Laufmutmacher und Kenia Kapitel 38. Einmal im Trainingslager #185
30/3/2024
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Solo Talk mit den Themen:
- Fitschen High von Klebstoffen in seinem neuen Büro?
- Halbmarathon in Berlin: trefft mich am Samstag von 14-16 Uhr auf der Expo bei soundcore
- Darum geht deine Form NICHT so schnell flöten, wenn du mal Pause machst
Und Kapitel 38 aus meinem Buch "Wunderläuferland Kenia": "Kühe oder Kohle" Motivation und mehr.
Weitere Infos wie immer auf https://janfitschen.de/
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