Meditación - Deja ir el pasado

Trabajar en la mejor versión de ti mismo es una tarea que nunca termina. Pues, siempre puedes potenciar tus fortalezas, corregir fallas y adquirir nuevas habilidades. Por tal motivo, en momentos de crisis o situaciones vitales, conviene dirigir la mirada hacia tu interior e identificar aquellos aspectos de la personalidad que puedes mejorar para crecer como personas.

Nadie se cruza por azar, las personas entran en tu vida por una razón, por una estación o por una vida entera. Cuando percibas el motivo, vas a saber qué hacer con esa persona. Cuando alguien está en tu vida por una razón, es generalmente, para llenar la necesidad que ha demostrado tener, ellas vienen para ayudarte con una dificultad, proporcionando apoyo y orientación, ayuda física, emocional o espiritual.

Neale Donald Walsch dice que cuando tratamos de hablar a otros, inmediatamente nos vemos restringidos por la increíble limitación de las palabras. Por esta razón, Dios no se comunica únicamente con palabras. En realidad, rara vez lo hace. Su modo usual de comunicarse es por medio del sentimiento. El sentimiento es el lenguaje del alma. Si quieres saber hasta qué punto algo es cierto para ti, presta atención a lo que sientes al respecto. A veces los sentimientos son difíciles de descubrir, y con frecuencia aún más difíciles de reconocer. Sin embargo, en tus más profundos sentimientos se oculta tu más alta verdad. El truco está en llegar a dichos sentimientos. Dios también se comunica con el pensamiento. El pensamiento y los sentimientos no son lo mismo, aunque pueden darse al mismo tiempo. Al comunicarse con el pensamiento, a menudo Dios utiliza imágenes. Por ello, los pensamientos resultan más efectivos como herramientas de comunicación que las mismas palabras. Además de los sentimientos y pensamientos, Dios utiliza también el vehículo de la experiencia, que es un magnífico medio de comunicación. Y finalmente, cuando fallan los sentimientos, los pensamientos y la experiencia, utiliza las palabras. En realidad, las palabras resultan ser el medio de comunicación menos eficaz. Están más sujetas a interpretaciones equivocadas, y muy a menudo a malentendidos. ¿Y eso por qué? Pues debido a lo que son las palabras. Éstas son simplemente expresiones: ruidos que expresan sentimientos, pensamientos y experiencia. Son símbolos. Signos. Insignias. No son la verdad. No son el objeto real. Las palabras le pueden ayudar a uno a entender algo. La experiencia le permite conocerlo. Sin embargo, hay algunas cosas que uno no puede experimentar. Por eso Dios ha dado otras herramientas de conocimiento: son los llamados sentimientos; y también los pensamientos. La suprema ironía del asunto es que le has dado tanta importancia a la palabra de Dios, y tan poca a la experiencia.

Domina tu mente en el ahora   «Cuanto más a menudo habitamos en el momento presente, más se eleva nuestra conciencia y más aumenta nuestro grado de bienestar. Este bienestar es paz. Es el resultado de estar en el Presente». - Eckhart Tolle

PEQUEÑOS PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA

Es importante que programes tu mente para que seas el conductor y no el pasajero en la historia de tu vida. Recuerda esto siempre ante cualquier situación que vivas: “Tu eres el conductor de tu vida, por tal motivo tú tienes el control.

Hay situaciones que te quitan el sueño, te quitan la tranquilidad y si lo permites se apropian de tu mente y tu vida. En este episodio hablaremos de los ladrones de energía que, según el líder espiritual Dalai Lama, provocan una disminución en tu motivación, estado de ánimo y productividad, así que toma nota. 

La combinación de inspiración cotidiana y pequeñas acciones te ayudará a dar pasos de gigante en tu vida. MOTIVACIÓN  DESARROLLO PERSONAL SUPERACIÓN PERSONAL CRECIMIENTO PERSONAL

Meditación - Deja ir el pasado 

Nunca dejes de soñar  | Tony Robbins