S02E11 // Die 5-Minuten Routine

In dieser Episode tauchen Mario und Sascha tief in alltägliche Gewohnheiten, persönliche Routinen und den fortlaufenden Weg des Erwachsenwerdens ein. Außerdem erfragt Sascha modische Beratung bei Mario. Sie reflektieren darüber, wie kleine Entscheidungen und Routinen ihr tägliches Leben und Wohlbefinden beeinflussen und bieten nachvollziehbare Einblicke für Zuhörer, die ähnliche Phasen durchlaufen.00:00:00 - Intro, Moin Leude00:02:12 - Was zieht man denn eigentlich an? 00:03:56 - Sascha braucht eine Kauf- und Stilberatung00:09:28 - Impulskäufe, wer kennt’s? 00:12:24 - Gadgets we love00:23:33 - Gute Routinen, schlechte Routinen00:35:36 - Mentales Chaos und wie Routinen helfen00:42:14 - Werden wir auch mal erwachsen?00:47:54 - WhatsApp Gruppen Struggles01:04:19 - Gucci oder Monclissi?01:08:43 - 3 Alben Digga??01:15:30 - Grüüüüße

Schon wieder 10 Folgen ISSO100 in der neuen Season, wie geil ey! Unter dieser Last hat Mario erstmal Rücken bekommen, und das kurz vor seinem ersten Radrennen kommende Woche! Nach einem kurzen Gymrage berichtet Sascha von seinem Job beim HBL Final 4 und den Herausforderungen dabei. Was für Gear nimmt man denn eigentlich mit und erleichtern einem neue Kamera Gadgets eigentlich das Leben oder nicht? Außerdem diskutieren Mario und Sascha über verlorene Piutches und wie man damit am besten umgeht. ISSO100 alle 2 Wochen überall wo es Podcast gibt! 00:00:00: Mario hat Rücken00:01:10: Gyms und Fitnessbubblerage00:06:24: Sascha beim HBL Final 400:10:17: Wie gehen Sportfotos mit Emotion? 00:13:42: Meta Glasses und andere Kamera Gadgets, Worth the Hype? 00:20:52: Gear: Ist weniger mehr?00:31:14: Early Midyear Review00:35:44: Pitch Please?!00:39:52: Wie geht man emotional an Pitche ran? 00:51:46: Wann Tempolimit? 00:54:13: Bahnrage in 2026?! 01:00:29: OMG OMR!!01:08:23: Was ging in der Popkultur diese Woche? 

Sascha und Mario sind zurück mit einer neuen Stunde ISSO100 Talk! Erstmal wird sich entschuldigt für die stressbedingte Pause, aber die beiden waren die letzten Wochen so sehr unterwegs, da blieb keine Zeit! Sie quatschen über die letzten Wochen, Konzerterfahrungen und was bei den Oscars so ging. Darüber hinaus hat Mario drei spannende Fragen mitgebracht, die heiß diskutiert werden. Zum Abschluss gibts wie immer das gesunde Maß Popkultur. ISSO100 erscheint alle zwei Wochen überall wo es Podcasts gibt! 00:00:00 Entschuldigen Sie bitte00:02:39 Reisen und Produktionen00:08:11 Sascha auf Kraftklub Konzert00:10:53 Die Oscars und Filmkritik00:16:39 Technische Aspekte des Filmemachens00:24:57 Jay-Zs Comeback00:30:03 Koffer packen mit Sascha und Mario00:44:56 Wunschliste für Kameras00:50:30 Fußball und Marketing: Ein Blick auf die Ästhetik00:52:11 Trikot-Kultur und ihre Authentizität00:57:18 Kapitalismus im Fußball: Ein kritischer Blick01:01:38 Coolness vs. Authentizität01:05:50 Verpflegung am Set01:09:44 Popkultur der Woche

ISSO100 is back mit einer neuen Folge. Sascha aka Mr. Worldwide war die letzten Wochen ziemlich viel unterwegs und berichtet von seinen Trips zwischen LA und Amsterdam. Unser Hauptthema diese Folge sind mentale Struggles als Kreativschaffender. Wie Geht man mit kreativen Durststrecken um? Wie schafft man es, Kritik nicht zu persönlich zu nehmen und einen gesunden Abstand zu seinen Ideen zu gewinnen? Ist eine zu negative Eigenwahrnehmung der Treibstoff immer besser werden zu wollen? All diese Themen und der Schwank aus der Popkultur findet ihr in dieser Episode, auf Spotify, Youtube und überall wo es Podcasts gibt. Alle 2 Wochen Dienstag für euch! 00:00:00 Mr. Worldwide, zwischen LA und Amsterdam00:12:34 Instagram vs. Reality00:20:54 Macht uns Social Media kreativer?00:25:27 Wie gehen wir mit Durststrecken um?00:33:01 Wir gehen wir mit Druck um?00:39:50 Warum kickt das Imposter Syndrom?00:47:23 Process over Results?00:50:37 Warum nehmen wir Kritik so persönlich?00:57:26 Kreativität und der Kampf um den eigenen Stil01:00:01 Wie bekommt man sein Ego in den Griff?01:10:16 Overexposed and Underexposed01:11:01 Sport als Therapie?01:19:37 Was ging in der Popkultur? 

