22. ¡Motívate!

Empezamos con más fuerzas que nunca. Bienvenido a la Temporada 2 del Podcast. Un nuevo comienzo, un nuevo camino que quiero que recorras junto a mí. Será un proceso de autosuperación, de aprender a querernos y de saber y hacer aquello que de verdad nos gusta. ¿Te apuntas? 

Este episodio es la continuación del anterior. Te cuento dos historias reales. La primera es personal y la segunda es sobre Elisabet Carreño, una persona que conocí hace poco. Tuvo el valor de salir al escenario de Got Talent y dar voz a la Salud Mental y temas tabú como el Suicidio. Son dos historias que dejan claro el poder que tiene la música y cómo esta nos puede ayudar a canalizar el dolor, a sentirnos mejor y poder recordar aquellos seres queridos que no ya no pueden estar entre nosotros. 

En este episodio te explico cómo nos afecta la Música en nuestro día a día y del poder que esta tiene para ayudarnos. 

He tenido la oportunidad de entrevistar a Pol Calvo, el ganador de la Voz Kids 2022. La verdad es que desde que le escuché, sabía que algo muy especial. Tiene un don para la música.

Todo este tiempo, concretamente más de dos meses, he estado muy desaparecido. Pero creo que ha sido necesario. A parte de lo que siempre digo de que a veces es mejor darte un respiro para volver con más fuerzas, este tiempo me ha servido para organizar mi vida, para darme cuenta de lo que quiero conseguir, de poner por escrito mis objetivos. Pero sobre todo, me ha servido para recargar las pilas, respirar profundo y poder decirme, vale, ya vuelvo a ser yo.

Te voy a decir una cosa, en esta vida, los bajones son necesarios. Sí, estar un día en la cama, o no salir de casa, hacer un maratón de una serie para no pensar o comer como un loco para sentirte mejor. Sí, esos días en los que no tienes ganas de hacer nada, que no tienes ganas ni de levantarte. Hoy vamos a hablar de tener un bajón y darnos cuenta de lo necesarios que son.

Estamos cada día repitiendo la misma rutina, tenemos la cabeza llena de cosas. No paramos en ningún momento y nuestra cabeza debe descansar.

Un año hace ya de que este proyecto salió a la luz. Te doy las gracias por formar parte de esta familia .

A veces necesitamos una pequeña dosis de motivación para seguir adelante y empezar a hacer aquello que requiere un poco más de esfuerzo.

¿Cómo voy a vivir este 2022? Pues como si cada día fuera el último. Voy a hacer todo aquello que me gusta, que me hace sentir bien y que me aporta cosas buenas. Te propongo que tú también lo hagas. A veces costará, pero no dejes que la comodidad te gane.