Når søvnmangel påvirker parforholdet

Dagens Panel: Caroline Hulbæk og parterapeut Ditte Winkel   Ved 8-ugers tjekket efter fødslen ligger man dér med benene oppe i bøjlerne, stadig øm, træt og lettere traumatiseret... og bliver spurgt, hvilken prævention man har tænkt sig at bruge. I dagens episode taler vi om sexlivet efter baby. Om den splittelse mange kan opleve mellem både at skulle være et lystfuldt menneske og en levende sut på én og samme tid. Om en krop, der har forandret sig. Om lyst, der er forsvundet. Og om hvad man gør, når den ene i parforholdet er hudmæt og den anden er hudsulten. Vi taler også om forventninger, berøring, intimitet og om presset for at “finde tilbage” til noget, man måske slet ikke kan genkende endnu. I studiet har Josefine Stork besøg af Caroline Hulbæk, selvstændig og mor til Bobby på 7 måneder, og sexolog og parterapeut Ditte Winkel, mor til Julius på 14 og Hector på 12.   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Amalie Rud Seerup og Sasha Orheim   Vi har fået at vide, at det er helt naturligt. At kroppen ved præcis, hvad den skal, og at babyen instinktivt finder vej. Men for mange starter det med sår, smerter og pumpepanik over, om man allerede er bagud. I ugens episode skal vi tale om ammeopstarten. Når det ikke bare spiller fra første sug, om frygten for, at vinduet lukker, hvis man supplerer, og hvad man kan gøre for at få en god og tryg start på amningen. Vi skal høre om en ammeopstart, der lykkedes - men som involverede panik, pumpeshow og en lillebror med lanolinsalve i hånden, leveret direkte til en grædende søster i Rigshospitalets foyer. Og så har vi også en ekspert i studiet, som skal hjælpe os med at blive klogere på, hvad der er normalt, og hvad der ikke passer, når det kommer til amning. I ugens episode har Josefine Stork besøg af Amalie Rud Serup, journalist og vært på TV 2 Echo og mor til Otto på 4,5 måneder, og Sasha Orheim, jordemorder og ammevejleder og mor til Jonathan på 9 og Oscar på 19 år. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Simone Lykke og Maria 'JoJo' Josefine Konstantin Madsen   På ni måneder kan man nå at forestille sig sin fødsel i detaljer mange gange: Hvordan veerne starter. Hvordan man arbejder sig igennem dem. Og hvordan det hele slutter med en lille baby på brystet og flag på bakken. Men nogle gange har baby en lidt anden plan. I dagens episode taler vi om at føde ved kejsersnit - planlagt, akut og alt det midt imellem. Om at blive mor på en anden måde, end man måske havde forestillet sig og tage ejerskab over det. Og om både det fysiske og følelsesmæssige i at gennemgå en operation, der skærer igennem syv lag i kroppen. Vi taler også om kontrol og kontroltab. Om forventninger, der brister. Og om de kommentarer, man godt kunne være foruden - som spørgsmålet om, hvorvidt man “har født rigtigt”. I studiet har Josefine Stork besøg af to kejserinder: skuespiller Simone Lykke, mor til Wilma på 5 år og Palma på 3 år, og radiovært Maria 'JoJo' Josefine Konstantin Madsen, mor til Delphine på snart 4 år og Fleur på 3,5 måned. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Olivia Salo og Ditte Winkel  Hvis du har lyttet til Momkind bare et par gange, så ved du nok allerede én ting om Josefines moderskab: Hendes søn sover nærmest ikke. Og hun er ikke alene. Søvnmangel gør noget ved os. Den gør os kortluntede, mere sårbare og mindre rummelige - især over for den person, vi deler det hele med. Pludselig kan selv små ting føles kæmpestore. Og midt om natten kan tankerne blive både urimelige og ret voldsomme. I dagens episode taler vi om livet med et barn, der ikke sover. Om at være i konstant underskud. Om at føle sig alene i det - også selvom man er to. Josefine Stork har besøg af Olivia Salo, influencer og tv-vært og mor til Otto på 1,5 år, som ligesom hende står midt i søvnløse nætter og alt det, der følger med. Og så har vi også parterapeut Ditte Winkel med i studiet. Hun hjælper os med at forstå, hvad der sker mellem to mennesker, når ingen får sovet - og giver konkrete bud på, hvordan man passer på både sig selv og hinanden, når overskuddet er allermindst.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Camilla Søe og Christina Barré   Første gang man er gravid, kan det føles som et helt projekt. Man tracker hver uge, kender babyens størrelse ned til mindste frugt og mærker efter ved hvert eneste lille prik i maven. Anden gang? Der er allerede én, der kalder på dig fra stuen. I dagens episode af Momkind taler vi om forskellen på første og anden graviditet. Om at være lige så træt - men med langt mindre tid til at slappe af. Om kvalme midt i madpakker og putninger. Og om den lidt vilde følelse af pludselig at opdage, at man ikke kun er gravid - man er allerede nogens mor. Vi taler om skyld, kaos og kærlighed i flere retninger. Og om hvordan graviditet nummer to på mange måder er mindre romantisk - men mindst lige så overvældende. I ugens episode har Josefine Stork besøg af Camilla Søe, rådgiver i en interesseorganisation, mor til Olivia på 2,5 år og gravid i 7. måned, og Christina Barré, partner i kommunikationsbureauet Friday, mor til Hector på 3,5 år og gravid i 8. måned. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Nanna Liljekvist og Rosa Øllgaard   En, to, tre børn… At gå fra at have hænderne fulde til pludselig at mangle en arm. Det kan føles både fuldstændig vanvittigt hårdt - og helt fantastisk på samme tid. For hvordan fordeler man sig mellem tre små mennesker, der alle sammen helst vil have mor først? I denne episode taler vi om livet med tre børn. Om logistikken, ansvaret for at opdrage tre ordentlige mennesker, om at lære dem at dele - og om den næsten konstante dårlige samvittighed over aldrig helt at slå til for alle på én gang. Er ens bedste egentlig godt nok?  studiet har Josefine Stork besøg af influencer Nanna Liljekvist, der er mor til Charlie på 7, Viggo på 5 og Svend på 9 måneder, samt familiepsykolog Rosa Øllgaard, der arbejder på Rigshospitalet og er mor til Eva på 7 år. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Josephine Kuhn og Nanna Hovgaard Hvordan lærer man at elske sine bryster igen, når de ikke længere ligner dem, man kendte? Når de fylder mere, hænger mere, når hvert bryst lever hver sit liv. I dag taler vi om store bryster før og efter graviditet og amning. Om at have haft en barm, der allerede fyldte rummet, og som pludselig fylder endnu mere. Når det ene er dobbelt så stort som det andet, når de går fra at være to struttende meloner til et sæt tunge mælkemadder. Vi taler også om hvordan den seksuelle fornemmelse for brysterne kan ændre sig, eller helt forsvinde efter amning. Og om taknemmelighed. At de samme bryster har holdt et lille menneske i live. Om ambivalensen i både at savne det, der var, og samtidig føle en enorm respekt for det, de har præsteret. Måske er det helt okay ikke at elske de bryster. Måske handler det ikke om kærlighed, men om accept. I dagens episode har Josefine Stork besøg af de to hudløst ærlige kvinder fra ‘Fries Before Guys’: Josephine Kuhn, der er mor til Sienna på 4 år og Matti på 6 måneder, og Nanna Hovgaard, der er mor til Folke på snart 3 år. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Nip Jakobsen og Ulla Due Hvad gør man, hvis en fødselsskade ændrer dit liv? Og hvilke følelser hører med, når det drejer sig om noget så tabubelagt som analinkontinens? Det skal det bl.a. handle om i dag, hvor Josefine Stork har besøg af Nip Jakobsen, Content Creator og tidligere deltager i 'Den Store Bagedyst' og mor til Milo på 4, og også Ulla Due, gyn.obs.-fysioterapeut, forsker, phd., postdoc og kliniker, mor til to og kommende mormor. Konsekvenserne ved ikke at fortælle om sin analinkontinens, at bryde tabuet, strategier i hverdagen, hvad man kan gøre for at afhjælpe den og meget, meget mere bliver en del af dagens samtale i Momkind Podcast. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Petra Nagel og Line Kirsten Nikolajsen Der er dage i moderskabet, hvor man pludselig bliver ramt af sammenligningssygen som en kæmpemæssig hammer og tænker: "Hvorfor sover hendes baby igennem? Hvordan kan hun være ude og spise middag med veninderne en fredag aften? Og hvorfor har hun to ens bryster i den der bikini på den der irriterende barselsferie til Thailand, mens jeg selv vader rundt i sjap med to mælkemadder, der tydeligvis ikke længere kender hinanden?" I dag skal vi tale om sammenligning og misundelse i moderskabet, og vi skal tale om hvornår misundelsen viser sit grimme fjæs, hvad den gør ved os og så skal vi selvfølgelig også tale om hvordan vi skruer ned for sammenligningen og misundelsen, så den ikke fylder og tager plads for det der rent faktisk betyder noget. Dem der deltager i snakken med Josefine Stork i dagens afsnit er Line Kirsten Nikolajsen, podcast-vært og mor til to, og Petra Nagel, tv-vært og mor til tre. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Lea Hellmann Midtgaard og Rosa Øllgaard For mange så er bedsteforældre en del af pakken. Bedsteforældre kan være et sæt ekstra, kærlige hænder, man kan ringe til og regne med. Nogen man glædelig afleverer sit barn hos - uden at blinke. Men sådan er det altså ikke for alle. I dag skal vi tale om, når relationen til en bedsteforældre har fået dybe skår. Vi skal tale om når tillid bliver brudt, og om at stå i det mærkelige krydsfelt mellem stadig at være barn og samtidig være den voksne. I dag har Josefine Stork besøg af forfatter, foredragsholder og stifter af Mind Care Collective, Lea Hellmann Midtgaard, der også er mor til tre, og Rosa Øllgaard, familiepsykolog, ansat på Rigshospitalet og mor til Eva på 7 år. Alkoholmisbrug, familiedynamikker, utryghed, genoprettelse af tillid og meget, meget mere taler vi om i dagens afsnit af Momkind Podcast. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.