Christiane Henkel: Focusing - im Dialog mit dem eigenen Körper sein

Impulsfolge 5. In diesem Format beantworten wir Fragen, die von Hörer*innen und in unserer Community gestellt wurden.

Impulsfolge 4. In diesem Format beantworten wir Fragen, die von Hörer*innen und in unserer Community gestellt wurden.

Impulsfolge 3. In diesem Format beantworten wir Fragen, die von Hörer*innen und in unserer Community gestellt wurden.

Der Spiegel-Journalist Stefan Schultz hat, unter anderem inspiriert durch das Modell der 6 Haltungen, ein Modell zur Entwicklung neuer Perspektiven für einen reiferen Journalismus entwickelt.

Impulsfolge 2. In diesem Format beantworten wir Fragen, die von Hörer*innen und in unserer Community gestellt wurden.

Unsere erste Impulsfolge. In dieser und den kommenden Folgen des neuen Formats beantworten wir Fragen, die von Hörer*innen und in unserer Community gestellt wurden.

Wie kann es sein, dass Unternehmen ein tolles Kulturleitbild auf ihrer Website haben und wenn man aber mit den Menschen in diesem Unternehmen spricht, sagen sie: Fang hier bloß nicht an! Die Suche nach Antworten auf diese Frage hat Sarah Brauns dazu inspiriert, Heart Job zu gründen, eine werteorientierte Job-Matching-Plattform, die in Zukunft passende Talente und passende Unternehmen zusammenbringen soll. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Unternehmen durch die Werteanalyse von Heartjob zunächst ein realistisches, ja ungeschminktes Bild von sich und ihrer Kultur bekommen, um dann die Talente zu finden, die genau zu dieser Kultur passen.

In dieser Folge sprechen wir mit Vera Starker und Dr. Katharina Roos über ihr Buch „Mut zur Zuversicht - Wie uns in Zeiten globaler Krisen eine aktive Zukunftsgestaltung gelingt“. Die beiden Autorinnen erklären, wie wir aus der Geisterbahn unserer Ängste aussteigen und uns wieder mutig ans Steuer einer zuversichtlichen Lebensgestaltung setzen können. Das Wunderbare daran: Von diesem Moment an kann Zuversicht wieder zum Treibstoff für positive Veränderungen werden.

In diesem Gespräch tauschen wir uns über Focusing aus. Eine körperorientierte Methode der Selbsterforschung und der wohlwollenden Zuwendung zum eigenen Inneren. Eine Haltung, um mit dem eigenen Körper in Dialog zu treten. Aus diesem inneren Erleben heraus tasten wir nach Worten, die ausdrücken, was in uns ist. Des Weiteren tauschen wir uns über das meditative Schreiben aus. Schreiben in Verbindung mit uns selbst, im Spüren durch achtsame Körperwahrnehmung mit Focusing.

In diesem Podcast machen wir ein gemeinsames Experiment. Wir stellen euch den, von dem Entwicklungspsychologen und Harvard-Professor Robert Keagan entwickelten Ansatz, Immunity to Change, in einer Live-Session vor. Dabei gehen Johannes Willms und Martin Permantier beispielhaft durch den Prozess mit einem eigenen Thema.