„Mein Partner hilft mir nicht!“ – Wege zu einer fairen Arbeitsaufteilung im Familienalltag

Fühlst du dich im Familienalltag manchmal wie der „Depp vom Dienst“, weil ein Großteil der To-dos bei dir landet und dein:e Partner:in keine Unterstützung ist? Oder eskaliert jedes Gespräch über Haushalt, Mental Load oder kranke Kinder in Vorwürfen und Rechtfertigungen statt in einer fairen Arbeitsaufteilung? In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache in drei typische Alltagssituationen ein, die in vielen Familien für Streit sorgen: von „Ich mache hier alles alleine“ im Haushalt über den morgendlichen Stress beim Fertigmachen der Kinder bis hin zur Frage, wer sich um das kranke Kind kümmert. Mit unseren Rollenspielen machen wir hörbar, wie Wolfssprache (Macht, Vorwurf) Konflikte verschärft und wie Giraffensprache (Empathie, Gewaltfreie Kommunikation) echte Verbindung schafft. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, wie faire Arbeitsaufteilung im Familienalltag gelingen kann und wie ihr aus Machtkämpfen wieder in die Verbindung und Zusammenarbeit kommt. Du erfährst: 💜 Wie du deine:n Partner:in um Unterstützung bittest, ohne Vorwürfe und Erwartungen zu platzieren. 💜 Welche Sätze sofort Druck rausnehmen und euch zurück in Verbindung bringen. 💜 Wie ihr Zuständigkeiten klar und fair verteilt, sodass beide Seiten Entlastung bekommen. 💜 Warum eine gerechte Aufteilung weniger mit 50/50, sondern mit Empathie, Selbstverantwortung und echter Kooperation zu tun hat. Schenke dir meinen neuen Online-Kurs “Familie 2026 leicht gemacht”: https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Wenn Eltern wütend werden, steckt mehr dahinter. Erfahre, wie du deine Elternwut erkennst, verstehst und in Verbindung mit deinem Kind verwandelst. Kennst du das Gefühl, wenn dich plötzlich die Wut auf dein Kind überrollt? Dein Puls rast, du schreist und danach bleibt dieses schlechte Gewissen. Genau darum geht es in dieser Folge: Elternwut verstehen, annehmen und verwandeln. Ich teile vier ehrliche Sprachnachrichten aus der #gfkmitkathy-Community, die zeigen, wie unterschiedlich Elternwut aussehen kann und warum sie immer etwas über unsere eigenen Bedürfnisse verrät: Nina fühlt sich zerrissen zwischen Baby und Kleinkind, wenn sie beim Stillen Ruhe braucht. Carina verliert Geduld, wenn ihre Tochter (6) Führung ablehnt, obwohl sie sie so dringend braucht. Jennifer explodiert bei den Hausaufgaben, weil ihr Sohn (8) sich einfach wegträumt. Diana wird wütend, wenn ihr Sohn (11) Routine verweigert und darüber in Wut gerät. In dieser Podcast-Folge erfährst du: 💜 Warum Elternwut kein Versagen, sondern ein Warnsignal deines Nervensystems ist. 💜 Wie du erkennst, was hinter deiner Wut steckt, welche Gefühle, alten Muster und unerfüllte Bedürfnisse. 💜 Wie du deine Wut mit einfachen, alltagstauglichen Strategien regulierst, bevor sie sich entlädt. 💜 Wie du lernst, deine Grenzen liebevoll zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen. 💜 Was dein Kind dir mit seinem Verhalten sagen möchte und wie es in die Kooperation kommen kann. Wenn Eltern wütend werden, geht es weniger darum, immer perfekt zu reagieren, sondern ehrlich zu spüren, was wir brauchen. Diese Folge hilft dir, wieder handlungsfähig zu werden, ohne dich für deine Wut zu verurteilen. Schenke dir meinen neuen Online-Kurs “Familie 2026 leicht gemacht”: https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Nimm dein inneres Kind in den Arm und hol dir meinen Audio-Kurs "Aus Wut mach Liebe": https://shop.kw-herzenssache.de/collections/kurse/products/audio-kurs-aus-wut-mach-liebe?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

