¿Cómo comes? podcast

Cómo come... Lourdes Lancho

18/6/2026

¿Cómo comes?

0:00

33:14

Para una periodista que vive a caballo entre Barcelona y Madrid, que madruga mucho y que tiene que estar al pie de la información, crear una rutina nutricional no siempre es fácil. Hoy hablamos con Lourdes Lancho, periodista de 'A vivir que son dos días' para que nos cuente cómo logra conciliar una vida sana con un trabajo tan demandante.

Otros episodios de "¿Cómo comes?"

Cómo comen... tres generaciones distintas, con Manuela Carmena | Parte 2
16/7/2026
33:25
Segunda parte del episodio de ¿Cómo Comes? en final de temporada con Manuela Carmena.
Cómo comen... tres generaciones distintas, con Manuela Carmena
2/7/2026
27:39
En este episodio doble de final de temporada, hablamos con Manuela Carmena, jueza y exalcaldesa de Madrid, y con Gema Jiménez Maldonado sobre cómo ha evolucionado la relación con la comida y el cuerpo a lo largo de tres generaciones distintas.
No te pierdas ningún episodio de “¿Cómo comes?”. Síguelo en la aplicación gratuita de GetPodcast.
El consejo de Ángela Quintas | Improvisar para comer
25/6/2026
1:57
En el último episodio hablamos sobre por qué las prisas no son buenas consejeras cuando hablamos de comer y preparar nuestros menús semanales.
Cómo come... Lourdes Lancho
18/6/2026
33:14
Para una periodista que vive a caballo entre Barcelona y Madrid, que madruga mucho y que tiene que estar al pie de la información, crear una rutina nutricional no siempre es fácil. Hoy hablamos con Lourdes Lancho, periodista de 'A vivir que son dos días' para que nos cuente cómo logra conciliar una vida sana con un trabajo tan demandante.
El consejo de Ángela Quintas | Escucha a tu cuerpo en la menopausia
11/6/2026
1:46
Más allá de los tópicos y de los tabúes, es importante reconocerse y escucharse como mujer que está pasando por la menopausia. En este episodio Ángela Quintas te cuenta cómo hacerlo.
Cómo come... una experta en menopausia
4/6/2026
29:49
El consejo de Ángela | La comida en horario laboral
27/5/2026
1:13
Esta semana hablamos de lo importante que es tener una buena rutina para comer en tu horario laboral.
Cómo come... Carlos Cano, un periodista gastronómico
21/5/2026
31:34
Esta semana nos adentramos en el periodismo gastronómico y conocemos mejor cómo se trabaja este tipo de información: cómo es la relación con los restaurantes, cómo se hace para que todos los públicos puedan conocer mejor la alta cocina o ensalzar la cocina tradicional.
Los consejos de Ángela Quintas | Aprender a comer
14/5/2026
1:29
Esta semana hablamos de cómo come un deportista de élite, cómo aprendió a comer. Ángela Quintas habla, además, de por qué es necesaria una educación en lo nutricional desde que somos pequeños.
Cómo come... un deportista de élite
7/5/2026
29:03
Esta semana nos adentramos en el mundo del taekwondo de la mano de uno de los deportistas con más proyección en nuestro país, Adrián Vicente. Hablamos de la importancia de la alimentación y, entre otras cosas, de cómo es comer en una villa olímpica o en el centro de alto rendimiento donde vive.

Descubre los mejores podcast en la aplicación gratuita de GetPodcast.

Suscríbete a tus podcast favoritos, escucha episodios cuando estés sin conexión y déjate sorprender por las recomendaciones personalizadas.

© radio.de GmbH 2026

MADSACK