Ein dankbarer Abschied

Fast drei Jahre und 118 Folgen - das ist das Ergebnis aus einer "Schnapsidee", die ich im Frühjahr 2022 hatte und die ich dann mit dem Podcast Mut zum Move umgesetzt habe. In dieser Zeit habe ich wunderbare Menschen kennengelernt, durfte von ihren Erfahrungen lernen und gemeinsam mit ihnen anderen Mut machen, ihren Weg zu gehen - auch wenn es mal steinig ist. Und ich habe viel über mich gelernt und neue Talente und Stärken entdeckt. Nun ist es an der Zeit, andere Wege zu gehen. An dieser Stelle vor allem ein großes Danke an die wunderbaren Gäste und Hörer, die diesen Weg mit mir gegangen sind. Es war mir wirklich eine Freude und ich bin von Herzen dankbar für all die Gespräche!

Fotos können vieles vermitteln. Eine Momentaufnahme, eine Stimmung, ein Gefühl - und Werte! Jana Maiwald, Value-Fotografin, hat sich genau darauf spezialisiert und gibt ihren Kunden die Möglichkeit, mit Fotos weit mehr auszudrücken, als wir es gewohnt sind. Dahinter steckt viel Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung und eine gemeinsame Reise, die Vertrauen als Basis hat und für wirklich einzigartige Ergebnisse sorgt.Im Podcast spreche ich mit Jana über ihre Arbeit, aber auch über ihre eigene Entwicklung. Jeder Schritt, den sie selbst macht, fließt schließlich auch in ihre Erfahrung und die Arbeit ein und kommt somit auch ihren Kunden zugute. Gerade in den letzten Monaten hat sie auch für sich noch mal Dinge ganz neu bewerten dürfen, eine mutige Entscheidung getroffen - und war noch mutiger, als sie diese Entscheidung kurz darauf noch mal neu und anders traf.Mehr über Jana und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Es gibt viele Arten, ein Business zu gründen - und oftmals ist es einfach die beste Idee, für ein bestehendes Problem eine Lösung zu finden und damit auf den Markt zu gehen! Genauso hat es Nicole Zieger gemacht. Als ihre Mutter aufgrund des Alters Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht hatte und unsicherer beim Laufen wurde, suchte Nicole nach Abhilfe. Bei den herkömmlichen Geräten gab es immer gute Ansätze, aber so wirklich gut waren sie nie. Also entwickelte Nicole selbst ein Trainingsgerät - und bietet damit heute Best-Agern die Möglichkeit, mehr Stabilität im Alltag zu bekommen.Was sich hier so einfach anhört, war allerdings kein leichter Weg. Von der Entwicklung über bürokratische Vorgänge bis hin zur Suche nach dem richtigen Partner zu Herstellung des Trainingsgeräts gab es so einige Hürden, die Nicole nehmen musste. Ihr größtes Learning daraus: Frag früh um Hilfe - denn es ist einfach nicht möglich, alles allein zu schaffen! Auf welche weiteren Probleme Nicole auf ihrem Weg gestoßen ist und wie es mit dem Star Board weitergeht, verrät sie im Gespräch.Mehr über Nicole und ihr tolles Produkt findest du auf ihrer Website!