In diesem Quicky mit Kathy wird’s persönlich. Ich erzähle dir von einem Moment, in dem mir beim Reiten mit meiner Tochter die Worte „Du musst!“ rausrutschten und wie ich erkannt habe, dass dahinter ein altes Muster aus meiner eigenen Kindheit steckt. Ich nehme dich mit in meinen Reflexionsprozess: von der Scham und Wut über mich selbst hin zu Klarheit, Mitgefühl und Veränderung – mit der LilaLiebe® und Gewaltfreien Kommunikation als Kompass. Du erfährst: 💜 Wie alte Kindheitsmuster Eltern im Alltag triggern und was hilft, sie zu erkennen. 💜 Wie Achtsamkeit und Selbstempathie dich unterstützen, aus alten Rollen auszusteigen. 💜 Wie du dich selbst regulieren kannst, wenn dein Kind dich triggert. 💜 Wie Heilung entsteht, wenn du deiner Geschichte Raum gibst. Ein ehrlicher, naher Einblick in meine eigene Elternrolle – für mehr Bewusstsein, Selbstmitgefühl und LilaLiebe® im Familienalltag. E-Book für 0 €: „Ohne-Wenn-Dann-Kompass“ https://kw-herzenssache.de/e-book-wenn-dann-kompass/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Hol dir hier den Podcast-Flyer: https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2024/02/Familie-Verstehen_Podcast_Flyer_gfkmitkathy.pdf Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Wenn Eltern unterschiedlich reagieren, beim Essen, bei Medien oder im Alltag, wird es schnell emotional. In dieser Folge mit Papa Steffen geht’s um typische Erziehungsdifferenzen: Was dahinter steckt, wie ihr als Eltern in Verbindung bleibt und was Kinder am meisten brauchen, wenn Mama und Papa nicht immer einer Meinung sind. Du nimmst mit: 💜 Wie ihr Zuständigkeiten („Tanzbereiche“) klärt – für mehr Orientierung und Ruhe im Familienalltag. 💜 Wie ihr unterschiedliche Sichtweisen besprecht, ohne euch vor den Kindern zu widersprechen. 💜 Mit welchen Formulierungen du dein Gegenüber erreichst, ohne zu belehren. 💜 Wie du in angespannten Momenten empathisch reagieren kannst, auch wenn du anderer Meinung bist. 💜 Warum es für Kinder so wichtig ist, dass Eltern die Verantwortung für Konflikte übernehmen. Eine ehrliche, alltagstaugliche Folge über Paar-Kommunikation im Elternsein, klare Grenzen ohne Machtkampf und kleine Momente, die das Familienklima verändern – mit einer großen Portion LilaLiebe®. E-Book für 0 €: „Ohne-Wenn-Dann-Kompass“ https://kw-herzenssache.de/e-book-wenn-dann-kompass/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Bedürfniskalender 2026: https://shop.kw-herzenssache.de/products/beduerfniskalender-2026 Neues Kinderbuch: “Lila und ihr Großelternplan” https://shop.kw-herzenssache.de/products/lila-und-ihr-grosselternplan Kinderbücher im 4er-Pack: https://shop.kw-herzenssache.de/products/lilas-welt-im-viererpack ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Wie Sprache den Schulalltag prägt und warum Worte wie „brav“ oder „schnell“ oft mehr über uns sagen als über unsere Kinder. In diesem ersten Quicky mit Kathy teil ich mit dir, warum ich im Schulheft meiner 9-jährigen Tochter Sätze umformuliere und wie ich das konkret gemäß der LilaLiebe® und Gewaltfreien Kommunikation mache. Ich nehme dich mit in meinen ganz persönlichen Mama-Alltag, wo Schule, Reflexion und GFK aufeinandertreffen und zeige dir, wie aus Bewertungen echte Verbindung werden kann. Du erfährst: 💜 Warum kleine Formulierungen im Schulalltag Großes bewirken können. 💜 Wie du Schulheft-Sätze in Bedürfnisse übersetzen kannst. 💜 Wie GFK Kindern hilft, sich selbst besser zu verstehen, statt nur zu „funktionieren“. 💜 Warum Austausch wichtiger ist als Regeln und wieso Worte Wirklichkeit schaffen. Ein kurzer, ehrlicher Einblick in mein Leben mit der LilaLiebe® – für mehr Bewusstsein, Sprache und Miteinander im Familien- und Schulalltag. E-Book für 0 €: „Bedürfnisübersetzer“ https://kw-herzenssache.de/e-book-beduerfnisuebersetzer/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Hol dir hier den Podcast-Flyer: https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2024/02/Familie-Verstehen_Podcast_Flyer_gfkmitkathy.pdf Alle Infos zu meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Was passiert, wenn eine Mama aus der #gfkmitkathy-Community mithilfe der LilaLiebe® alte Erziehungsmuster loslässt und echte Verbindung lebt? Genau darum geht’s in dieser Podcast-Folge. Elinor erzählt, wie sie durch meine Kurse und schließlich die LilaLiebe®-Ausbildung Schritt für Schritt zu der Mama geworden ist, die sie sein möchte: klar in ihrer liebevollen Führung, empathisch im Herzen und verbunden mit sich und ihren beiden Kindern. Vom Podcast-Fan zur zertifizierten LilaLiebe®-Beraterin teilt sie ihren Weg voller Erkenntnisse, Zweifel, Wachstum und dieser besonderen Magie, die entsteht, wenn Führung und Liebe zusammenfinden. In diesem LilaLiebe®-Spezial sprechen wir über Elterliche Führung, Verbindung, Gewaltfreie Kommunikation und die kleinen Aha-Momente, die alles verändern, in Familien und in uns selbst. Du nimmst mit: 💜 Wie du Liebevolle Elterliche Führung im Familienalltag lebst: klar, authentisch und ohne Machtkämpfe. 