Nutrientes de los alimentos y sus funciones

En este podcast encontraras como ha sido la seguridad alimentaria en México todos estos años, tanto así que haya llegado a afectar a la población joven y vieja.

En este podcast hablaremos acerca de las razones por las que es importante tener una alimentación saludable con el fin de fomentar cuidar de la salud.

En este episodio oirás la importancia de tener una alimentación variada, debido a los nutrientes que contienen cada tipo de alimentos y los aportes que estos dan al cuerpo. Esto servirá de conciencia a cada una de las personas para tener una alimentación balanceada.

Este es un episodio en donde abordaremos brevemente la condición nutricional de la población mexicana y cuales son los alimentos mas consumidos de dicha población, además de brindar ejemplos de alimentos que han variado en la posición de relevancia dentro de los alimentos con mayo aporte de energía alimentaria a la población. y por ultimo remarcar la importancia  de tener accesibilidad a todos estos alimentos en poblaciones de escasos recursos económicos.