Wenn schon das Schreiben der Shownotes viele Anläufe braucht, weil da einfach so viel im Gespräch war, was kaum in Worte zu fassen ist, ist klar: Diese Folge von Mut zum Move ist eine ganz besondere! Susanne Busch ist wohl der erste Gast ohne Berufsbezeichnung, was aber nicht heißt, dass sie nichts tut. Ganz im Gegenteil! Denn während dieser Podcast erscheint, ist sie in Afrika und absolviert dort den zweiten Teil ihrer Ranger-Ausbildung. Was an sich schon sehr mutig und abenteuerlich ist, wird noch einmal spannender, wenn man weiß, dass Susanne dafür alles hinter sich gelassen hat.Während einer Alpenüberquerung zu Fuß wurde ihr klar: Mein Leben passt so nicht mehr. Was folgte, war die Trennung vom Mann, das Aufgeben vom aktuellen Job und so einiges mehr, was losgelassen werden konnte. Eine Reise nach Afrika und ein Buch machten Susanne schließlich klar, wohin es für sie nun gehen sollte - obwohl die Voraussetzungen dafür nicht die besten waren. Das hielt sie jedoch nicht davon ab, den nächsten Schritt zu tun und dem Ruf zu folgen. Und wenn du hörst, wie Susannes Leben bis hierhin verlief, dann ist dir sicher wie auch mir ganz klar, dass es einfach genau richtig ist, was sie tut. Denn "normal" würde einfach nicht passen!Wenn du Susannes Ausbildung und die Eindrücke aus Afrika verfolgen willst, findest du sie hier auf Instagram!

Bewegung ist gesund. Das ist keine neue Erkenntnis - und doch fällt es vielen von uns so schwer, sie im Alltag mit unterzubringen. Cathleen Lenk liebt Bewegung. Und noch mehr liebt sie es, anderen zu mehr Bewegung zu verhelfen, körperlich und auch mental! Denn wo der Körper in Schwung kommt, wird auch Raum für neue Gedanken geschaffen und alte Muster brechen auf! Wenn das passiert, ist auf einmal so viel mehr möglich - und genau das ist es, was Cathleen antreibt!Im Podcast sprechen wir aber auch über Cathleens Weg, bei dem Bewegung und Fitness schon immer eine große Rolle gespielt hat. Doch gerade in dem letzten Jahr hat sich da noch einmal ganz viel verändert und Cathleen selbst ist noch auf andere Art in Bewegung gekommen. Ihr altes Leben hinter sich lassend, lebt sie nun ihre wichtigsten Werte Freiheit und Unabhängigkeit richtig aus und genießt das neue Lebensgefühl!Mehr über Cathleen und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Schon vor vielen Jahren hieß es: Wer online nicht sichtbar ist, existiert nicht! Bis heute hat das aber nicht alle Unternehmen erreicht, denn viele sind immer noch ohne Website. Oder sie haben vor langer Zeit einmal eine Seite erstellt und seitdem nicht wieder aktualisiert. Saskia Thalhammer ist dafür angetreten, funktionelle und natürlich auch optisch ansprechende Websites für Unternehmen und ihre Kunden zu gestalten, damit sie auch auffallen! Und darüber hinaus sorgt sie auch dafür, dass Kundenbindung durch E-Mail Marketing ganz einfach wird.Dass Saskia in diesen Bereichen genau richtig ist, hört man gleich im Gespräch! Sie spricht voller Leidenschaft über Design, Technik und Marketing und alles, was noch dazu gehört. Ihre Begeisterung für diese Themen entdeckte sie schon im Studium und nach einem Ausflug in den Vertrieb war die Lust auf das Gestalten dann doch so groß, dass sie den Schritt in die Selbständigkeit ging - und ihn auch nicht bereute!

Das Schreiben begleitet mich schon mein Leben lang in ganz unterschiedlichen Bereichen. Deshalb habe ich mich auch ganz besonders darauf gefreut, mit Anja Lamprecht-Löwe im Podcast genau darüber zu sprechen. Anja hat das Schreiben nämlich zu ihrem Beruf gemacht - und zwar als Coach für heilsames Schreiben, biologische Schreibbegleitung und Buchsprecherin. Alles Themenbereiche, mit denen ich vorher nie in Kontakt und deshalb umso neugieriger war!Im Gespräch erzählt Anja von ihrer Arbeit, bei der sie unter anderem auch Biografien von Menschen schreibt, die ihre Lebensgeschichte damit festhalten möchten - und dabei noch einmal ganz tief in alles Erlebte eintauchen. Eine wahnsinnig schöne Aufgabe, wie ich finde. Wobei aber auch Anja selbst viel zu erzählen hat, denn auch sie hat viel erlebt und war unter anderem auch in Australien und Kanada unterwegs. Auch darüber sprechen wir im Podcast - genauso wie über das Klopfen und vieles mehr!Mehr über Anja und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Wir alle haben unsere Talente - Susanne Lorenz geht jedoch noch einen Schritt weiter und sagt: Kommunikation ist meine Superkraft! Und im gemeinsamen Podcast-Gespräch wird dann auch ganz schnell klar, dass sie damit nicht untertrieben hat! Ihre Mission ist es, in Unternehmen dabei zu helfen, wirksamer zu kommunizieren. Dafür bietet sich Workshops und Einzelcoachings und hat ihren Kunden darüber hinaus die Möglichkeit geschaffen, bereits Gelerntes auch in einem Online-Lernprogramm zu vertiefen bzw. zu erweitern! All das macht sie mit viel Freude - das wird schon nach den ersten Minuten des Gesprächs klar!Wenn man Susanne erzählen hört, könnte man fast denken, sie hat nie im Leben etwas anderes gemacht. Dabei ist sie in einem ganz anderen Bereich ins Berufsleben gestartet. Schon während ihres Studiums arbeitete sie nebenher als Aushilfe im Einzelhandel und hatte so viel Freude daran, dass sie eine Zeit in diesem Berufsfeld blieb, bis sie schließlich noch eine Weiterbildung als Coach/Trainer machte und später auch als Personalreferentin. Ihr Weg war also alles andere als gradlinig, aber doch so wichtig, denn heute profitieren ihre Kunden von ihren Erfahrungen!Mehr von Susanne und ihrer Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Elke Berger ist Fotografin mit einem Studio nördlich von Berlin, im malerischen Wandlitz. Elke ist ein Mensch, der es liebt, die Schönheit im Alltag sichtbar zu machen, und genau diese Leidenschaft spiegelt sich in ihrer Arbeit wider. In ihrem Studio schafft sie eine Atmosphäre, in der ihre Kunden sich nicht wie eine Nummer fühlen, sondern als Menschen, die gesehen und gewürdigt werden. Ganz egal, ob es sich um biometrische Passbilder, Familienporträts oder Hochzeitsfotos handelt, Elke gelingt es, auch die kleinsten Momente in etwas Besonderes zu verwandeln.Besonders am Herzen liegt ihr die Arbeit mit älteren Menschen. Für sie sind diese Fotos mehr als nur Aufnahmen – sie erzählen Geschichten eines ganzen Lebens, und genau das möchte Elke mit ihrer Kamera festhalten. Die Atmosphäre, die sie schafft, lässt ihre Kunden entspannen und sich öffnen, was zu lebendigen und echten Bildern führt. Über all das und auch über den steinigen Weg, den Elke gegangen ist, sprechen wir in dieser Podcast-Episode!Mehr über Elke und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Führungspositionen bringen viel Verantwortung mit sich und sind für jeden eine Herausforderung, die es zu meistern gilt. Für Frauen aber oft noch mehr als für Männer - denn wir Frauen ticken anders und müssen uns auch heute oft noch mehr beweisen als männliche Kollegen. Dass viele Frauen daher Angst vor Führungspositionen haben, ist verständlich. Claudia Raabe kennt die Gedanken, die dahinterstecken. Sie selbst war lange Führungsperson in einer von Männern dominierten Branche und weiß, wie man damit umgeht!Claudia unterstützt als Mentorin Frauen in Führungspositionen und macht ihnen Mut, ihre Stärken gezielt einzusetzen und nicht zu versuchen, die "männliche Art" zu übernehmen. Denn Frauen führen anders - und das ist auch gut so! Aus ihrer langjährigen Erfahrung als Führungskraft weiß sie genau, wo Herausforderungen warten und wann Frauen ihre Bescheidenheit ablegen dürfen. Ihr eigener Weg war dabei auch sehr spannend und nicht immer ohne Stolpersteine. Aber genau das hat sie auch zu der Person gemacht, die sie heute ist!Mehr über Claudia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!