💜 Warum die Arbeit mit deinem inneren Kind so viel verändert und dich gelassener reagieren lässt. 💜 Wie sich Sprache und Haltung auf die Beziehung zu deinem Kind auswirken und welche kleinen Veränderungen Großes bewirken. 💜 Welche Aha-Momente Eltern in der LilaLiebe®-Ausbildung erleben und wie sie dadurch ihre Haltung nachhaltig verändern. 💜 Warum persönliche Weiterentwicklung der Schlüssel ist, um als Mama oder Papa der Elternteil zu werden, der du wirklich sein willst. Komm nur noch bis 9.11.2025 auf die Warteliste für meine Ausbildung zur/zum zertifizierten LilaLiebe®-Berater:in mit der Gewaltfreien Kommunikation für 0 €: https://kw-herzenssache.de/warteliste-lilaliebe-ausbildung/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast LilaLiebe®-Übersicht zum Download: https://shop.kw-herzenssache.de/products/lilaliebe-uebersicht-zum-download?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Neues Kinderbuch: “Lila und ihr Großelternplan” https://shop.kw-herzenssache.de/products/lila-und-ihr-grosselternplan Kinderbücher im 4er-Pack: https://shop.kw-herzenssache.de/products/lilas-welt-im-viererpack Bedürfniskalender 2026: https://shop.kw-herzenssache.de/products/beduerfniskalender-2026 ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Morgendlicher Stress, Geschwisterstreit oder ein Kind, das haut, beißt oder tritt. Genau darum geht’s in dieser Podcast-Folge. Ich beantworte drei Sprachnachrichten aus der #gfkmitkathy-Community und zeige, wie du mit Wut, Überforderung und starken Gefühlen in der Familie anders umgehen kannst und dein Kind in hitzigen Situationen begleitest – mit Gewaltfreier Kommunikation und meinem Konzept der LilaLiebe®. Denn da, wo Wut laut wird, steckt meist ein unerfülltes Bedürfnis, bei deinem Kind und bei dir. In dieser Folge erfährst du: 💜 Warum Kinder bei Übergängen (z. B. morgens zur Kita oder Schule) besonders viel Führung brauchen und wie du sie liebevoll gibst. 💜 Wie du reagierst, wenn Geschwister sich verletzen oder „unfair“ handeln, ohne zu beschämen oder zu strafen. 💜 Was hinter körperlicher Wut steckt, wenn dein Kind haut, beißt oder kratzt und wie du in Verbindung bleibst, wenn du selbst wütend wirst. 💜 Warum Elternwut oft alte Kindheitsmuster triggert und wie du dein Nervensystem wieder in Balance bringst. 💜 Wie LilaLiebe® und Gewaltfreie Kommunikation dir helfen, Grenzen zu setzen und gleichzeitig Sicherheit zu schenken. Komm auf die Warteliste für meine Ausbildung zur/zum zertifizierten LilaLiebe®-Berater:in mit der Gewaltfreien Kommunikation für 0 € - nur noch bis 9.11.2025: https://kw-herzenssache.de/warteliste-lilaliebe-ausbildung/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast LilaLiebe®-Übersicht zum Download: https://shop.kw-herzenssache.de/products/lilaliebe-uebersicht-zum-download?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Hausaufgaben ohne Stress: So gelingt der Alltag zwischen Schule, Lehrkräften und zu Hause. Pädagogin Paula ist wieder da und wir sprechen über einen realistischen, bedürfnisorientierten Umgang mit Hausaufgaben – von der ersten Klasse an. Wir schauen auf die Bedürfnisse Autonomie und Orientierung, auf die intrinsische Motivation der Kinder, auf den Alltag der Lehrkräfte und auf deine Realität zu Hause. Was Schule und Eltern leisten können und wie LilaLiebe® und Gewaltfreie Kommunikation den Unterschied machen. Du bekommst klare Leitplanken, wie ihr Hausaufgaben ohne Druck, Belohnung oder Bestrafung begleitet. In dieser Folge erfährst du: 💜 Wie Hausaufgaben in der Grundschule sinnvoll aufgebaut werden, damit Kinder Sicherheit statt Frust erleben. 💜 Wie du als Elternteil liebevolle Führung übernimmst, Überforderung erkennst und die Bedürfnisse im Blick behältst. 💜 Wie Lehrkräfte Autonomie stärken und dadurch echte Lernfreude entsteht. 💜 Worauf es ankommt, damit der Austausch mit Lehrkräften auf Augenhöhe gelingt. 