Aprender a decir "NO"

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Esa llamada en la que nos desfogamos sobre las constantes etiquetas que les toca a las mujeres soportar

Esa llamada en donde hablamos de como dejar de ponerle excusas a lo que realmente queremos hacer

Esa llamada en la que hablamos sobre como afrontar un nuevo año y todo lo que conlleva

Reflexionamos sobre un intenso 2023, lleno de éxitos y fracasos, compartiendo seis lecciones fundamentales. Y también... ¡Nos preparamos para sumergirnos en un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal para el 2024! Este es el primer episodio para: ✨Estrategia 2024: 5 semanas en Movimiento✨

La pasión es esa chispa que nos impulsa, ¿verdad? Nos lleva volando hacia nuestras metas, pero a veces, también nos agota a mitad del camino. En este episodio, exploramos cómo canalizar esa pasión sin quemarnos en el intento.

En este episodio, descubriremos claves para superar el autosabotaje al establecer metas y reconocer la identidad que nos impulsa a alcanzarlas. Además, compartimos estrategias prácticas para organizar metas y simplificar la vida, todo enfocado en la creación de un vision board efectivo.

En este podcast, exploramos la importancia de proteger y cuidar tu energía, una de las actividades más importantes, sagradas y espirituales que podemos llevar a cabo por nosotros mismos. Investigamos cómo funcionan estos intercambios de energía con personas, entornos, lugares o situaciones, y cómo podemos recuperar y reclamar nuestra energía de vuelta. Se trata de un episodio mágico pero con un enfoque práctico y sencillo de implementar.

En este episodio del podcast, me adentro en la relevancia de aprender a decir "no" y establecer límites. Además, vemos como la importancia de tener claridad en nuestros objetivos y cómo decir "no" puede abrir el espacio necesario para lo que realmente tiene importancia en nuestras vidas.

En este episodio descubriremos cómo nuestras vivencias y emociones forman parte esencial de nuestro "porqué" y cómo al compartir nuestras experiencias, podemos impactarnos a nosotros mismos, luego a nuestra gente, para finalmente lograrlo con nuestros clientes.