ISSO100 ist zurück, heute mit einem speziellen und erstem Gast nach der Reunion. Philipp Gladsome ist ein Freudn des Hauses und bekannter Fotograf. Solltet ihr euch mit Musik von Casper, Kraftklub, KIZ und vielen vielen mehr befassen, dann kennt ihr Philipps Arbeit sicherlich. Wir sprachen über seinen Werdegang, Reisen als Fotograf, wie Philipp Erfolg definiert und was der Unterschied zwischen Brutto und Netto ist. ISSO100 gibts wie immer alle 2 Wochen überall wo es Podcasts gibt und auf Youtube! Folgt uns auf @isso_100 und Philipp gerne @philipp_gladsome! 00:00:00 Intro und Vorstellung Philipp00:01:00 Urlaub als Fotograf00:05:58 Schnellfragenrunde!00:07:39 Philipps Einstieg in die Fotografie00:15:58 Wie schießt man die richtigen Künstlerfotos?00:18:36 Der beste Freunde oder der beste Fotograf?00:24:15 Amateur vs. Profi: Was sind eigentlich die Unterschiede?00:29:55 Die Balance zwischen Studio- und Live-Fotografie00:31:38 Der Einfluss von Trends und persönlichem Stil00:40:48 Wie definierst du Erfolg Philipp? 01:47:07 Wie gehts denn weiter? 01:00:08 Kapstadt, nein nein.01:11:17 Lange Unterhosen for the win.01:12:50 Was ging in der Popkultur

In dieser Episode diskutieren Sascha und Mario über ihre Erfahrungen in der Modewelt, weil Mario auf der Fashionweek in Paris war. Kann man bestimmte Sportarten wir Handball wieder cool machen? Zudem erörtern sie, was Erfolg für sie bedeutet und welche Fehler sie in ihrer beruflichen Laufbahn gemacht haben. Zudem gehen wir einigen Fauxpas am Set auf der Grund und was dies für Auswirkungen hatte.Sie diskutieren ihre Zukunftsvisionen in der Branche, persönliche Gewohnheiten und Vorlieben, insbesondere in Bezug auf Technologie. Außerdem fragen wir uns, warum wir Lastenräder auf einmal überall sehen und was in der Popkultur so ging! ISSO100 gibt es alle 2 Wochen überall wo es Podcasts gibt! 00:00:00 Die Technik wars! 00:00:14 Saschas 2016 Shitstorm00:05:01 Marios Fashionweek!00:20:40 Q&A: Fragen aus der Community00:21:08 Die perfekte Kamera für Fotografen00:27:33 Wie wird man erfolgreich als Fotograf?00:34:48 Definition und Erwartungshaltungen00:40:38 Schonmal was am Set verkackt?00:46:41 Was geht in 10 Jahren Mario und Sascha?00:55:57 Technick fragen?01:06:50 Hottake zum Thema Lastenrad?!01:11:07 ByeByeFresh01:13:53 Fotografie und moderne Technik01:18:52 Stranger Things: Wie war die letzte Staffel?01:23:54 Musikempfehlungen und Popkultur

Mario und Sascha aus dem Wochenende, um euch die neue Folge ISSO100 aufzunehmen. Wie managed man eigentlich Wochenende in so einem Beruf? Und kam Sascha eigentlich mal in 2026 an? Die Beiden folgen dem Trend und kramen in 2016er Nostalgie. Das nehmen die beiden als Anlass auch über die Entwicklung von Social Media von 2016 bis heute anzureißen. Das Hauptthema ist was, was beide tagtäglich umgibt. Wie plane ich eine eine Produktion? Was für Entschdiungen muss ich treffen, was sind die Schritte? Und woraufen achten Mario und Sascha denn genau, was ist Ihnen am Set wichtig. All das gibt es in der aktuellen Episode zu hören. ISSO100 erscheint alle 2 Wochen überall wo es Podcast gibt. Lasst gerne eine Bewertung da und folgt dem Podcast auf Instagram @isso_10000:00:00 Intro und Wochenendroutinen00:04:16 Der Struggle mit der Fitness-Routine00:05:04 Sascha macht seine Hausaufgaben00:09:35 Was ging so 2016?!00:20:15 Warum war das Internet früher ein besserer Ort? 00:27:47 Unsere Evolution von Social Media00:29:35 Das Thema: Produktion A-Z00:31:05 Die erste Kommunikation00:35:39 Wie starte ich den kreativen Prozess?00:38:45 Moodboard, aber wie richtig?00:42:38 Der Vibe am Set muss stmmen!00:49:35 Vorbereitung ist die halbe Miete01:04:58 Navigation in der Post-Production01:06:19 Management der Erwartungen01:10:07 Arbeitest du noch oder hustelst du schon?01:17:48 Overexposed und Underexposed