💜 Welche GFK-Impulse im Alltag wirklich wirken und Verbindung statt Funktionieren fördern. Komm auf die Warteliste für meiner Ausbildung zur/zum zertifizierten LilaLiebe®-Berater:in mit der Gewaltfreien Kommunikation für 0 €: https://kw-herzenssache.de/warteliste-lilaliebe-ausbildung/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast LilaLiebe®-Übersicht zum Download: https://shop.kw-herzenssache.de/products/lilaliebe-uebersicht-zum-download?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Alle Infos zu mir, meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website: https://kw-herzenssache.de/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Fühlst du dich hilflos, wenn dein Kind sagt: „Ich bin dumm!“ oder „Keiner mag mich!“? Genau solche Momente entscheiden darüber, ob dein Kind negative Glaubenssätze festigt oder Selbstvertrauen aufbaut. In dieser Folge mit Rollenspielen feile ich gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache an konkreten Reaktionen: Wir zeigen Wolfssprache (Macht) und Giraffensprache (empathisch, Gewaltfreie Kommunikation) in drei Alltagssituationen: vom „Ich kann das nicht“ beim Schuhe anziehen über „Ich bin dumm“ bei den Hausaufgaben bis hin zu „Keiner mag mich“ in der Teenie-Zeit. So wird hörbar, wie sich Ton und Haltung in den Autonomiephasen verändern und was das für den Selbstwert deines Kindes, eure Verbindung und euer Miteinander bedeutet. Du erfährst: 💜 Wie du auf abwertende Sätze empathisch reagieren kannst, ohne sie kleinzureden oder sofort Lösungen vorzuschlagen. 💜 Welche Bedürfnisse in der 1., 2. und 3. Autonomiephase besonders wichtig sind und wie du sie im Alltag erfüllst. 💜 Wie Sprache Glaubenssätze prägt und welche Formulierungen deinem Kind Sicherheit und Selbstwert schenken. 💜 Welche Rituale das Selbst deines Kindes wirklich stärken. 💜 Wie du mit Elterlicher Fürsorge, Führung, Liebe und Achtung eine stabile Basis für Vertrauen und Verbindung schaffst. Hol dir meinen brandneuen Audiokurs: “Aus Kind mach Teenie” https://kw-herzenssache.de/aus-kind-wird-teenie/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast E-Book für 0 €: „Ohne-Wenn-Dann-Kompass“ https://kw-herzenssache.de/e-book-wenn-dann-kompass/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Herzkarten-Set für Kinder: “Ich bin wichtig”: https://shop.kw-herzenssache.de/products/herzkartenset Den Podcast-Flyer kannst du dir hier direkt runterladen: https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2022/02/FamilieVerstehen-Podcastflyer-Aushang.pdf ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

Medien ohne Dauerkrach, das geht – mit echter Verbindung statt Machtkämpfen. Premiere bei Familie verstehen: Teenagerin Tildi (11) ist zum ersten Mal dabei. Wir sprechen offen über Mediennutzung, Bildschirmzeit, Handy-Regeln und dieses Gefühl, wenn mitten in der spannendsten Serie plötzlich Schluss ist. Du hörst Tildis Sicht, meine Einfühlung und wir probieren in einem Rollenspiel aus, wie Elterliche Führung und Autonomie auf Augenhöhe zusammenfinden. Ziel: Raus aus dem Funktionieren, rein in die Freiwilligkeit, damit Medien im Familienalltag machbar werden. Du erfährst: 💜 Wie du Medien begleitest statt kontrollierst, mit Empathie, Klarheit und Führung. 💜 Was dein Kind wirklich braucht, um Medien sicher und selbstbestimmt zu nutzen, und wie ihr verlässliche Absprachen findet. 💜 Wie Autonomie in der Teenie-Zeit aussieht und warum Führung hier Verbindung schafft. 💜 Welche Rolle Bildschirmzeit, Wochenkontingent und Zuverlässigkeit spielen, ohne jeden Tag neu zu verhandeln. 💜 Warum starke Gefühle wie Frust oder Wut wichtige Hinweise auf unerfüllte Bedürfnisse sind und wie sie euch Orientierung geben. Komm hier für 0 € auf die Warteliste für meinen brandneuen Audiokurs: “Aus Kind mach Teenie” – nur noch bis 5.10.2025: https://kw-herzenssache.de/warteliste-teenager/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Den Podcast-Flyer kannst du dir hier direkt runterladen: https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2022/02/FamilieVerstehen-Podcastflyer-Aushang.pdf ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH