HeartMath - Matemáticas del corazón

Platicamos con Ana Pau Garza, Psicologa y sleep coach del método Gentle Sleep sobre las etapas del sueño y cómo lograr una mejor transición entre ellas.

La Psic. Mar Águila nos explicó cómo podemos criar a nuestros hijos con una perspectiva de género que permita ir rompiendo con los estereotipos y las creencias que nos limitan de tener una sociedad más igualitaria.

La Psic. Sarah Alina González Marcos nos compartió qué es la terapia corporal y cómo está puede modificar la morfología de las personas y también de qué manera identificar algunas de las situaciones emocionales que se pueden manifestar en el cuerpo.

En este episodio la Lic. Patricia Sánchez- coach certificado del Instituto HeartMath nos comparte como esta técnica avalada por la ciencia para ayudarnos a armonizar nuestra energía y lograr beneficiarnos de ello en diferentes aspectos.

Para cerrar esta temporada comparto con ustedes un poco de lo que esta hermosa pero retadora y sinuosa experiencia de la maternidad trae a nuestras vidas y algunos de los aprendizajes sobre los que podemos reflexionar.

Platicamos con Joy Gateño, quién es coach de crianza y guía Montessori sobre esta filosofía de enseñanza, en qué consiste, los mitos que hay al rededor y cómo puede beneficiar el desarrollo de los niños y adolescentes el conocer otro modelo educativo.

Platicamos con Carla Hieber sobre la crianza consciente que va mucho más allá de romper con los modelos tradicionales de crianza que han prevalecido y entender que los hij@s son los verdaderos maestros en esta aventura de la paternidad.

Platicamos con la coach Xochitl Reyes sobre la importancia de incluir la educación financiera en la crianza de nuestros hij@s para que tengan una buena relación con el dinero desde que son pequeños.

Platicamos con la Dra. Romina Schafer sobre todo lo relacionado al sexo durante el embarazo para descartar mitos y creencias erróneas y poder seguir disfrutando de la sexualidad en esta hermosa etapa.

Platicamos con Patricia Sánchez del colegio Jamli sobre las ventajas de una escuela inclusiva y cómo todo eso impacta positivamente en los niños y sus familias ya sea que tengan una condición especial o no