T6.C4 - ¿Por qué procrastinamos?

Taberner@, por aquí llega la séptima temporada, y volvemos con una invitada que nos abre otro mundo en el que explorar para seguir creciendo en autoconocimiento: La Sexualidad Consciente. Os dejamos el link a su web para que podáis explorar más sobre esta persona que, a través del Tantra, la meditación y el desarrollo personal nos abre la puerta a una Sexualidad hasta ahora desconocida y de la que nos queda todo por aprender: https://elmaroura.com/ No te pierdas ni un segundo de esta entrevista Taberner@, ya que, a medida que avanza, va entrando más en lo sutil, ahí donde está la verdadera conexión. ¡¡Seguimos!!

La sexta temporada cierra con un giro inesperado: un juego de papelitos cargados de preguntas profundas y reveladoras. Cada tabernero los coge para leer y responder, mientras las risas y las confesiones fluyen a partes iguales. Desde secretos guardados hasta sueños fantasiosos, las sorpresas no paran. El ambiente se llena de sinceridad y humor, Xabitxo y Borjita no se guardan nada. Hay momentos íntimos que terminan en carcajadas, reflexiones que tocan fibras sensibles y una buena dosis de espontaneidad. Entre bromas y miradas cómplices, este capítulo es una mezcla perfecta de diversión y despedida emocional. Así decimos adiós a la sexta temporada: con lazos más fuertes, menos secretos y una promesa implícita de que lo mejor está por venir. Gracias por tanto!! Nos vemos en la 7ª temporada taberner@s

En este nuevo capítulo de La Taberna Consciente, nos adentramos en el mundo de la risa, esa poderosa herramienta capaz de transformar cualquier momento. “Si te ríes, ganas” es una improvisación fresca y divertida en la que exploramos lo bonito y necesario que es reírse, no sólo de las circunstancias de la vida, sino también de uno mismo. A lo largo del episodio, compartimos anécdotas inesperadas y momentos curiosos que hemos ido viviendo en nuestra vida. Desde situaciones graciosas hasta reflexiones más profundas, este capítulo es una invitación a conectar con el humor como motor de bienestar y a disfrutar del poder liberador de la risa. Prepárate para un episodio desenfadado y lleno de energía, donde lo importante no es lo que digas, sino cómo lo vivas. ¡Porque, al final, si te ríes, ganas!

El primer capítulo de toda la historia de esta Taberna tan especial trataba ya sobre la Conciencia, ese Observador de nosotros mismos que podemos desarrollar para poder vivir una vida más feliz. Ahora damos un paso más e introducimos La Supraconciencia, esa conexión sutil con el Todo que - como una Tabernera nos define-, al tratar de dotarla de estructura mental o física, se esfuma. Acompáñanos Taberner@ en este viaje donde tratamos de descubrir pasito a pasito, quiénes somos y para qué estamos aquí.

Capítulo precioso donde los Taberneros nos damos cuenta de que la comparación, siendo algo muy humano, tiene como todo su lado oscuro y su lado luminoso. Tratamos de comprender que, como siempre, el autoconocimiento y la autoestima son las claves para saber admirar y no envidiar, cooperar y no competir, crecer y no hacerse pequeño. Y terminamos cambiando el titular, ya no quiero ser como tú, quiero ser como Yo y aprender de tus fortalezas... Taberner@s, si hay un capítulo que no os podéis perder es este, y como siempre, en nuestro rincón especial, en La Taberna Consciente .

En este episodio de La Taberna Consciente, nos adentramos en el fascinante y complejo tema del apego. Desde los estilos de apego hasta cómo estos influyen en nuestras relaciones, no solo profundizamos en los aspectos psicológicos, sino que también damos espacio a intensos debates y reflexiones personales. Grabado en el impresionante entorno de los Picos de Europa, el episodio combina la profundidad del tema con momentos de humor y camaradería. Entre argumentos apasionados y risas compartidas, exploramos cómo el apego nos moldea y cómo podemos crecer a partir de nuestras experiencias. Un capítulo que equilibra perfectamente la intensidad emocional con la ligereza de una charla entre amigos en plena naturaleza. ¡No te lo pierdas!

En el momento de grabar esté capítulo han pasado 11 días de la tragedia del DANA en Valencia, y el Tabernero Borjita nos cuenta su experiencia recién vivida de 4 días en el campo de batalla aportando su granito de arena junto a otros 4 compañeros de la Ertzaintza, ayudando en todo lo posible a los vecinos de Catarroja y Paiporta. Con las emociones todavía a flor de piel, Borja nos muestra cómo en las situaciones más extremas afloran los valores más elevados del ser humano: la empatía, el amor, la bondad, la generosidad, la ayuda sin esperar nada a cambio y la ausencia de ego. Taberner@, te animamos a escuchar esta experiencia única de la que seguro sacas reflexiones muy profundas; y todo esto, como siempre, en La Taberna Consciente. **Y a todas las familias de los pueblos afectados en Valencia, os enviamos toda nuestra energía y fuerza para superar esta situación tan crítica lo antes posible.

Seamos sinceros Taberner@s, todos nos quejamos de vez en cuando por diferentes motivos: por pereza, por dolor físico o emocional, por llamar la atención, por victimismo, por querer cambiar las cosas... En este Capítulo nos damos cuenta de que nosotros también lo hacemos, aunque sea a nivel interno, y también descubrimos que podemos aprovecharla para responsabilizarnos y, mejorar y transformar tanto el mundo interior como el exterior. ¿Y cómo? eso te lo contamos aquí, como siempre, en La Taberna Consciente .

¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo? En este capítulo de La Tabernita hablamos de nuestra experiencia con la procrastinación y exploramos los momentos en los que más tendemos a dejar las cosas para después. También compartimos algunas de las herramientas que nos van ayudando a reducir esa tendencia: • Ley de los 2 minutos. • La Roca lo primero. • Micro - tareas. • Cuida tu energía. • Observa tus emociones detrás de la procrastinación. • Organiza tu día y haz balance, • Ten metas que te motiven. • Pasa de la teoría a la práctica. ¡¡Tabernero, no te vayas que seguimos aprendiendo juntos, aquí, en La Taberna Consciente!!

En este Capítulo tuvimos el privilegio de charlar con María de Mondo, una de nuestras referentes en el desarrollo personal, que nos sumergió en una profunda reflexión sobre el ego, el autoconocimiento, el amor propio, la autoestima, el apego... ¡Vaya viajazo! De María nos sorprendieron muchas cosas, pero sobre todo la pureza, transparencia y claridad a la hora de expresarse, algo que no es fácil de encontrar hoy en día en el mundo del autoconocimiento. Este episodio es una invitación a explorar nuestro Mundo Interior, a comprendernos mejor para poder vivir desde lo que realmente somos, y así, aprender a conectarnos con la Calma, la Paz y la verdadera Satisfacción, y, en última instancia, a llevar una vida más Feliz. Te dejamos por aquí el link a su web para que puedas explorar más en detalle quién es María: https://mariademondo.com/ Su éxito en la vida es Vivir en Paz; ¿y para ti Taberner@, cuál es Tu Éxito? ¡¡Seguimos!!