Cambia el Chip! podcast

14 Técnicas para Aumentar Tu Fuerza de Voluntad

13/11/2020
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¿Quieres conseguir tus #Objetivos más rápido? ¿Deseas vivir la vida de tus #sueños? Para ello necesitas aumentar tu #FuerzaDeVoluntad y en este video te explico cómo lograrlo con 14 técnicas simples y efectivas. Técnicas a poner en práctica: 1. Proponte objetivos claros 2. Sé realista 3. Divide tareas en sub-tareas 4. Establece un plan 5. Lleva un registro 6. Date pequeñas recompensas 7. No lo hagas todo a la vez 8. Meditación y Visualización 9. Tentación 10. Auto-instrucciones positivas 11. Encuentra un modelo a seguir 12. Relativiza y acepta las caídas 13. Mejor acompañados 14. Haz ejercicio Comunícate con nostros vía Telegram: https://t.me/13058792147

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