ISSO100 wünscht erstmal ein frohes neues Jahr! Natürlich starten wir direkt rein in das Jahr 2026 und sprechen über die Feiertage. Außerdem diskutieren Mario und Sascha die neuen Vorsätze fürs Jahr. Was halten wir überhaupt von Vorsätzen? Halten wir uns daran? Und was treibt uns dabei an, woher kommt unsere Motivation? Und was wollen wir in 2026 kreativ umsetzen und uns hin entwickeln. Sascha beschwert sich im Overexposed über den ein oder anderen Film, den er sich in den Feiertagen reingezogen hat und Mario wird über die Faszination Dart aufgeklärt! ISSO100 gibts alle zwei Wochen überall wo es Podcasts gibt! Lasst eine Bewertung da und diskutiert mit uns hier oder auf Instagram @isso_100 00:00:00 Geht das Jahr schon wieder los? 00:02:51 Was ging so die Feiertage?00:05:59 Vorsätze für das neue Jahr00:09:04 Was Sascha, du liest? 00:17:59 Neujahrsvorsätze Ja/Nein?00:20:56 Ziele und persönliche Weiterentwicklung00:26:25 Ziele für 2026: Marathons und Radrennen00:31:58 Was sind unsere kreativen Ziele 2026? 00:35:30 Der kreative Prozess und der Umgang mit Druck00:39:34 Content Creation: Trends und persönliche Handschrift00:44:21 Was motiviert uns eigentlich? 00:57:13 Böllern ey? 01:00:28 Sport und Film: Die Kunst des Filmemachens01:04:02 Unterbewertete Lebensstile: Ferienhäuser und Entschleunigung01:06:39 Filmkritik: Hohe Erwartungen und Enttäuschungen01:10:04 Schnittgeschwindigkeit im Film: Ein Vergleich von Alt und Neu01:14:35 Was ging in der Popkultur die Woche?

ISSO 100 mit der letzten Folge vor en Weihnachtstagen! Wie ist die Stimmung so, ist es schon weihnachtlich genug? Was ist das Lieblingsgebäck, welche Filme werden immer geschaut? Wo steht der Weihnachtsbaum oder steht er überhaupt? Die Zeit ist natürlich perfekt um auch mal auf das vergangene Jahr zu blicken. Was waren unsere Top Projekte und haben wir eventuell ein Foto des Jahres, was wir geschossen haben? Natürlich darf keine Folge popkulturell zu kurz kommen, daher haben wir über die Diddy Doku gesprochen und auch unser Spotify Wrapped für euch siziert. ISSO100 alle 2 Wochen überall wo es Podcast gibt! Die kommende Folge gibt es im neuen Jahr direkt am 06.01.Entspannte Feiertage und wir hören uns im neuen Jahr wieder!(00:00:00) Intro, wie ist die Weihnachtsstimmung? (00:05:02) Unsere Top Weihnachtsleckereien.(00:07:46) Wo steht denn der Weihnachtsbaum?(00:10:34) Herr der Ringe oder doch Kevin allein zuhaus? (00:16:07) Der kleine Jahresrückblick(00:21:48) Unsere Top 3 Projekte 2025(00:27:08) Spontane Fotos heben die Kreativität wieder an(00:33:51) Gibt es das Foto des Jahres? (00:40:15) P did it? (00:51:38) Wer hasst hier Weihnachtsmärkte? (00:54:35) Badewannen: Overrated oder nicht? (00:57:19) Ein Hund im Zuuug? (01:06:24) Wrapped: Was ist dein musikalisches Alter? (01:12:24) Die perfekte Musik unter dem Tannenbaum? 

ISSO 100 zurück mit einer neuen Folge. Direkt nach dem Comeback senden wir aus dem HomeOffice. Mario berichtet von seinem Aufenthalt in Tokyo und wir stellen uns die Frage, warum sich in Deutschland nicht so gut gekleidet wird?! Außerdem stellen wir uns nochmal einmal richtig vor. Woher kennen wir uns eigentlich und wie sind wir sowohl in einem gemeinsamen Podcast, als auch in einem geinsamen Creative Studio gelandet? Wir gehen der Frage nach dem Status Quo in Sachen Werbung nach. Wie sieht das so am Set aus? Wie ist die Gewichtung von TV Kampagne zu Social Media und wie können Qualität und Quantität zusammen funktionieren in einer heute so massiv schnelllebigen Werbelandschaft. Warum sich Sascha beim Bäcker zum Affen macht und was Packwürfel mit der Zufriedenheit von Mario anstellen erfahrt ihr in dieser Folge! ISSO100 alle 2 Wochen überall wo es Podcast gibt! (00:00:00) Intro, ISSO100 aus dem HomeOffice! (00:00:51) Marios Reisespaß nach Tokyo! (00:04:46) Tokyo als Sehnsuchtsort? (00:12:46) Warum sind alle Leute in Tokyo so gut gekleidet?(00:17:31) Wir haben uns noch gar nicht vorgestellt?! (00:25:45) Mario und Sascha lernen sich kennen!(00:35:25) Was ist der aktuelle Medien Status Quo?(00:46:40) Der neue quantitative Contentneed!(01:06:13) Beim Bäcker zum Affen machen!(01:08:23) Over- und Underexposed!(01:24:32) Popkultureller Wochenüberblick, was ging so?