Cap. 5 La #cuarentena y "El día de la Marmota"

Llevamos ya unos cuantos días en casa y las noticias no dejan de ser negativas. Incrementa todo lo malo y parece que desaparece todo lo bueno. Pero realmente ni todo lo malo sube ni todo lo bueno baja, y en ti está aprovechar esta realidad y decidir hacia dónde quieres mirar. Ojo, no hablo de dar la espalda a una realidad que está ahí, sino hacia dónde quieres mirar para enfocar tu energía. Llega el momento de tomar las riendas y empezar a tomar decisiones. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

El miedo habita como un fantasma por nuestras ciudades y casas. La nueva situación en la que nos encontramos y la incertidumbre nos llevan a un lugar en el que acabamos sintiendo ansiedad y estrés, lo que dificulta más aún estos días de cuarentena. Sin embargo, puedes hacerlo de otra forma, es una forma que no sólo te ayudará a ti, sino también a tu familia, entorno y a la sociedad. De todo esto te hablo en el podcast de hoy. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

Ayer tuve una experiencia reveladora y muy potente durante la sesión grupal que impartía a mis alumnos. Esta experiencia me hizo cambiar mi estado de ánimo, incluso me olvidé de la situación por la que estamos pasando y de pronto me sentí con mucha más energía para continuar y seguir adelante. En el capítulo de hoy te cuento lo que pasó. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

Creo que todos hemos visto al menos una escena de la película del Bill Murray "Atrapado en el tiempo" más popularmente conocida como "El día de la Marmota". Pocos días antes de la llegada de la #cuarentena vi esta película y hoy me he dado cuenta de que una parte de mi se siente igual, cuando he abierto los ojos esta mañana he pensado que era sábado. Durante la película el protagonista sufre una Metamorfosis que es lo que le ayuda a salir de su trampa y quiero compartir lo que he aprendido de la peli contigo. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

La incertidumbre es uno de los aspectos que más estrés están causando en las personas en estos días en los que el Coronavirus nos obliga a estar recluidos en nuestros hogares. Escuchamos en todos los medios que no podemos predecir qué es lo que va a pasar ni con el propio virus ni con el entorno en el que vivimos. Lo que está claro es que muchos aspectos de nuestra vida cambiarán. La cuestión es ¿este es el único momento de incertidumbre en nuestra vida? Sobre este tema reflexiono en el capítulo de hoy. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

La mayor parte de mis clientes se quejan de que no tienen tiempo y esto les impide tener claridad incluso les hace sentir estrés, ansiedad y en muchas ocasiones tristeza. Estamos unos días en los que lo que más vamos a tener va a ser tiempo, pero muchas personas van a seguir sintiendo esto mismo por el hecho de estar en casa. En el capítulo de hoy te explico cómo hacer de estos días un Tesoro a través de tu tiempo. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

Toda situación negativa viene acompañada de una positiva.  Esto es así, la cuestión es hacia dónde ponemos nuestra mirada. En estos días me he dado cuenta de algo muy positivo que nos está trayendo el #Covid19 y estoy poniendo mi atención en ello. Quiero compartirlo contigo para que puedas llevar tu mente hacia este detalle que puede traer muy buenas ideas para ti y tu negocio. Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @ Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives

Estamos viviendo un momento de cambios e incertidumbre. Empresarios y emprendedores necesitan ideas creativas y una actitud de crecimiento para afrontar el nuevo escenario en el que nos encontramos inmersos. Te presento mi nuevo canal para acompañarte con ideas y tips que te ayuden a crear las ideas y alternativas que te permitan superar con éxito este momento. También te explico que los audios no estarán editados porque mi pequeño en casa quiere estar todo el tiempo con su mamá. Un abrazo Susana Trives Twitter: @Susana_Trives Facebook: @Marketing.y.Mindset Instagram: susana_trives Linkedin: Susana Trives