los 4 acuerdos podcast

capitulo 6

28/12/2021

los 4 acuerdos

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Ahora ya sabes como funciona la creación de nuevos acuerdos, es hora de que conzcas como romper viejos acuerdos con los que ya no estas de acuerdo.

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    Técnica para concentrarse a traves de la respiración

    19/12/2021

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    La respiración es la forma en la que el elemento vital (el oxígeno), entra a nuestros pulmones, y se distribuye por todo nuestros sistemas y células. Para que el milagro de la vida ocurra. Concentrándonos en la respiración estamos haciendo una tarea fácil, ya que desde que nacemos y hasta el último aliento lo hacemos de manera autónoma. es una tarea fácil para solo concentrarnos en una sola cosa.
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    Tercer acuerdo

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    Segundo acuerdo

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    cap 1

    27/6/2021

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