Perdí todo por amor y volví a empezar: La cruda historia de Álvaro Varela sobre la depresión

Antonio Vek, creador del proyecto 'Cabrón Confeso', se describe sin filtro y como alguien que durante años vivió desde el ego, la soberbia y las apariencias, jugando con las mujeres y usando el “disfraz” perfecto para enamorarlas.  Antonio revela cómo aprendió ese patrón desde casa, lo que descubrió sobre el amor propio, la dependencia emocional y por qué afirma que “los patanes no existen: se crean con lo que permites”.  Un episodio fuerte, directo y revelador que te hará replantearte relaciones, límites, autoestima y cómo dejar de repetir patrones.    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Jesús Mario Aguirre, médico cirujano e intérprete de lenguas de señas mexicanas, explica cómo la pérdida auditiva va en aumento y la relación con hábitos actuales, como audífonos a alto volumen, influyen para “comprar” sin querer un boleto hacia una discapacidad. Aguirre ha trabajado con la ONU y UNICEF y ha interpretado a líderes mundiales como el Papa Francisco, el Dalai Lama, Rigoberta Menchú y Óscar Arias.  Además, en este episodio comparte tres casos reales que muestran por qué aprender lengua de señas puede salvar vidas, evitar injusticias y devolver dignidad. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Pablo Portillo, actor, cantante, compositor y exintegrante de Liberación y MDO, en una charla íntima y sin filtros sobre su infancia marcada por bullying, miedo y violencia en casa, y el proceso (nada fácil) de perdonar a un padre ausente.  Pablo cuenta cómo pasó de ser “pato patito” en eventos infantiles a perseguir su sueño a cualquier costo, incluyendo lo que pagó para poder salir de un contrato y entrar a MDO, lo que vivió detrás del escenario, la disciplina, los altibajos del éxito y por qué hoy habla de cambios, cierres de ciclos y renovación.  También comparte su decisión de abrir una página azul, lo que aprendió de esa etapa y cómo regresar a la casa de su infancia se convirtió en una forma de reconciliarse con su niño interior. Un episodio que mezcla humor, verdad cruda y motivación real: creer, avanzar y no victimizarse. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Daniella Giacomán Vargas, periodista y editora premiada, quien nació con síndrome de Moebius, una condición rara que provoca parálisis facial e impide sonreír como la mayoría nos cuenta su sorprendente testimonio en este episodio.  Daniella comparte cómo fue crecer sintiéndose diferente, el impacto de la mirada de los demás, el miedo a hablar y no ser entendida, el bullying que vivió más adelante en el ámbito laboral y cómo aprendió a enfrentar la vida con resiliencia, fe y carácter.  También cuenta la historia detrás de su libro 'El milagro y la sonrisa', su camino profesional en el periodismo y el mensaje que deja sobre empatía real, gratitud y la importancia de valorar cosas tan simples como sonreír. Un episodio que te mueve, te enseña y te recuerda que la actitud puede más que cualquier diagnóstico. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¿Tu hijo es rebelde? ¿Distante? ¿Te ha dicho que no quiere vivir? Tal vez el problema no es él… sino las heridas que nosotros aún no hemos sanado. Cicialli Rivas, mentora en crianza consciente y sabidurías ancestrales, habla sobre los errores más comunes que cometemos como padres sin darnos cuenta.  Cicialli comparte su historia personal, desde un matrimonio que terminó en crisis hasta un despertar espiritual profundo, y explica cómo las “huellas” de nuestra infancia influyen en la forma en que criamos. Este episodio puede cambiar la forma en que ves a tus hijos… y a ti mismo. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con María de la Luz Flores, mejor conocida como Lulú, una mujer de 95 años que decidió emprender un negocio cuando muchos ya piensan en detenerse. Odontóloga de profesión, madre, viuda desde hace más de 30 años y hoy creadora de “El tejido de Lulú”, comparte su historia de disciplina, educación, fe, hábitos saludables y mentalidad activa que la han llevado a vivir sin achaques, sin medicamentos y con una energía que inspira. Este episodio es una lección de resiliencia, longevidad, propósito y emprendimiento que demuestra que nunca es demasiado tarde para comenzar algo nuevo. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Alma Blanco, creadora de contenido, comediante y comunicadora, pasó de ser mesera, botarga y locutora regañada en la radio, a construir una comunidad de millones de seguidores siendo fiel a su esencia. Alma comparte cómo fue dejar la seguridad, mudarse sin nada a Monterrey, enfrentar rechazos, hate y miedo, renunciar en plena pandemia y apostar por lo que realmente la hacía feliz. A lo largo de esta charla honesta y divertida, habla de perseverancia, autenticidad, éxito y del valor de atreverte a hacer lo que amas, incluso cuando no hay garantías. Un episodio inspirador que demuestra que la suerte sí existe… pero solo cuando te encuentra en movimiento. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Jesús Adrián Romero es uno de los cantautores más influyentes de la música cristiana en español, y hoy habla en Así o Más Claro con el Dr. César Lozano sobre el éxito, la fe, la ansiedad, la depresión y la importancia de escuchar la voz interior. A lo largo de esta charla profunda y honesta, Jesús Adrián habla de su temperamento artístico, de cómo muchas de sus canciones nacieron de momentos de duda, melancolía e introspección, del peligro de perderse en la fama, de la disciplina emocional, física y espiritual que lo mantiene centrado, y del “guion” que cada persona lleva dentro y que, cuando se ignora, puede generar ansiedad y vacío. Este episodio es una invitación a vivir con autenticidad, a reconectar con la esencia personal y a entender que incluso quienes llenan estadios siguen siendo profundamente humanos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Hoy, el Dr. César Lozano conversa con el payaso 'Globito', un personaje entrañable que ha acompañado a generaciones enteras durante más de cinco décadas, pero cuya historia va mucho más allá de la risa.Desde su infancia marcada por el deseo de actuar, su paso por la arquitectura, los inicios en la televisión, los rechazos, las envidias, las pérdidas familiares y los momentos en los que tuvo que salir a hacer reír aún con el corazón roto, 'Globito' comparte cómo la constancia, el sentido del humor y la fe le permitieron reinventarse una y otra vez.Este episodio es un recorrido honesto por la vida detrás del maquillaje, una conversación profunda, divertida y emotiva que recuerda que hacer reír también es una forma de sanar el alma. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¿Qué serías capaz de hacer por amor y qué pasaría si ese amor se termina de un día para otro? En este episodio, el empresario e influencer Álvaro Varela nos comparte la historia más cruda y honesta de su vida. Cómo una ruptura amorosa detonó una depresión silenciosa que lo llevó a perder su negocio, su estabilidad y el sentido de vivir, hasta terminar deambulando solo por Estados Unidos.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts