15. Update

En este primer episodio del año quise compartir con ustedes 5 consejos que me hubiera gustado recibirlo en su momento. Estos nacen de experiencias y aprendizajes propios y creo que vale la pena compartir lo aprendido. Espero que les sirva tanto como a mí me sirvieron estos aprendizajes. Siéntanse libres de poder compartir sus propios consejos con la comunidad y así formar una bonita cadena de buena vibra y aprendizajes. Sígueme en: Instagram: @solangecasis Tiktok: @solangecasism

Doménica Padilla nos cuenta como transformó una pasión en su forma de vida. Empezó con algo super pequeño, pero si hay algo que la caracteriza, es el empuje y la energía que le pone a todo lo que hace. Conoce toda su historia y la maravillosa persona que hay detrás de Doménica Padilla como profesional y que nos muestre su lado más personal. Sígueme en: Instagram: @solangecasis @domenikpm Tiktok: @solangecasism

Hoy en Después del Flash, vamos a conversar de algo súper importante: la amistad. ¿Cómo sabes si una amistad es buena para ti o no? Vamos a hablar de cómo reconocer a los amigos de verdad y cómo alejarte de las amistades tóxicas. Te contaré lo que he aprendido sobre tener amigos que realmente valen la pena. Este es un episodio lleno de experiencias personales y consejos para que tus amistades sean ¡lo mejor de tu vida! 🌟👭💕 Sígueme en: Instagram: @solangecasis Tiktok: @solangecasism

Hoy en Después del Flash, les cuento un poco más de lo que he estado pasando últimamente en mi vida personal. Hablaremos de temas de salud, emocionales y un poco de temas más delicados como la imagen física, así que, si no te sientes seguro con eso, te recomiendo no escucharlo❤ Espero poder llegar a las personas indicadas, apoyarnos y aconsejarnos, para poder afrontar juntas este proceso. Sígueme en: Instagram: @solangecasis Tiktok: @solangecasism

Hoy en Después del Flash nos acompaña Miranda Capurro, para hablar acerca de su vida más allá de la pantalla. Miri comparte sus experiencias sobre la construcción de su presencia en redes, cómo superó el bullying en la escuela y cuál es su postura al respecto. Descubre cómo estos obstáculos la han fortalecido y cuál es su postura ahora sobre esa etapa de su vida. Sígueme en: Instagram: @solangecasis @miranda.capurro Tiktok: @solangecasism

Sandra Sevil es la fundadora de la marca Sophie Crown y comparte muchas cualidades con la marca, al punto de que muchas personas creen que ella se llama es Sophie. La verdad es que Sophie Crown es solo una faceta más de Sandra, pues también es esposa, madre, amiga, influencer y mucho más. Y en todo da su 110%. En este episodio nos cuenta cómo hace para mantener balanceada su vida y los retos que ha enfrentado a lo largo de este camino que ha tenido muchas alegrías, pero también retos, problemas y dificultades. Sígueme en: Instagram: @solangecasis @sandrasevil Tiktok: @solangecasism

En este episodio conversamos con Ximena Cano y nos compartió su experiencia al terminar una relación larga y cómo enfrentó la separación. También, nos comparte detalles sobre su vida como influencer y a lo que está expuesta debido a su presencia en redes sociales. Sígueme en: Instagram: @solangecasis @ximenacanog Tiktok: @solangecasism

Vivir en otro país para muchos suena como un sueño hecho realidad y la verdad es que, si bien muchas veces es lindo y tiene beneficios, también viene cargado con varios sacrificios. Muchas veces el lugar es hermoso pero ya cuando vives ahí y te toca tener una vida normal, no de turista, las cosas cambian y asi es como valoras estár en tu país, cerca de tu familia y amigos. Esta es mi historia viviendo en el extranjero.

En este episodio de Después del Flash, les quiero presentar a Sharon, . Ella es quien me introdujo al Human Design y nos explicará un poco más acerca de este tema que, básicamente, es una brújula personal para la vida. Descubre cómo esta herramienta mezcla astrología e intuición para revelar nuestros talentos y retos únicos. Aprende cómo puedes tomar decisiones más alineadas con quién eres realmente y descubre cómo navegar por la vida con confianza a través de tu propio GPS interior. Sígueme en: Instagram: @solangecasis Tiktok: @solangecasism

En este episodio de Después del Flash, les quiero presentar a Sharon, . Ella es quien me introdujo al Human Design y nos explicará un poco más acerca de este tema que, básicamente, es una brújula personal para la vida. Descubre cómo esta herramienta mezcla astrología e intuición para revelar nuestros talentos y retos únicos. Aprende cómo puedes tomar decisiones más alineadas con quién eres realmente y descubre cómo navegar por la vida con confianza a través de tu propio GPS interior. Sígueme en: Instagram: @solangecasis Tiktok: @solangecasism