیام ایران دستگیرم کنن! ولی الان دیگه مهم نیست

شنیدن این اپیزود برای هرکسی که گوشی هوشمند داره واجبه !توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره رازهای پشت پرده دنیای مجازی حرف زدیم ، موضوع اقتصاد توجه ، حواس پرتی و راهکارهایی برای کاهش اعتیاد به سوشال مدیا .همه موزیک ها رو هم توی کانال تلگرام ناجی میذاریم ! پیج اصلی اینستاگرام آکادمی ناجیسایت آکادمی ناجیاسپانسر این اپیزود : سرمایه دیجیتال www.sarmayedigital.academyلینک مقاله ها و منابع : https://jisr.ut.ac.ir/article_85281.html?lang=fahttps://www.businessofapps.com/data/instagram-statistics/

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره خطاهای تصمیم گیری حرف زدیم، اشتباهات متداول در روابط عاطفی، شغل و تحصیل و الگوهای مخرب که میتونن زندگی مون رو نابود کنند ! این اپیزود در ادامه اپیزود تصمیم گیری و تکمیل کننده اپیزود نهم هست. اسپانسر این اپیزود : گارنت www.garnettalent.irآکادمی آنلاین استعدادیابی و مهارت آموزی  پیج اصلی اینستاگرام آکادمی ناجیسایت آکادمی ناجیهمه موزیک ها رو هم توی کانال تلگرام ناجی میذاریم ! منابع این اپیزود : کتابهای: -Thinking Fast and Slow-The art of thinking clearly 

توی این اپیزود از پادکست ناجی درباره مدلهای تصمیم گیری ذهن صحبت کردیم که لازمه هرکس دربارشون بدونه تا تصمیمات اشتباه کمتری توی زندگی بگیره. حامی مالی این اپیزود شرکت طراحی سایت رایان : www.rayanitco.comسایت ناجی و مقاله ها پیج اینستاگرام آکادمی ناجی کانال تلگرام ناجیمنابع این اپیزود : Thinking fast and slow by Daniel KahnemanWinning the brain game by Matthew Mayپیشنهاد پادکست: گنبد کبود

توی این اپیزود از پادکست ناجی درباره اضطراب و ترس حرف زدیم، این روزها با پیشرفت تکنولوژی و پیچیده شدن زندگی آدمها، سطح اضطراب های ما هم افزایش پیدا کرده! همچنین طی دوسال اخیر و دست و پنجه نرم کردن با کرونا، اکثر ما دچار اضطراب و افسردگی شدیم ولی شاید بهش آگاه نباشیم و یا بلد نیستیم چطور مدیریتش کنیم . توی این اپیزود به تفاوت های ترس و اضطراب پرداختیم و راهکارهایی ارائه دادیم که بتونی استرس رو مدیریت کنی.اسپانسر این اپیزود اپلیکیشن جان : Www.jaan.irکد تخفیف ۲۵٪ ایی : Naajipodcastسایت ناجی و مقاله ها پیج اینستاگرام آکادمی ناجی @naaji_academyمنابع این اپیزود : Doing What matters in times of stress و کتاب Anxiety and it’s disorders

اپیزودی متفاوت و خودمونی از پادکست ناجی همراه با نکات کلیدی....توی این اپیزود ، من مهمان سمیه آقا جانی بودم و درباره موارد زیر باهم گفتگو کردیم: اعتماد به نفس، کمال گرایی، مواجهه با ترس ها ، عملگرایی، تولید پادکست، و راه اندازی کسب و کار و البته با من و سرگذشت پادکست ناجی هم بیشتر آشنا میشی! این اپیزود برای هرکسی که دوست داره در زندگی پیشرفت کنه مناسبه، هرکسی که ایده های زیادی توی ذهنش داره اما میترسه که دست به اقدام بزنه! پیج اینستاگرام آکادمی ناجی سایت ناجی پیج پشتیبانی ناجیپادکست مامی دست سازهپیج اینستاگرام مامی دست سازه   

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره از دست دادن و مدیریت سوگ صحبت کردیم.ماها توی ایام کرونا خیلی چیزهامون رو از دست دادیم، سلامتی، شغل، روابط، عزیزانمون. و باید بدونیم سوگواری چه نشانه هایی داره. و همچنین چطور باید با فرد سوگوار رفتار کنیممنبع : کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست و مقالات معتبرمعرفی پادکست: فرایاد پیج اینستاگرام آکادمی ناجیسایت آکادمی ناجیکانال تلگرام ناجی

توی این اپیزود از پادکست ناجی،درباره کاریابی و ابزارهای رسیدن به موفقیت شغلی صحبت کردیم، نکات مهم درباره مصاحبه کاری، تشخیص مسیر شغلی ایده آل و موارد مهمی که هرکسی باید بدونه! اسپانسر این اپیزود : کارلنسر ، پلتفرم کاریابی و برون سپاری آنلاینhttps://www.karlancer.com:سایت آکادمی ناجیhttps://naajiacademy.com/پیج اصلی اینستاگرام آکادمی ناجیکانال تلگرام ناجیمنابع این اپیزود : کتابهای: -How to succeed in your first job -21 ways to get the job you really want و مقالات معتبر که لینک همش رو توی کانال تلگرام میذارم ولی این اصلی ترین لینک: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1744-6570.2004.00002.x

توی این اپیزود از پادکست ناجی، درباره لزوم خوشگذرانی و تفریح حرف زدیم، و منبع کتاب The power of having fun, by Dave Crenshaw & Choice Theory اینکه آیا واقعا لازمه توی زندگیمون تفریح داشته باشیم ؟ اگه تفریح نباشه چی میشه ؟اصلا به چه کارهایی تفریح گفته میشه و چه کارهایی به هیچ عنوان تفریح نیست؟!همچنین به موضوع کرونا و تفریح و باورهای اشتباه و ریشه های فرهنگی عدم داشتن تفریح و سرگرمی پرداختیم. اگر متاهل یا در رابطه هستی، نسخه کامل این مصاحبه با مهلا و وحید رو هم بشنو !پیج اصلی اینستاگرامhttps://www.instagram.com/naaji_podcast/پادکست شنبه این هفتهکانال تلگرام ناجیhttps://t.me/Naaji_Podcastپشتیبانی ۲۴ ساعتهhttps://www.instagram.com/naaji.support/